焦慮：現代人的心理綜合征
34歲的費清早已把博士學位揣入懷中，在別人眼中她是當之無愧的女強人。但在丈夫和女兒的眼裏，她卻是個沒有感情的“工作狂”。費清是一家谘詢公司的投資顧問，在工作中她遇到許多客戶的谘詢委托，有些是她不熟悉的領域，但為了擴大客戶群，她就先把業務接下來，然後再惡補這方麵的知識。幾年的時間裏，已經是博士的她還拿下了注冊會計師、審計師、律師資格，如今又在讀工商管理碩士，也快畢業了。但她仍覺得自己的知識欠缺，很多東西還不懂，覺得還要再學點什麼。
丈夫對她一肚子的埋怨，本來也身為博士的丈夫也想在事業上有一番作為，但是為了愛情他把所有的家務都承擔下來，但是現在妻子卻把所有的溫存都給了學習，讓他很失望。最可憐的就是他們的女兒，整天被放在寄宿幼兒園，周末回家也常常見不到到處奔波上課的媽媽。當丈夫、女兒想和費清一起看看電視時，她也隻是看時事新聞、財經新聞，丈夫常說她越來越沒有情趣了，他們的婚姻堡壘也不再堅不可摧。近來，費清的身體也不再像從前那樣好，經常出現惡心、焦躁等症狀。
很多人都在說：“唉，生活充滿焦慮！”
總有這樣的現象：
孩子說：“明天考試成績公布，我今晚一定睡不好！”
媽媽說：“看著孩子的功課一天比一天退步，我不知該怎麼辦才好！”
先生說：“最近業績不好，回到公司都感到戰戰兢兢！”
婆婆說：“每當兒子夜歸，我就坐立難安！”
“睡不好”、“不知該怎麼辦好”、“戰戰兢兢”、“坐立難安”，表示心中有焦慮。
當一個人心中感到焦慮，意味著他有心理和情緒開始失控了。
因為焦慮是人處在壓力底下一種生理及情緒上的不愉快、不舒服的感覺。
換言之，“考試成績公布”、“孩子功課退步”、“工作表現欠佳”、“兒子夜歸”等生活事件，已經變成焦慮事件了！
近年來，許多22~35歲的擁有高學曆的正常成年人常會突發一種奇怪的疾病：沒有任何病理變化，也沒有任何器質性病變，但突發性地出現惡心、嘔吐、焦躁、神經疲憊等症狀，女性還會並發停經、閉經和痛經等婦科疾病，發病間隔不一定，起病時間也不一定。有關專家認定，這是一種身心障礙，未正式公布的名字是：焦慮綜合征。
焦慮已經是現代人生活中的一部分了。可是很多人在焦慮的心理生起時，往往不曉得自己正處在焦慮的狀態底下！
焦慮症患者有哪些異常的表現
焦慮是一種複雜的心理，它始於對某種事物的熱烈期盼，形成於擔心失去這些期待、希望。焦慮不隻停留於內心活動，如煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為方式。表現為不能集中精神工作、坐立不安、失眠或夢中驚醒等。短時期的焦慮，對身心、生活、工作無甚妨礙；長時間的焦慮，會使人麵容憔悴，體重下降，甚至誘發疾病，給身心健康帶來影響。
焦慮症多發生於中青年群體中，誘發的因素主要與人的個性和環境有關。前者多見於那些內向、羞怯、過於神經質的人，後者常與激烈競爭、超負荷工作、長期腦力勞動、人際關係緊張等密切相關，也有部分患者誘因不典型。臨床上醫師常把焦慮症分成急性焦慮和慢性焦慮兩類。
1．急性焦慮
主要表現為驚恐樣發作，在夜間睡夢中多發生，有瀕死的感覺。患者心髒劇烈地跳動，胸口憋悶，喉頭有堵塞感並呼吸困難。由驚恐引起的過度呼吸造成呼吸性堿中毒（二氧化碳呼出過多導致血液偏堿性），又會誘發四肢麻木、口周發麻、麵色蒼白、腹部墜脹等，進一步加重患者的恐懼，使患者精神崩潰。這類患者就診時往往情緒激動、緊張不安，常給醫師一種心血管疾病發作的假象。一般急性焦慮發作持續幾分鍾或數小時，當發作過後或適當治療後，症狀可以緩解或消失。