由於感受到現實與理想的差距，禁不起考驗就會認定有許多困難存在，有這種意識，就造成了畏縮的行為。
但除了以上的心理因素外，使其產生畏縮的行為，還有以下的因素。
首先，他們深怕自己將要采取的行動表現不好被別人（尤其是熟人）看到，所以有種不安和恐懼。此外，他們也唯恐自己將來喪失信用，所以先采取退卻以避免犯錯。
因此我們應認清，態度消極、畏首畏尾的人，不一定是謙虛的人。
識破工作狂
他總是停不下來，一天到晚地鞭策自己做事，即使他已經家財萬貫、功成名就，仍不間斷地催促自己做更多的事。他總是最早到公司報到，到了夜暮深沉才返家；午餐時間短得可憐，即使是下班或周末期間，他一定把公事帶回家處理。這樣的人幾乎無假期可言，就算有幾天的假期，他也成天感到焦躁和不安，唯有透過電話查問公司情形，才能稍稍讓他寬心。他的公事包裏放滿了要閱讀的文件，辦公桌上總有一堆的報告，搞得他的秘書一個頭兩個大。因為他的童年時期過於欠缺父母的嗬護和讚美（他們視成功為當然），所以他做事總是力求完美以獲得肯定。事實上，他的內心深處是如此渴望聽到他雙親的讚美聲“我們以你為榮”和“我們愛你”！
現在他長大成人了，但仍試圖取得幼年所缺乏的關愛和認同，於是他二十四小時地鞭策自己，他可能會因為消化不良、頭痛、胸悶和壓力而產生一些病變。
識破太在乎自己的人
常見有人喜歡向同事問東問西，而其詢問的內容不外乎是與自己有關的事情或人。例如：“A主任好像很討厭我，每次我做什麼事他都要找麻煩”；“B那個家夥，這次看我升職好像很嫉妒，因為我們是同期畢業的”；“你看！又有好幾個人聚在一堆，一定是在說我的壞話”；“喂！主任是不是還在說我的壞話？”
對諸如此類的問題，他表示異常關心，但別人對他的關心根本沒有他自己想像得多。這種行為便稱為“自我意識過強”。這些人之所以會特別擔心別人的看法和眼光，當然有其理由，其中之一便是自卑感。那麼為什麼這些人會有自卑感呢？
這是因為這些人無法適應自己的工作環境，如果要適應的話，他們就必須使自己的價值觀和生活方式與環境協調，才能使自己安心。當然他們也有誌成為其中的一員，但徒有其心，卻無法付諸實行，在心有餘而力不足的情形下，自己的理想和現實產生差距，這種差距就造成了自卑感。隻要一觸及自身這類較敏感的問題，他們就會感到強烈的不安。
他們是很愛交朋友的，對別人非常關心，所以一旦與他人完全斷絕關係，就不能感覺到自己存在的意義，可見他們的自我是多麼脆弱。同時他們必須通過別人確認自己的存在。其實他們忽略了，人是無法永遠借與別人維持關係來確認自己存在的。
識破錢心重的人
他活著的唯一目的就是賺錢，並且要讓周遭的人知道他有多麼富有。他是一個完全自私的人，每天隻會盡其所能地撈錢和攫取財產。他有時對運動和食物很熱衷，也注重養生之道，但延年益壽的目的無非是讓自己可以更努力而有效地工作——攢更多的錢財。
當他買下一間房子或公寓後，他會將它視為一項投資，而非一個家。他會在行情看好的地段買下一間破舊的房子，然後將內部徹底重建。他每天都會慢跑（以維持強健的體魄投入商場），經常穿著一套時髦的彩色慢跑裝和一雙價值不菲的慢跑鞋。
他從來不吃垃圾食品，也不會花太多時間享受性愛，因為他認為這是件沒有必要且浪費時間的小事。他對於分享財富的說法是嗤之以鼻的，並且堅信“弱者投資長期期盼”的理論。他是一個價值觀相當保守的人。
識破“獅子王”
他是天生的領導者，因為他的性格充滿了積極、果斷、強悍和負責的特質。他會自然地一肩挑起重擔，即使承受了極大的壓力，臉上仍有著神色自若的自信。他待人處世有其剛正不阿的原則，因此極易贏得眾人信任。他待人大方、和善又體貼，從不占他人的便宜。
