愛德華·艾文斯的事業進展非常之快，沒過幾年，他就成了艾文斯工業公司的董事長。多年來，這個公司一直是紐約股票交易所的一家上市公司。如果你乘飛機到格陵蘭去，很可能會降落在艾文斯機場——這是為了紀念他而命名的。可是，如果沒有學會“生活在隻有今天的密封艙裏”的話，愛德華·艾文斯絕不可能獲得這樣的成就。
你大概還記得白雪皇後所說的，“這裏的規矩是，明天不準吃果醬，昨天不準吃果醬，但今天可以吃果醬。”我們大多數人也是這樣——為昨天的果醬發愁，為明天的果醬發愁——卻不會把今天的果醬厚厚地塗在我們現在吃的麵包上。
就連那位偉大的法國哲學家蒙坦，也犯過同樣的錯誤，“我的生活中，曾充滿可怕的不幸，而那些不幸大部分都是從來沒有發生過的。”我的生活和你的生活，也都如此。
但丁說：“想一想，這一天永遠不會再來了。”生命正在以令人難以置信的速度飛快地溜過，我們在空間以每秒18裏的速度跑過，但今天才是我們最值得珍惜的一段時間，也是我們唯一能真正把握的時間。
拉維爾·托馬斯也抱著同樣的觀點。我最近在他的農場裏度過了一次周末。我注意到他把《聖經·詩篇》第118篇的句子，裝上鏡框，掛在牆上，讓他可以時常看見。
“這是耶和華所定的日子，
我們要在其中，要高興歡喜。”
約翰·羅斯金在他的桌子上放了一塊石頭，石頭上隻刻了一個詞：“今天”。我的書桌上沒有放石頭，不過我的鏡子上也貼著一首詩。我每天早上刮胡子的時候都能夠看見它——這也是威廉·奧斯勒爵士常常放在他桌上的那首詩——這首詩的作者是印度一個很有名的戲劇家——卡裏達沙。
向黎明致敬
看著今天！
因為它就是生命，生命中的生命。
在它短暫的時光中，
有你存在的所有變化與現實；
生長的福澤，
行動的榮耀，
還有成功的輝煌。
因為昨天不過是一場夢，
而明天隻是一個幻影，
但是活在美好的今天，
卻能使每一個昨天都是一個快樂的夢，
每一個明天都是有希望的幻景。
所以，好好地珍惜今天的每一刻吧，
這就是你對黎明的敬禮。
所以，如果你不希望憂慮侵入你的生活內，就要做威廉·奧斯勒爵士所做過的事情——“用鐵門把過去和未來隔斷，生活在完全獨立的今天裏”。
現在，請你問問自己下麵這幾個問題，然後寫下答案來：
第一，我是否不生活在現在而隻擔心未來？或者隻追求所謂的“遙遠奇妙的玫瑰園”？使現在更難受？
第二，我是否經常為過去發生的事後悔，讓那些已經過去、已經做過的事困擾自己？
第三，我早晨起來的時候，是否決定要“抓住這一天”——盡量地利用這24小時？
第四，如果“活在完全獨立的今天裏”，是否能使我從生命中得到更多的東西？
第五，我應該什麼時候開始這麼做？下禮拜？明天？還是今天？
多借鑒成功法則
前麵曾提到的威利·卡瑞爾的方法是否真如所說的那麼奇妙呢？它的確可以稱為萬靈公式，但也不能解決所有憂慮的問題。
那麼，當你麵對憂慮的時候，應該怎麼辦呢？當這個奇妙公式失去作用時，我們還可以使用下麵三種分析問題的基本步驟來解決各種不同的困難：
首先，弄清事實；
其次，分析事實；
最後，達成決定——然後依此行事。
這是亞裏士多德所教的方法，他也使用過。我們如果想解決那些逼迫我們、使我們日夜象生活在地獄中一樣的問題，我們就必須運用這幾個步驟。
我們先來看第一步：弄清事實。弄清事實為何如此重要呢？因為如果我們不能把事實弄清楚，就不可能很明智地解決問題。沒有這些事實，我們就隻能在混亂中摸索。這一方法是誰研究出來的呢？這是已故的哥倫比亞大學哥倫比亞學院院長赫伯特·郝基斯所說的。他曾幫助二十多萬名學生解決了憂慮的問題。他說，世界上的憂慮，大多數是因為人們沒有足夠的事實來作決定而產生的。