地震了
一天下午，小林正在和同學們一起上自習課。突然，教室搖晃了一下，大家先是一愣，後來不知道誰喊了一聲：“地震啦，快逃啊！”同學們頓時慌成一團。如果你是小林，你會怎麼做？
你的看法／
A.不管地震是真是假，趕緊逃命要緊。
B.努力讓大家鎮靜下來，先弄清楚情況再決定怎麼做。
點評／
選A的同學
還不知道發生了什麼事情就先慌了，這種情緒往往害人害己。
選B的同學
遇事能夠先冷靜下來，足夠鎮定。但不知道你是否儲備了足夠的地震逃生知識。
與A相比，B的做法更可取。你還有更好的做法嗎？將它寫在答案C處吧。
專家悄悄話／
豐富的知識儲備是遇到意外時保持冷靜的必要條件。所以，平時要注意學習各種必備知識，以備不時之需。
天生我才必有用
一個人的未來並不取決於自身條件，而取決於心態。請記住，隻要你全心全意去做自己力所能及的事情，成功就不會離你太遠。
可憐的羅吉從出生就得了新生兒無指症—一種非常罕見的疾病，醫生預言羅吉或許這一輩子都不能走路與照顧自己了。
但羅吉的父母並不相信這位醫生的預言。他們一直都是這樣告訴羅吉的—你身體上的殘障程度取決於你對自己殘障這件事情的看法。
他們不會讓羅吉因為自己的殘障而感到自卑或因此去占他人便宜。一次，羅吉遇到了大麻煩，因為他必須用兩隻“手”抓住鋼筆才能寫字，因此總是遲交作業。他央求父親替他寫紙條給老師，讓老師批準他晚幾天交作業。可父親不僅拒絕了他的央求，而且還讓他提早幾天寫作業。
羅吉的父親經常鼓勵羅吉多運動，他不但教羅吉玩排球，還讓他學會了打橄欖球。羅吉在十二歲的時候，就已經成為校橄欖球隊的一員了。
從那以後，羅吉對運動的熱情和自信也開始與日俱增，當然，他沒有辦法克服所有的困難。
在學校食堂吃飯時，羅吉感到很痛苦，因為同學能看見他吃飯時笨拙的樣子，還有打字課的考核，他總是沒法通過，這給他造成了很大的困擾。到後來，他漸漸明白，自己是不可能把每件事都做好的，於是，他開始把注意力集中在那些自己能夠做到的事情上。
除了兩隻手與一條腿有殘障之外，羅吉擁有所有打網球的條件。
羅吉可以隨意玩轉網球拍，隻可惜，每當他快速轉動拍子時，因為不能握緊拍子，所以拍子經常會掉下來。但幸運的是，羅吉在逛一家運動用品專賣店時，意外地發現了一支帶有兩個把手的拍子。
當他拿起這支拍子時，他驚訝地發現他的手正好可以伸進兩個把手之間。真是“天作之合”！這讓羅吉能夠轉動球拍、接球、發球，就好像其他健全的運動員一樣！於是，他開始每天練習，很快，他就開始參加比賽了，當然，也經常失敗。
可羅吉仍舊堅持著、練習著，還不斷參加比賽。經過手術後，他的左手兩個手指能更好地握住球拍了，這讓他的比賽成績得到了大大提高！不久，他便開始贏得比賽了！終於，他成為第一個被美國職業網球協會認可的殘障網球選手。
當人們問他是怎樣克服身體上的缺陷時，羅吉淡淡地說：“我沒有克服任何東西，我隻是用心地去做了一件我力所能及的事。”
撰文/傑克·坎菲爾
編譯/餘妮娟
陽光人生／
Sunshine Life