處於順境中的他，總是願意與親朋好友共享成果。因為他行事正直且值得信賴，所以當別人誤會他時，便容易受到傷害，情緒低落。他不輕易將情緒形之於色，不願意讓他人知道內心的感受；如果某人得罪了他，他也不會說出來，隻是會在內心裏加以抱怨。他覺得流眼淚是件丟臉的事，所以他情願死，也不會對別人拳腳相向或破口大罵；唯有從上揚的眉毛和高舉的頭，能知道他十分生氣或相當痛苦。因為他是如此誠實和自尊強烈，很容易受到他人的利用。
識破喜歡隱瞞秘密的人
人人都有秘密，隻是隱密的程度不同。有的人會毫不猶豫地公開自己的小秘密，有的人卻刻意隱瞞。如果你問喜歡保有秘密的人：“喂！聽說你和×××曾經去過……”，也許問者並無特別用意，但聽者卻會急忙回答：“唉呀！也不是什麼特別的地方！”而趕緊回避。事實上，也許他和朋友去的地方根本是無須隱瞞的場所，可是還是避重就輕地回答。
如果不了解這種人的心理，聽到對方如此敷衍的回答，可能會更想探個究竟。事實上喜歡保有秘密的人一向如此，就因為他們這種態度，常會令第三者懷疑：“這個人是不是有什麼特別的事？”
良好的人際關係，必須建立在彼此敞開心胸的基礎上，若不敞開心胸，就無法了解彼此心意。可是喜歡保密的人卻無法做到這一點，所以他們常被人們埋怨，指責其“陰險”、“內向”等，於是便無法建立良好的人際關係，讓人了解其真正的心意。
這些人既無法在工作場所交到好朋友，又無法使自己融入人群，難免經常會有疏離感，而覺得孤寂，但既然如此，為什麼又無法下決心改變呢？
原因是這些人在從小到大的生活中，已培養出一種不恰當的應對社會的方式，且一直保留著，害怕突破，所以常深覺不安，從而對膽怯和不安產生一種自衛的作用。由於他們不能處理好人際關係，卻又偏偏隸屬於某一組織，於是就會惡性循環，更加封閉自我。
基於種種原因，使他們深怕自己被人看透，因此想遮掩自己的真正情感。這種情緒與想保守秘密的行為反複出現，於是就愈陷入其中而不能自拔了。
識破好辯的人
有一種人，自己的所作所為明明不對，但別人提醒他時卻還要強辯，實在沒有風度，大體上這種辯解可分兩種類型。
一種是本人也自知有錯，卻以各種理由來逃避責任，以穩固自己的立場，但由於他自己也知道不對，所以即使強辯卻不那麼理直氣壯。
另一種是明明有錯，但其本人卻自認沒錯，固執己見者。這種人說話通常較具說服力，也較前者更難應付。
無論前者或後者，在他人看來都是沒有風度的行為，因為我們看不到他的坦誠，隻見到他的傲慢與無禮。
喜歡強辯的人，必須勉強站穩自己的立場，因為他們害怕受到打擊無法承受，也怕自己的無能被證實。但為什麼一個人即使有再高明的辯解力，仍會讓人識出破綻呢？
在這些人的潛意識裏，藏著各式各樣的欲望衝動，為滿足這些欲望衝動，便想借著現實生活中使自己的行為正當化的言論，以滿足自己的欲望。
問題是他們的欲望與衝動，畢竟是不切實際的，所以旁人根本無法了解其言行的含義，反給予他人一種傲慢又不知反省的印象。
識破憂鬱型的人
他們的話題一天到晚在健康情形上打轉，隨身手提包和外套口袋裏絕對少不了幾瓶藥罐，隨時能和你討論最新的醫學手術。對於餐廳的侍者來說，他們的造訪簡直是可怕的夢魘時刻，不能吃紅肉、綠色蔬菜或棕色麵包，也不能吃含纖維、穀糠及脂肪類的食物；這類人幾乎會對常見的水果過敏，隻要同桌的人對番茄或紅莓多看上一眼，他們馬上會發出嚴重的氣喘聲。
他們非吃無鹽食品不可，因為有家族性的血壓疾病；他們也不喜歡曬太陽，因為害怕會得到皮膚癌；通常不喜歡開火爐或點蠟燭，因為怕造成碳氫化合物中毒；所以他們總是看起來一副兩腳無力、彎腰駝背的樣子。
當他們出外用餐時，一定會攜帶殺菌劑擦拭食器餐具（以免服務生將恐怖的傳染病菌散播給他們）。他們也不穿尼龍或人造纖維材質的衣服，就連動物的毛發也會讓他們皮膚過敏；若是太過興奮或遭受過度刺激，他們就會胸口疼痛：因為膀胱不好，所以他們不願去離廁所過遠的地方旅行。其實在人群之中，這些人搞不好是身體最強健的。他們樂於讓自己看起來一副病懨懨的樣子，基本上是想借由疾病引起他人的注意，於是他們成天滿腦子幻想自己有身體上的病變。