心靈處方
我們在前文中介紹了很多自我意象的形成、自動成功機製的利用等技巧。當今時代是練習這種方式的好時代。如果你要為自己設定一個值得追求的目標，再為未來設定一個方案，那就更好了。搞清你想從某種局麵中得到什麼，永遠在麵前放置某種你所期望（所追求或向往）的東西。要向前看，不要畏首畏尾。要養成“憧憬未來”的好習慣，而不是“懷念過去”的習慣。憧憬未來能讓你始終年輕。當你不再成為目標追尋者、對未來沒有任何期望時，連身體都無法正常發揮功能，這便是有些人退休不久便鬱鬱而終的原因。如果沒有目標可以追求、沒有期望值得憧憬，你就不算真正活在人世間。除了純粹的個人目標之外，你起碼還應該有一個可以投身其中的非個人目標或理想。可以對某種幫助他人的事業感興趣，但你參與的原因不應出自某種責任感，而是因為你自己願意。
勇氣
擁有目標、理解形勢還不夠。你還要有行動的勇氣，因為目標、願望和信念隻有通過行動才能變成現實。
美國海軍將領威廉·f·哈爾西的個人格言引用了納爾遜的話，“如果一位船長把自己的船靠在敵人某隻船旁邊，那麼他犯再大的錯誤也錯不到哪兒去。”哈爾西說：“‘最佳防守就是猛烈進攻’是一條軍事原則，但是其應用範圍遠遠不限於戰爭領域。隻要你在麵臨問題時不逃避，勇敢麵對，那麼一切問題，無論是個人問題、國家問題，還是鬥爭，在你麵前都會顯得渺小。”
你怎樣才能在人生中更加勇敢無畏？心理控製理論有能力回答這個問題。當你強化自我意象並懂得“我身上的缺點不是我的錯”時，你會發現，合理的冒險就變得極為簡單，雖然它可能暫時顯得滑稽和愚蠢。當你在工作場合闡述觀點時，怎樣才能顯得更果斷、更有說服力？當你在客戶麵前把想要推銷的產品介紹完畢時，怎樣才能明確無誤、果斷自信地得到一份訂單？怎樣做到在一直相信自己“走路順拐”的情況下，還能自信地步入舞池？當你獲得充沛的勇氣就意味著你擁有了更平和的心境。任何人，任何年齡都有“重生”的機會，這完全取決於你是否勇敢，是否擁有一個寧折不彎、百折不撓的自我意象。
智商是不確定性的
很多年以來，智商一直是學術界和思想界討論的焦點。事實上它的作用是預先確定一個人在人生道路上能夠走多遠。但是我們現在要說的是，判斷一個人未來能否獲得成功的關鍵因素其實不是智商，而是自我意象的狀態。退一步講，智商在成年以後，還是可以提高的，也就是說它的作用並不是決定性的。
1967年來，一位名叫保羅·斯托爾茨博士的管理顧問一直在研究人怎樣應對逆境。人們麵對逆境時的反應方式，即麵對挫折、擺脫困境和超越困難的能力就是逆商。它是自我的一部分，或者說體現了自我意象的形成，是可以通過科學的眼光來衡量的。斯托爾茨博士說，隨著人步入社會時麵臨越來越多的困境，擁有高逆商顯得非常重要。他通過調查，來確定人們每天要麵對的負麵事件有多少，這些事件包括航班推遲、在公共場所出醜、某個老客戶突然撕毀合同不再合作等等，這些負麵事件的數量是逐年遞增的。通過研究，斯托爾茨博士說高逆商的人往往具有三個特征：
（1）他們在遇到逆境或挫折時不將責任歸咎於別人。
（2）他們不自責：不會將出現的挫折看成是自身無能的表現。
（3）他們相信自己麵臨的問題在程度和持續時間上都有限，而且可以應對。