一位民工開山時不幸身亡。妻子拖著三個年幼的孩子來到丈夫屍體前，兩眼發直，呆呆地坐在地上。工友們不知所措。
一位老大娘走上前來，將最小的孩子塞到這婦女懷中，大聲而動情地說；“孩子，你再也沒有爸爸了，你們孤兒寡母往後日子可怎麼過呀！”一句話撞開了少婦感情的閘門，她撲在丈夫屍體上哭得死去活來……淚水傾瀉出來了，極度緊張的神經和情緒得到緩解，少婦得救了。老太太事後說：“不讓她哭出來，眼看又要斷送一條命。”
這話很有科學道理。
哭，生理學給它作了一個頗為乏味的描述：由於延髓刺激三叉神經和麵神經支配的分泌神經，反射分泌出淚液，從淚點集中到淚囊，再過鼻淚管或眼睛流出來。於是，便“一把鼻涕一把淚”了。從心理學上看，淚有兩種：一是受到物理、化學刺激而出現的淚，如灰塵、風沙、強光、物體碰撞而流出的淚，這叫“刺激淚”；一是人在某種情緒激發下產生的淚，這叫“情感淚”。我們平時所謂的哭，通常指流情感淚。
那麼，淚水帶走了什麼？研究發現，淚水中含有溶菌酶，它可以擊毀眼表麵的細菌。而起潤滑作用的淚水中大量的細菌存留物，通過“哭”也就排出了體外。此外，研究還發現，“情感淚”能把對人有致病作用的錳和人在緊張狀態時積累在體內的有害蛋白質排出體外，從而減輕對身體的傷害。更為重要的是，一個人在遭遇諸如親人突然亡故，蒙受巨大打擊時，暢快地痛哭一場，可以使已超過人的心理承受能力的極度痛苦和悲哀的情緒得到宣泄，從而解除過量的心理負荷，收到良性的心理效應，使人保持心理平衡，有益身心健康。
然而，不知從什麼時候起，淚水成了軟弱的代名詞。在男人與女人共有的這個世界裏，女人，被看成弱者，因而享有流淚的專利；男人，是強者，於是“男兒有淚不輕彈”。男子從小就受到社會角色的嚴格規範——“男孩子不能哭”，“大小夥子，一把鼻涕一把淚，算什麼男子漢”。因而，許許多多的男子漢縱使悲痛欲絕時，也要強壓淚水。於是，別人讚許，自己也自居：這才像個男人！其實，男子漢朋友們，這樣錯了。從心理衛生角度看，“男兒有淚不輕彈”對我們害莫大焉。前麵您已經看到眼淚該流就流出來的好處，強壓眼淚，便不能受益；而且還甚為有害。研究表明，男性的自我壓抑，自我忍受，使男性多發心因性疾病，如消化係統疾病、心腦血管係統疾病和一些死亡率極高的癌症。一位專家研究後做結論說：“壓抑情緒容易患癌。”再換個角度看，一般人們都承認女性比男性長壽。為什麼？固然原因很多，但愛哭是原因之一。這不能不該我們諸多啟示。
“男兒有淚不輕彈，隻是未到傷心處。”生活和科學的共同結論應該是：大雨過後便是晴朗的天空。有淚，就讓它盡情地傾瀉出來吧。哭，有時候也是一種美麗。男人的哭，有時候簡直就是壯美了。
1993年7月