身體上的缺陷並沒有阻止羅吉成為一位出色的殘障網球選手，從他的身上，我們感受到了專注與堅持的力量。同樣，在學習和生活中，我們不可能做到麵麵俱到、樣樣精通，但我們完全有能力將力所能及的事情做好。正如羅吉所言，在成功的路途中，我們並不需要克服什麼，隻要真心專注在所做的事情上，我們總會成功！
培養策略／
Training Strategy
你有沒有因為不會唱歌、不會畫畫或者不會彈鋼琴而感到傷心呢？如果你正在為此感到悲傷，那麼請不妨想一想，也許你數學學得非常棒，作文寫得很好，籃球打得不錯……人不可能在每個方麵都優秀，更不可能在每個方麵都取得成功，隻要懂得發揮你的特長，你的人生同樣可以很精彩。
到底是誰不對
趙蒙跟同學約好星期六早晨七點鍾一起去爬山。但由於星期五晚上看故事書看得太晚，趙蒙星期六起床時已經九點了。如果你是趙蒙，你會怎樣看待這件事？
你的看法／
A.不就是沒去爬山嘛，有什麼大不了，到時候跟同學解釋一下就行了。
B.都是媽媽不好，她應該及時叫醒我的。
C.都是我不好，如果不是因為昨晚看書看得太晚我就不會爽約，一定要向同學道歉，並引以為戒。
點評／
選A的同學
爽約了不但不責怪自己還振振有詞地為自己辯護，是不是太沒原則和信用了？
選B的同學
做錯了事卻將責任推到別人身上，真是不可原諒。
選C的同學
勇於承認錯誤，並找出補救辦法，這種態度是不錯的。但是記住一定要下不為例哦！
所以C是最佳答案。
專家悄悄話／
答應別人的事情一定要做到，如果做不到就不要輕易答應別人。因為失去信用很容易，重新建立信用卻很難。
外婆的禮物
上天對每一個人都是公平的，它同時賦予了我們快樂和不快樂的權利。那麼我們為何不釋放內心，選擇快樂地生活呢！
我對生命最早的記憶，就是知道外婆的名字叫蓋姬。
當我還在繈褓之中時，我牙牙學語的第一句話就是“蓋蓋”，而我的外婆則驕傲地認為我是在嚐試著說出她的名字，因此即使到現在，我還是叫她蓋姬。
外公在他九十歲那年去世了，他與外婆結婚已經超過了五十年。蓋姬一直無法接受這個事實，她整天生活在痛苦之中，仿佛所有的生活都失去了重心，除了無休無止的哀悼，她便再也找不到活著的意義。這樣的生活一直持續了五年。
在這期間，每隔一個星期我都會去看她一次。
有一次，在我去看蓋姬的時候，我像往常一樣想把她從我祖父過世後的悲傷狀態中帶回現實。但我看見她坐在搖椅上悠閑地搖著。當我還沒來得及為眼前的景象感到驚訝時，她已對我揮手致意。
“你一點兒也不好奇？難道你不想知道我為何這麼開心嗎？”
“當然想知道，蓋姬。”我解釋道，“我剛剛沒有反應過來。快告訴我，你怎麼變得這麼開心？是什麼讓你走出了陰霾？”
“因為我終於找到了答案。”她說，“我明白了上帝為什麼要帶走你外公，而把我一個人留在世上。”
蓋姬的語氣中滿是喜悅，我卻著實被她的話嚇了一跳。
“你在說什麼，蓋姬？”我好奇地問。
然後，蓋姬就像要揭曉一個世界級的大秘密一樣，壓低了聲音，讓搖椅上的身體湊近我，慈愛而肯定地說：“你的外公一直生活在愛中，他比任何人都知道，生活的真諦就是愛，因此他的一切都充滿了愛。我懂得並感受著他無限的愛，卻沒有全身心地生活在愛中。這就是他先走，而我被上帝留下來的原因。”
