“用法”上下午分飲。
“功效”溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
洋蔥蜂蜜飲
“原料”洋蔥100克，蜂蜜20克。
“製作”將洋蔥洗淨，切成細絲，放入砂鍋，加水煎煮10分鍾，停火後趁溫調入蜂蜜，拌勻即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
附片茯苓粥
“原料”製附片3克，豬苓20克，茯苓20克，粳米100克。
“製作”將製附片、豬苓、茯苓先用冷水浸泡，再用水煎煮40分鍾，取濃汁與淘淨的粳米，同煮成稠粥。
“用法”早晚分食。
“功效”溫陽補腎，健脾利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征，對兼有脾虛者尤為適宜。
薺菜黑豆粥
“原料”新鮮薺菜250克，黑豆60克，粳米15克。
“製作”將新鮮薺菜去雜，清水洗淨，切成碎末；用溫水浸泡黑豆約4小時，再用清水洗淨。粳米淘淨，與黑豆一同放入煮鍋內，倒入適量清水，置於大火上煮沸後，轉用小火繼續煮至米豆熟時，加入薺菜，待米開花、黑豆熟爛即成。
“用法”早晚分食。
“功效”溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
紫皮大蒜粥
“原料”紫皮大蒜30克，糯米100克。
“製作”將大蒜去皮，切碎，剁成糜糊。將糯米淘淨，放入砂鍋，加適量水，煨煮稀粥，粥成時調入大蒜糊，小火再煮沸即成。
“用法”早晚分食。
“功效”滋陰補虛，補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
香菇海參羹
“原料”水發香菇50克，水發海參100克，冬筍片20克，火腿肉10克，香油5克，黃酒、味精、蔥花、薑末、精鹽、鮮湯、胡椒粉各適量。
“製作”將海參切丁，香菇和冬筍切碎。炒鍋上火，放油燒熱，放入蔥花、薑末，爆香，倒入鮮湯，然後加入海參、香菇、冬筍、精鹽、黃酒、味精等，煮沸勾芡，倒入火腿末，撒上胡椒粉，淋上香油即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”滋陰益精。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
青蒜腐竹
“原料”腐竹100克，青蒜50克，植物油、黃酒、精鹽、味精各適量。
“製作”將腐竹用溫水泡軟，撈出，切成8厘米長的小段，備用；將青蒜洗淨，切成3厘米長的小段，盛入碗中。鍋置火上，加植物油，大火燒至七成熱時放入青蒜煸炒出香，盛入碗中；鍋中加適量鮮湯，放入腐竹段，用中火煨燉片刻，烹入黃酒，加精鹽、味精，再加入青蒜，拌勻，小火煮沸即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”行滯消積，溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
核桃仁豆腐
“原料”豆腐400克，核桃仁50克，蝦仁30克，雞肉80克，雞蛋4個，豬肥肉、植物油、大米粉、黃酒、精鹽、味精各適量。
“製作”將核桃仁用溫開水浸泡，撈出剝去外衣，然後放入燒至五成熱的油鍋中炸至淡黃色，撈出剁成末，放入碗內；將豆腐漂洗幹淨，去老皮，製成泥，用清潔紗布包起，擠去水分，然後放入盛核桃仁末的碗內；豬肥肉、蝦仁分別剁成蓉，也放入盛核桃仁末的碗中，加入味精、黃酒、精鹽和2個雞蛋清，調成糊，放入抹上精製植物油的盤中，上籠蒸熟後取出，切成長方塊；將另2個雞蛋清打入碗中，加入大米粉，攪成蛋清糊。炒鍋上火，放油燒熱，將蒸蝦仁豆腐塊裹上蛋清，下入油鍋中，炸至浮起即撈出，待油溫升至七成熱時再炸至淡黃色時撈起，裝入盤中即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”滋補肝腎，潤脈降壓。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
雙味素蝦仁
“原料”山藥250克，水發香菇丁10克，青豆10克，番茄醬25克，蘑菇湯50克，植物油、精鹽、味精、黃酒、蔥花、澱粉、香油各適量。
