靜態作業時能量消耗水平較低,氧需一般不超過11%,但易產生疲勞,在作業停止後幾分鍾內,氧消耗先升高再逐漸降至原有水平。這是由於肌肉在無氧狀態下工作,無氧糖酵解產生乳酸不能及時消除而積聚產生氧債,作業停止立即對氧債進行補償,故出現氧消耗暫時升高的現象。
二、勞動過程中勞動者的心理狀態
適度的職業性緊張是作業過程中的正常心理狀態,此時勞動者自我感覺良好,穩定而有信心地工作,效率與效果均較好。在不良的勞動條件下作業時,勞動者身心處於高度緊張狀態,時間過久會造成不良後果。
緊張是客觀需求與主觀反應能力之間的一種實際平衡狀態,由於不平衡所致短期的生理、心理及行為方麵的改變稱為緊張反應。
1.職業性緊張因素
①工作組織形式不當。
②工作量的超負荷與工作量不足及缺乏控製,均使勞動者產生心理緊張。
③工作經曆:勞動作業種類的變與不變本身就是緊張因素。退休也是一種緊張因素。
④勞動條件:勞動環境髒亂差、空間擁擠、毒物威脅,人際關係不良均可構成緊張因素。
⑤組織關係:主要是職責不明,相互衝突,缺乏信任與支持,缺乏交流與溝通。
⑥個人與社會因素:個人的年齡、性別、性格、健康狀況與家庭可影響個體對職業性有害因素的易感性,生活環境與社會環境的變化均可使勞動者對職業性有害因素更為敏感。
2.緊張反應的表現
(1)心理反應
過度緊張可使勞動者心理上發生變化,如滿意、不滿意、愉快、憤恨、焦慮、淡漠、注意力不集中、興奮、易怒等。
(2)生理反應
緊張引起的生理反應是短期內神經分泌係統的反應所致。表現為血壓升高,心率加快,皮膚敏感,血尿中兒茶酚胺和17-徑類固醇升高等。行為表現緊張可引起有害的個人行為,如過量吸煙、酗酒、頻繁就醫、藥物依賴等。
三、作此能力及其影響因素
1.作業能力
勞動者在從事某項勞動過程中,完成該項工作的能力稱為作業能力。
(1)體力勞動作業能力的動態
不僅可通過測定單位作業時間內產品的質量直接觀察,還可通過測定勞動者的某些生理指標的變動情況來衡量。個體差異、環境條件、心理因素、勞動強度、操作緊張程度等均可影響作業能力的動態。根據作業的時相,作業能力狀態分為入期、穩定期和疲勞期。
(2)腦力勞動作業能力的動態
個體間差異很大。由於個人記憶、思維方式、方法和習慣不同,再加上衡量腦力勞動能力的尺度難以標準化,對腦力作業能力的動態變化就更難以描述。許多發明創造往往是在長期持續緊張思考之下突然出現的靈感而最終成功的。而腦力勞動的作業能力卻更易受環境因素和個人情緒的影響,因此,就更難找出其規律性的東西。
2.影響作業能力的主要因素
(1)社會心理因素
社會因素眾多,其中對作業能力影響最大的是社會的政治經濟製度。社會心理因素主要是指勞動者對工作的態度,情緒和意識,而這些在很大程度上受社會因素的影響,如對勞動者關心、尊重、愛護的程度。
(2)個體因素
與身材、年齡、性別、健康狀況和營養有關。由於男性的心髒輸出量和肺通氣量較女性大,就體力勞動能力而言,同齡人男性大於女性,腦力勞動性別間差異不大。
(3)環境因素
工作現場的環境因素直接或間接地影響作業能力,如空氣汙染、噪聲、嚴寒、高溫、照明等,對腦力勞動和體力勞動的作業能力都影響較大。
工作條件和組織性生產設備及生產工具的先進程度,勞動強度與持續時間,勞動組織與勞動製度對作業能力影響較大。鍛煉與練習能使機體形成牢固的連鎖條件反射,可使參加活動的肌肉減少,動作更準確、敏捷、協調。鍛煉與練習對腦力勞動所起的作用更大,更重要,因為人類的智力不像體力那樣受生理條件的高度限製。
(4)疲勞
在勞動過程中,作業能力出現下降時稱疲勞,它是機體的正常生理反應,預防機體過勞。疲勞大致可分為:①個別器官的疲勞;②全身性疲勞,主要智力疲勞是長時間從事緊張腦力勞動所致;③技術性疲勞,常見於腦力體力並重的神經精神相當緊張的作業。