她的聲音停頓了一下，好像在思考該如何表達，然後又說：“這幾年，我一直認為是自己做錯了什麼事而受到了懲罰，但昨天晚上我突然頓悟了，原來，上帝把我留下來是一種恩賜。他是為了讓我全身心地生活在愛中，你看！”
她用手指了指天空，繼續說：“我也終於理解了，隻有在這兒我才能學到這堂課。愛是人間的專屬情感，隻有在這兒才能體驗到。如果你離開了，一切就不存在了。生命，就是上帝贈予我的最珍貴的禮物，所以我決定要從現在開始學習在愛中生活。”
從那以後，蓋姬就像變了個人一樣，每次我去看她，都能聽說她正朝著一個嶄新的愛的目標前進，並由衷地感到喜悅。
有一次我見到她時，她正使勁地搖動著搖椅，並說：“你一定不知道我今天早上做了什麼。”
當我說猜不出來的時候，她就興奮地說：“今天早上，你舅舅對我的行為很不滿意，還發了脾氣，但我完全不以為意，照單全收了他的怒氣，並把怒氣轉換成愛，把快樂還給了他。”她一邊說一邊眨著眼睛：“更有趣的是他居然不生氣了！”
雖然蓋姬還是在慢慢衰老，但她的生命卻被注入了新鮮的活力。她一直都在將她愛的課程實踐到生活中，感染著身邊的每一個人，因此，她之後的十二年也有了生活的目標和繼續活下去的動力。
在蓋姬生命的最後幾天裏，我常到醫院去看她。有一天，當我走在去往她病房的走廊上時，遇到了一位照顧她的護士，她對我說：“你的外婆真是一個特別的人，你知道……她就像光一樣。”
的確，目標讓她的生命恢複了光明，也讓她為其他人的生活帶來了亮光。哪怕是到生命的最後，也一直如此。
撰文/D.翠尼戴得·韓特
編譯/李珊珊
陽光人生／
Sunshine Life
生活是一個大集合體，裏麵容納了人生百態，在這紛繁塵世中奔走的我們，總會被這樣或那樣的事所煩擾，原本晴空萬裏的心靈也因此不再純淨，那麼，如何才能阻止那些無休止的抱怨去破壞我們的生活呢？答案其實很簡單：生活在愛中。上天對每個人都是公平的，它同時賦予了我們快樂或不快樂的權利，那麼我們又為何不能像蓋姬一樣，選擇快樂地生活呢！隻要我們把愛填滿心田，相信我們的整個世界都會因之陽光燦爛，到那個時候，愛的光芒定會讓每個人的心裏都充滿光明與希望。
培養策略／
Training Strategy
同學不小心弄壞了你心愛的文具，爸爸媽媽沒有弄清楚事情的原委就訓了你一頓……麵對這樣的事情你該怎麼辦？先別著急發火，靜下心來想一想同學是故意的嗎？爸爸媽媽的話真的一點兒道理都沒有嗎？當你想通這兩點的時候，你的心情就會豁然開朗。這是一種很好的控製情緒的方法。
淼淼與彤彤
淼淼和彤彤是一對好朋友。前一段時間，彤彤因為一個誤會不理淼淼了，這讓淼淼很傷心。兩個星期後，誤會終於解除了，彤彤真誠地向淼淼道歉，希望淼淼能夠原諒她。如果你是淼淼，你會怎麼辦？
你的看法／
A.接受彤彤的道歉，依然和彤彤做好朋友。
B.不接受彤彤的道歉，從此當彤彤是仇人。
點評／
選A的同學
你的心境很豁達，會讓朋友感到溫暖和感動。
選B的同學
既然朋友已經真誠地道歉了，沒必要再為過去的事情耿耿於懷吧！況且，做不成朋友也不一定要做仇人啊。
與B相比，A更可取。你有更好的做法嗎？將它寫在答案C處吧。
專家悄悄話／
不論身處何種境地，都要保持一顆豁達的心，因為豁達會帶給你快樂和力量，也會讓你贏得別人的尊敬和愛戴。