第二十二節 孕期營養好胎兒牙齒先天強壯(1 / 1)

早在妊娠第七周,胎兒的乳牙胚即開始形成了。到了4~5個月就開始鈣化、變硬。到了嬰兒出生時,15%~20%的乳牙已經鈣化,埋伏在頜骨裏。即使是恒牙,也會在妊娠4~5個月時,於乳牙胚胎後側發育成恒牙胚。牙胚發育得好壞、與兒童牙齒的萌出、乳牙的脫落、牙間距的大小及牙病的發生與否都有直接的關係。

影響胎兒牙胚發育的原因除母親自身的健康狀況外,妊娠期的飲食質量也十分重要。孕婦注意飲食品種的多樣化,還要保持食物的酸堿平衡、鈣磷平衡。米飯、麵食、肉類、蛋類、蝦貝等食物屬於酸性食物,蔬菜、水果、牛奶等食物屬於堿性食品。如果進食酸性食品過多,可導致血液酸度增高,這對胎兒牙胚的發育、鈣化不利。日本學者指出,妊娠期食糖過多,會消耗大量母體內的鈣質,並累及胎兒,使其牙胚發育障礙,鈣化不全,將來易患各種牙病。因此,孕婦每日進糖量應控製在50克以下。

妊娠期還應避免服用四環素類藥物,學齡前兒童也需禁用此類藥物,以防造成四環素牙。