給孩子的心靈補充營養
孩子的成長主要包含兩方麵的內容，一是身體的成長，二是心靈的成長。孩子的心靈和他的身體一樣，都需要營養元素的攝入。概括來說，孩子的心靈成長需要五大營養：愛、自由、夢想、肯定、寬容。
愛，是孩子心靈成長的“潤滑劑”；自由，是孩子心靈成長的“水分”。我們要給予孩子足夠的愛，讓他在充滿愛的環境中快樂成長。同時，我們也要懂得放手，給他自由的空間和時間，讓他自主地安排自己的學習和生活。
夢想，是孩子心靈成長的“陽光”。隻要孩子的心中擁有夢想，他就會生活在希望中，並不斷創造生命的奇跡。也許，孩子的夢想很荒唐，很不切實際，但夢想就是童心上長出來的幼苗，我們要給予嗬護，從而讓它成長為一棵參天大樹。
肯定，是孩子心靈成長的“蛋白質”。孩子渴望得到肯定的心理需求比我們更迫切，所以我們要在孩子的“心理期待期”給予他肯定，滿足他的心理需求，這是對他的一種強有力的心理支持。不過，肯定孩子也是要講究技巧的，最好不要肯定他聰明、有能力，而是肯定他的努力、認真、踏實。
寬容，是孩子心靈成長的“氧氣”。因為寬容是一種無聲的教育力量，如果我們懂得寬容孩子，就會比批評、指責、打罵更容易讓他理解、接受，也更容易促使他改正錯誤、彌補不足。
教孩子學會心理自助
孩子在成長過程中，肯定會遇到不如意，遇到挫折和失敗。如果孩子幼小的心靈承受不了日積月累的壓抑情緒，很可能會導致心理問題甚至疾病的發生。因此，我們要教孩子學會心理自助，讓他隨時釋放壓抑在心頭的情緒。
首先，我們要引導孩子認識到，每個人生活在這個世界上，不僅會擁有鮮花、掌聲、快樂、幸福等一切美好的東西，還會遭遇孤獨、困難、挫折、失敗。當孩子對此有一個客觀的認識之後，他就會積極地調整自己，勇敢地麵對它們。
其次，我們要指導孩子在不傷害自己和他人的情況下，采用合理的方式釋放內心的煩悶情緒。
最後，我們要安撫孩子受挫的心情，給他一些積極的心理暗示，並幫助他分析這些挫折、失敗是如何產生的，應該如何克服、避免，從而讓他對挫折和失敗有更深入的認識，進而努力改變目前的現狀。