“製作”將山藥洗淨，蒸熟，取出去皮，用刀麵壓成泥，放入碗中，加入幹澱粉、精鹽、味精拌勻，搓成長條，做成蝦仁形狀。炒鍋上火，放油燒至七成熱，放入素蝦仁炸約1分鍾，撈出控油；炒鍋留油少許，燒熱後放入蔥花熗鍋，再放入青豆、香菇丁略炒，加入蘑菇湯、精鹽、味精、黃酒煮沸，用濕澱粉勾稀芡，放入一半素蝦仁炒勻後，淋上香油，顛翻幾下，起鍋盛入盤子一邊；炒鍋重上火，加入植物油少許，放入蔥花熗鍋，加入剩餘蘑菇湯，再加精鹽、味精、番茄醬、黃酒煮沸，用濕澱粉勾芡後加入剩餘素蝦仁炒勻，淋上香油，顛翻幾下，起鍋盛入盤子另一邊即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”雙補陰陽。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
鯉魚黑豆幹薑湯
“原料”鯉魚1條（約300克），黑豆30克，幹薑15克。
“製作”將鯉魚去鱗、鰓及肚腸，洗淨；將黑豆、幹薑洗淨後與鯉魚同入鍋中，加適量水，同煮至豆爛魚熟。
“用法”早晚分飲。
“功效”溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
桂附鯽魚湯
“原料”肉桂3克，製附片10克，薏苡仁20克，赤豆30克，鯽魚250克，薑片、精鹽、味精各適量。
“製作”將鯽魚剖洗幹淨，與洗淨的肉桂、製附片、薏苡仁、赤豆同入砂鍋，加適量水，另加薑片、精鹽，煨煮至薏苡仁、赤豆熟爛，再加味精即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”溫陽補腎利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
砂鍋鹿肉
“原料”鹿肉500克，豬苓、茯苓各15克，茴香、薑、蔥、薤白頭、黃酒、甜麵醬、精鹽、味精、植物油各適量。
“製法”豬苓、茯苓洗淨，切片；鹿肉切成小方塊，用沸水煮1分鍾，撈出待用；薑切成絲；蔥切成蔥花；薤白頭對剖成半。將鹿肉塊、豬苓片、茯苓片、茴香、薑絲、薤白頭、黃酒、甜麵醬、精鹽一起放入砂鍋用大火煮沸，改用小火燉至熟爛，撒上蔥花、味精即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”溫陽補腎，健脾利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
白參鹿肉湯
“原料”鹿肉250克，白參、黃芪各5克，白術、茯苓、肉蓯蓉、肉桂、澤瀉、山藥各3克，薑、蔥、胡椒粉、精鹽、香油各適量。
“製作”將鹿肉除去筋膜，洗淨，入沸水泡一會兒，撈出切成小塊，骨頭拍碎；將上8味中藥放入布袋。將鹿肉、鹿骨、藥袋一起放入鍋中，加適量水，放入蔥、薑、胡椒粉、精鹽，上火煮沸，撇去浮沫，改用小火煨2～3小時，至鹿肉熟爛，淋上香油即成。
“用法”佐餐，隨量食用。
“功效”溫陽補腎，健脾利水。適用於腎虛水泛型妊娠高血壓綜合征。
（3）陰虛肝旺型
主要症狀妊娠血壓超過正常值，頭暈目眩，心慌不寧，失眠多夢，易於驚醒，潮熱煩躁，麵紅目赤，頭重腳輕，舌紅少苔，脈弦數。
食療原則滋陰平肝。
食物宜忌宜食枸杞子、菊花、桑葚、黑芝麻、烏龜、鱉肉、龜版、鱉甲、牛肝、兔肝、鴿肉、蚌肉、蛤蜊肉、海蜇皮、泥螺、櫻桃、番茄、芹菜、薺菜、苦瓜等食物；忌食辛辣、動火、刺激性及辛溫燥熱類食物。
海帶枸杞決明茶
“原料”海帶50克，枸杞子15克，決明子30克。
“製作”將海帶用清水浸泡1小時，洗淨後切絲，與洗淨的枸杞子、決明子同入鍋中，加水煎煮40分鍾即成。
“用法”上下午分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
苦瓜綠茶
“原料”苦瓜1個（約100克），綠茶2克。
“製作”將苦瓜洗淨，切片，曬幹，與綠茶同入鍋中，加水煎500毫升，煎取濃汁約250毫升。
“用法”代茶頻飲，每日1劑。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
二 頭 茶
“原料”枸杞頭50克，馬蘭頭100克。
“製作”將新鮮枸杞頭、馬蘭頭分別揀去雜質、洗淨，同入砂鍋，加水500毫升，煎取濃汁250毫升。
“用法”代茶頻飲，每日1劑。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
蘆筍綠茶
“原料”鮮蘆筍100克，綠茶3克。
“製作”將蘆筍洗淨，切碎，與綠茶同入砂鍋，加水500毫升，煮沸10分鍾後去渣留汁。
“用法”代茶頻飲，當日飲完。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
黑芝麻綠茶
“原料”黑芝麻30克，綠茶6克。
