第五節 網絡吸引,怨誰呢(1 / 1)

網絡是人類發展曆史上的一次巨大革命,幾乎使人們忘記了距離、地域、時間、場合、性別與國界,郵件、聊天、交友、購物、新聞、電影、電視、人物、閱讀、圖文無一不能,人們真正從網絡世界中得到了快捷與效率,以前幾乎不可能完成的事,而在網絡中輕而易舉地辦成了。

我國網絡發展迅猛,速度幾乎無法想象。粗略統計,目前我國的網民已經超過2億人,是名副其實的世界第一大網絡國度。

根據調查,一些超級網迷,幾乎天天掛在網上,他們以網為家,以網為工作,以網為事業,吃飯在網上,聊天在網上,交友在網上,購物在網上,學習在網上,做生意在網上,看書在網上……

他們在虛擬的網絡世界中,樂此不疲,已經麻木了,屁股幾乎不離開電腦椅,頸椎、腰椎、脾胃、眼睛、大腦神經、記憶力、消化不良、痔瘡、失眠、心腦血管、心理等的疾病接連而至,嚴重影響了身心健康。

走步健身本來是很簡單的事,時間多則多走,時間少則少走,隻要安排得當,形成規律,見縫插針就能進行,不但不會耽誤上網辦事,反而因為身體健康了,還有利於上網工作。

現實生活中,經常會遇到這種情況,走步健身的時間到了,或身體已經疲勞了,需要離開電腦走步健身,“QQ”與“微信”叫鈴了,不得已,隻好繼續掛在網上……最終身體健康垮掉了,心理異常了,後悔也來不及了。

家裏開通網絡了,健康問題也來了

26歲的小馬天天期盼家裏裝網絡,終於有一天家裏開通了網絡,他興奮異常,一天24小時幾乎在網上“活動”。網上遊戲、購物、聊天、視頻、電影、電視、音樂、開辦商店、郵寄收發等等,忙活得不亦樂乎。

一天半夜,他從電腦桌前站起來去衛生間,突然眼前金星直冒,大腦一片空白,失去知覺,暈倒在地。幸虧被家人發現,及時送醫院搶救。經過檢查,醫生說他頸椎有問題了,導致大腦供血不好,需要加強鍛煉,最好天天堅持走步1小時,不能總迷戀在虛擬的網絡世界中。

他點頭表示同意,從醫院回到家以後,換好衣服外出走步健身,才走出100多米,覺得家裏的“網上”有急事,立刻返回去處理(聊天、郵件),而後屁股又不離開電腦了,以後再也不提走步健身的事了。

一個星期後,他半夜在網上“工作”,又一次暈倒,這次再也無法蘇醒了,多麼悲慘啊。

仔細分析小馬發生的悲劇,怨誰呢?誰也不怨,隻怨他自己意誌力差,麻痹大意,總以為健康還早呢?自己還年輕,身體健康不會出問題。

實踐證明,誰忽視了身體健康,誰不把健康當回事,誰讓網絡把走步健身的時間擠占了,誰就會為疾病買單。

走步運動與“網絡”並不矛盾,隻要把二者的時間協調好,隻要把走步健身運動放在首位,就不會被“網絡”傷害。