“如果一切可以重新開始，我會什麼也不準備就上街，甚至連紙巾也不帶一塊，我會放縱地享受每一分、每一秒。如果可以重來，我會赤足走出戶外，甚至徹夜不眠，用這個身體好好地感受世界的美麗與和諧。還有，我會去遊樂場多玩幾圈木馬，多看幾次日出，和公園裏的小朋友玩耍。
“隻要人生可以從頭開始，但我知道，不可能了。”
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，才是最重要的。人的一生，理應包括生存和死亡，死是生的延續。
話說一隻烏鴉站在大樹上，吃飽了就曬太陽，日子過得瀟灑自在。住在樹下的兔子很羨慕烏鴉的生活，就問：我怎麼才能和你一樣的悠閑自在？烏鴉說：你什麼也不用做，現在就來享受陽光吧。兔子照做了，感到從未有過的愜意。突然一隻狐狸衝出來把毫無防備的兔子叼走了。望著遠去的兔子，烏鴉歎了口氣：你可以像我一樣悠閑，但一定要有高度。仔細想想，兔子不正是沒有烏鴉的高度才遭此厄運嗎？
古人常說：登高望遠。有了高度，就能看得清，在混沌蒙昧的現狀中發現解決之道；有了高度，就能看得遠，在暫時的困難之中仍然充滿信心和盼望；有了高度，更有了勢能，高屋建瓴，不但處驚不亂，而且集聚了無比的能量，時機一到便可像洪水一樣奔湧而下，勢不可擋。所以職場人士把握住今天的高度，才能真正地享受人生。
在職場中，由於殘酷的競爭，職場人士都拚命地加班，以此獲得老板的賞識，或者保住自己的職位，但同時卻失去了享受人生的機會，而且也會給自己的身體健康帶來隱患。其實正確的做法是工作和生活兩不誤，愉快地工作和樂觀地生活才是人生的真諦。
一部高檔手機，70%的功能是沒用的；一款高檔轎車，70%的速度是多餘的；一幢豪華別墅，70%的麵積是空閑的；一堆公務人員，70%是混飯吃的；一屋子衣物用品，70%是閑置沒用的；一輩子掙錢再多，70%是留給別人花的。其實人生亦是如此，生活簡單明了，享受人生守住30%便好。
生活本是豐富多彩的，除了工作、學習、賺錢、求名，還有許許多多美好的東西值得我們去享受：可口的飯菜，溫馨的家庭生活，藍天白雲，花紅草綠，飛濺的瀑布，浩瀚的大海，雪山與草原以及大自然的形形色色，包括遙遠的星係、久遠的化石……
一個真正懂得把握現在、享受生活的人，一個真正懂得生命真諦的人，他不僅善於把握機遇把握今生，善於享受人生中成功的喜悅，也善於享受人生中尋常的歡樂之事，而且還能達到享受痛苦這樣的境界。他享受的痛苦越來越多、越來越強烈，他的生活也越來越多姿多彩，人生的閱曆也越來越豐富飽滿，生命的質量和張力也越來越大。
4.職場，學會放大幸福
人隻要生活在這個世界上，幸福和煩惱就相互並存著。職場中亦是如此，工作做得好，受到老板嘉獎，就會感覺到很幸福；如果因為某件小事被老板訓斥，就會增加了很多煩惱。其實無論何時，我們都應該保持樂觀的心態，把開心快樂放大一些，把煩惱縮小一些，這樣就會很幸福。當發現有煩惱的時候，就盡量用開心快樂的心態來想問題，將會發現生活是那麼的美麗和快樂。
想要平衡幸福和煩惱，讓幸福戰勝煩惱，就需要每一位職場人士有良好的心理素質，能夠實現自我的快速調節。良好的心理素質是現代人從事各項工作，享受美好生活的重要條件。
年輕時洛克菲勒曾在一家石油公司工作，他的學曆不高，也沒有什麼技術。他的工作連小孩都能做，就是巡視並確認石油罐蓋有沒有自動焊接好。石油罐在輸送帶上移動至旋轉台，焊接劑便自動滴落下來，沿著蓋子回轉一圈，作業就算結束。他每天如此，反複好幾百次地注視著這種作業。洛克菲勒的同事都認為他的工作是最無聊、最沒有前途的工作，幾乎所有人都勸他換一個工作。但是洛克菲勒沒有那麼去做，仍然堅守在自己的工作崗位上，而且還工作得很開心。漸漸的，一些曾經要好的同事開始疏遠他，認為他簡直是不可理喻。
精明的洛克菲勒其實早就有了自己的主意。雖然這個工作枯燥、乏味，但是他發現焊接過程中有不合理的地方需要調整。於是，他更加專注於工作，並更加仔細地觀察焊接過程：罐子旋轉一圈，焊接劑滴落39滴，焊接工作就算結束。他想，如果能將焊接劑減少一兩滴，是不是能節省成本？
經過一番研究，他研製出了“37滴型”焊接機。但是，後來發現利用這種焊接機接出來的石油罐，偶爾會漏油。他沒有灰心，又研製出“38滴型”焊接機，這次成功了。公司不久就改用他發明的“38滴型”焊接機。雖然節省的隻是一滴焊接劑，但積少成多，每年可為公司帶來5億美元的利潤。
枯燥的工作或許確實讓職場人士感到煩惱，當我們在一個不如意的崗位上的時候，是默默工作，尋找轉機，還是一走了之呢？洛克菲勒的工作在別人看來是那麼的簡單，認為他簡直是浪費自己的生命，但是聰明的洛克菲勒卻從中發現了轉機，為公司做出了巨大的貢獻，最終成為公司的總裁。