“製作”將黑芝麻微火炒熟，研碎，與茶葉混合均勻，分成2包，用沸水衝泡，加蓋悶10分鍾即成。
“用法”每次1包，每日2次，代茶頻飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
鮮花生葉茶
“原料”鮮花生葉40克。
“製作”將鮮花生葉洗淨，入鍋後加水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁即成。
“用法”代茶頻飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
枸杞菊花茶
“原料”枸杞子20克，菊花5克。
“製作”將枸杞子、菊花分別揀去雜質，同放入杯中，用沸水衝泡，加蓋悶15分鍾即成。
“用法”代茶頻飲，可衝泡3～5次，每日1劑。
“功效”滋補肝腎，平肝明目。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
枸杞葉茶
“原料”春夏季采摘的嫩枸杞葉500克。
“製作”將嫩枸杞葉洗淨後用沸水稍燙，撈出後瀝水，切細，曬幹，密封保存。
“用法”每次6克，沸水衝泡代茶飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
柿葉蜜茶
“原料”幹柿葉末10克（鮮品用20克），蜂蜜5克。
“製作”將幹柿葉末放入杯中，用沸水衝泡，加蓋悶10分鍾。將柿葉茶倒入另一杯中，加蜂蜜少許，攪勻即成。
“用法”代茶頻飲，可衝泡3次，每日1劑。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
雙 花 茶
“原料”菊花10克，槐花5克。
“製作”將菊花和槐花同放入杯中，用沸水衝泡，加蓋悶10分鍾即成。
“用法”代茶頻飲，可衝泡3～5次，每日1劑。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
白菊花茶
“原料”白菊花10克。
“製作”將白菊花揀淨，分作2包，備用。每次取1包，放入杯中，以沸水衝泡，加蓋悶10分鍾即成。
“用法”代茶頻飲，可衝泡3～5次，當日飲完。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征。
冰鎮櫻桃汁
“原料”櫻桃50克，白糖40克，檸檬汁10毫升。
“製作”將櫻桃洗淨，壓碎，小火煮沸15分鍾後，取汁使其冷卻，加入檸檬汁，加冰塊製成冰鎮飲料即成。
“用法”上下午分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征，尤其適宜夏季飲用。
芹菜薺菜汁
“原料”新鮮芹菜（包括根、莖、葉）100克，薺菜80克，枸杞葉150克。
“製作”將芹菜、薺菜去雜，保留根、莖、葉，洗淨，放入溫開水中浸泡10分鍾，取出後切細或切成碎末，備用。新鮮枸杞葉擇洗幹淨，放入溫開水中浸泡10分鍾，取出後切成碎末，與芹菜及薺菜碎末同放入家用搗汁機中，快速攪打成漿汁，用潔淨紗布過濾，收取濾汁放入容器即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征，尤其適宜夏季飲用。
芹菜豆奶汁
“原料”新鮮芹菜500克，豆奶250毫升。
“製作”將新鮮芹菜擇洗幹淨，連根、莖、葉放入溫開水中浸泡30分鍾，取出，立即切碎，投入家用榨汁機中，快速絞榨取汁，用潔淨紗布過濾，收取汁液，備用。將豆奶倒入鍋中，用小火或微火煮沸，隨即將芹菜汁液對入，再煮至沸即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征，尤其適宜夏季飲用。
枸杞頭薺菜汁
“原料”鮮枸杞頭250克，鮮薺菜250克。
“製作”將鮮枸杞頭、鮮薺菜分別擇洗幹淨，放入溫開水中浸泡15分鍾。取出，切碎，立即放入家用電動絞碎機中製成漿汁，用潔淨紗布過濾取汁，用小火煮沸即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征，尤其適宜夏季飲用。
綠豆香蕉汁
“原料”綠豆60克，香蕉2根。
“製作”將香蕉外皮反複洗淨，除柄蒂後連香蕉皮切碎，放入家用果汁機中快速攪打，過濾取其汁，放入杯中，備用。綠豆淘淨後放入砂鍋，加適量水，大火煮沸，離火待涼，取綠豆湯汁，調入香蕉汁液，拌勻即成。
“用法”早晚分飲。
“功效”滋陰平肝降壓。適用於陰虛肝旺型妊娠高血壓綜合征，尤其適宜夏季飲用。
銀耳豆漿
“原料”銀耳20克，豆漿500毫升，白糖15克，雞蛋1個。