一位著名作家曾經說過，每個人都應該有享受獨處的權利。而史塔德說得更精辟：“獨處時間是人生最神聖的一刻。”
獨處時，我們能獲得安寧和平靜，安寧與平靜能夠讓我們有所發現。
有一位富有的地主，他在巡視穀倉時，不慎將一隻名貴的手表遺失在穀倉裏。他因遍尋不獲，便宣告定下賞金，要農場上的小孩幫助尋找，誰能找到手表，就可以獲得獎金50美元。
眾小孩在重賞之下，無不賣力搜尋，奈何穀倉內都是散置成堆的穀粒及稻草，大家忙到太陽下山仍無所獲，結果一個接著一個都放棄了。
隻有一個貧窮小孩，為了那筆賞金，仍不死心地尋找著。當天色漸黑，眾人離開，一切喧囂和吵鬧都停止之後，他突然聽到一個奇特的聲音。那聲音“滴答、滴答”不停響著，小孩立刻停下所有動作，穀倉內更安靜了，滴答聲也更為清晰。
小孩順著滴答聲，找到了那隻名貴手表，如願以償地得到了50美元。
在這個喧鬧與繁雜的社會中，我們很容易迷失自己。獨處讓我們有了從繁忙中解脫出來的小憩，有了聆聽自己心靈的機會。
在現實生活中，就算我們千方百計想避免成為孤單一人，但對於很多人來說，獨處仍然是不可避免的。我們要學會在獨處中找到快樂。
北宋初年，有個叫林逋的隱逸詩人，喜歡種梅養鶴，遠避塵世。這個人喜歡獨處，不與人接觸，把自己的心交給白梅青鶴、疏桐淺池，寫得出好詩文。“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”，多麼細微而豐富的境界！在昏黃的月光中，在水波微漾的小池畔，獨對疏梅，忘卻浮雲，夜色靜謐，心得永恒。獨處成了一種簡單而恬淡的情調。
作為情調，獨處不是枯燥乏味的，而是充滿了盎然的情趣，洋溢出遠離繁複的輕鬆灑脫。那是一種完全屬於自我享受的氛圍，緩慢的，閑適的，在“無所事事”中悄然豐富了生命的內涵。
有些人不喜歡獨處，隻喜歡喧鬧，喜歡有人吹捧，他們永遠活在生活的表層，達不到生活的深處。這裏有兩個意境，一個曇花一現，一個悟得生命本真。
獨處中還可以靜觀自我，升華自己。或許就是一個偶然，你竟放下了匆忙的身影，靜靜地走進屬於自己的心靈空間，隨手拿起自己喜歡的一本書，把收音機調到自己喜歡的那個頻率，然後肆意地容忍身心的放逐。瞬間，你也許會感到生命的永恒在於寧靜的思索，也許會感到充實的人生就是自由的飛翔，也許……
獨處，沒有人打擾，沒有人幹涉，獨享這份寧靜，把一切繁忙瑣事全都拋卻，隻沉浸在自己的世界中，卸去所有的羈絆，不必掩飾，不必約束，不必警惕。獨處時，自己就是自己，或享受，或痛楚，都是生命的體驗。