在忙碌與顛沛流離的生活中，我們常常被折騰得遍體鱗傷，不堪重負。煩惱和憂愁讓我們手足無措，現實的不如意讓我們心煩意亂，紛亂的情緒累積在一起，讓我們陷入困境，心靈趨於崩潰，這是人生的悲劇。很不幸的是，這樣的悲劇經常發生。
人生是一種承受過程，承受來自事業、家庭、健康等方麵的壓力。在這種情況下，人就像處於十麵埋伏之中，當“四麵楚歌”的時候，很多人因為無法承受現實的重壓，從而出現各種各樣的心理疾病，甚至產生墮落輕生等想法。在人的一生中，總有各種各樣的痛苦和壓力，隻有把這些承擔起來，人才能過上正常的生活。所以，我們需要用心靈去支撐。
現實中那些受盡磨難的人，之所以最終能過上幸福的生活，是因為他們的心靈蘊藏著一股強大的力量，支撐著他們與命運作鬥爭，與現實作鬥爭。最終，他們會把一切美好的事物緊緊地抓在自己的手裏。
有一個富翁在一次投資中失敗，喪失了畢生的積蓄，並且欠下債務，他賣掉房子、汽車，終於還清了債務。
此刻，他孤身一人，無兒無女，窮困潦倒，唯有一隻心愛的獵狗和一本書與他相依為命。在一個大雪紛飛的夜晚，他來到一座荒僻的村莊，找到一個避風的茅棚。他看到裏麵有一盞油燈，於是用身上僅存的一根火柴點燃了油燈，準備讀書。但是一陣風把燈吹滅了，四周立刻漆黑一片。這位孤獨的老人陷入黑暗之中，他對人生感到深徹的絕望，甚至想立刻結束自己的生命。但是，立在身邊的獵狗給了他一絲慰藉，他無奈地歎了一口氣沉沉睡去。
第二天醒來，他發現心愛的獵狗被人殺死在門外。撫摸著這隻與自己相依為命的獵狗，他決定結束自己的生命，世間已經再沒有什麼值得他留戀的了。他最後掃視了一下周圍的環境。這時，他發現整個村莊都處在一片可怕的寂靜之中。他不由疾步向前，啊，太可怕了，屍體，到處是屍體，一片狼藉。顯然，這個村莊昨夜遭到了匪徒的洗劫，連一個活人也沒留下來。
看到這可怕的場麵，老人不由心念急轉：“啊！我是這裏唯一幸存的人，我一定要堅強地活下去。”此時，一輪紅日冉冉升起，照得四周一片光亮，老人欣慰地想：“我沒有理由不珍惜自己。雖然我失去了心愛的獵狗，但是，我得到了生命，這才是人生最寶貴的。”
老人懷著堅定的信念，迎著燦爛的太陽又出發。
故事中的老人，在失意甚至絕望的狀態下，重新尋回了希望，趕走了悲傷。這不能不說是他人生中的一大轉折。而經過這次轉折，任何人都相信，他會活得更好，這一切正是心靈給了他求生的力量。
假如我們有顆堅強的心靈，就能在自己最痛楚無助、沒有一個人能為我們分擔的時候，自己給自己送一束鮮花，自己給自己畫一道海岸線，自己給自己一個明媚的笑容。然後，懷著美好的願望活下去，堅韌地走過一個又一個陽光明媚的清晨。
有一少婦投河自盡，被河中劃船的船夫救起。
船夫問：“你年紀輕輕，為何自尋短見？”
“我結婚才兩年，丈夫就拋棄了我，接著孩子又病死了。您說我活著還有什麼意思？”
船夫聽了，想了一會兒，說：“兩年前，你是怎樣過日子的？”
少婦說：“那時的我自由自在，沒有任何煩惱……”
“那時你有丈夫和孩子嗎？”
“沒有。”
“那麼你不過是被命運之船送回到兩年前去了。現在你又自由自在，沒有任何煩惱了，你還有什麼想不開的？請上岸去吧……”
話音剛落，少婦恍如做了一個夢，她揉了揉眼睛，想了想，心中豁然開朗。從此，她沒有再尋短見。她從另一個角度看到了希望的曙光。
我們需要一顆豁達的心靈來寬慰自己。無論發生什麼不幸的事情，我們都要對自己進行安慰。
在日常生活中，我們常常看到很多愉快的人，但是我們隻看到了他們幸福的一麵，其實他們遭受的壓力和痛苦也許比我們更大。人活在世上，不可能沒有一點壓力和痛苦，也不可能總像溫室中的花朵。其實隻要進入社會，就必須麵對人生中的各種困境、痛苦以及生活的壓力。而那些能在其中活得灑脫的人，正是用他們敏銳的心靈捕捉到生活中每一次感動，發掘生活中最美好的記憶並適當地忘記那些不愉快的事情，使他們生活得更加陽光。他們的心靈始終在起作用。
把人生中的不幸拋到九霄雲外，不讓擔憂、恐懼、焦慮和遺憾來消耗自身的精力，我們會活得更加瀟灑。隻要有顆堅強的心靈，你就能做到。
心靈燈塔
人生不如意者十有八九，學會用心靈來撫慰創傷，用坦蕩的胸懷把所有的煩惱和惆悵擠出來，就算處於煎熬之中，也可以用笑臉麵對風雲變幻，並從中感受身邊的點滴快樂。