婦女懷孕後，適當補充營養，既有利於胎兒，又有利於孕婦本身。但是現在出現了這樣一種情況，隨著人們物質生活水平的大幅度提高，出於對嬰兒的營養、健康和聰明的渴望，孕婦往往大力改善膳食營養，終日高營養飲食不斷，致使營養過剩，反而起到了適得其反的作用。這種情況是十分普遍的。
單純地追求營養，使得營養過剩，會使孕婦出現高血壓現象和胎兒過大。我國孕產婦死亡率為0.049%，其主要原因是妊娠高血壓引起的，另一原因是“巨大兒”造成的難產，使分娩期延長，引起產後大出血。
妊娠期營養過剩，包括攝入維生素量過多。維生素對人體生理過程起著不可替代的巨大作用，但攝入過多也是無益的，因為它畢竟不是補品。比如服用維生素A過量，會引起胎兒骨骼異常，或發生齶裂、眼腦畸形，出生後食欲缺乏、體重輕；服用維生素B6或維生素C過量，可以影響胚胎的正常發育；服用維生素D過量，可使胎兒出生後血鈣過高，智力低下，食欲缺乏，便秘，還可能使硬腦膜裂開；服用維生素K過量，可引起新生兒腹瀉、腹痛和乏力等。
有些孕婦唯恐胎兒缺鈣，每天大量服用含鈣多的牛奶，或直接服鈣片，並同時服用維生素A、維生素D丸等。這樣做的結果，也可使胎兒發生高鈣血症，出生後的嬰兒自然就囟門關閉過早，齶骨變寬而突出，鼻梁前傾，主動脈縮窄等，嚴重時可導致幼兒發育不良、智能低下。
因此，孕婦不宜大溫大補、營養過剩。攝入營養素較平時適當多一些，即可確保嬰兒營養充足、體質強健。