實際上，純屬一種氣質的人是十分少見的，大多數人的氣質是介於幾種氣質類型之間。人的氣質類型並無好壞之分，它對人的智力發展和成就高低不起決定性作用。每種氣質類型的人都有其所長，也有其所短，各種氣質的人都可以成為社交活動的成功者，都可以在待人接物時表現得彬彬有禮、落落大方，被周圍的人所認可。多血質、膽汁質的人可以他們的熱情、機敏、樂觀征服公眾；而黏液質、抑鬱質的人也會以其深沉、穩重、文靜吸引公眾。而且，人的氣質可以通過後天的工作、學習和教育而發生變化。每個人都應當正確地認識自己的氣質類型，揚長避短，不斷地完善自我。
良好的氣質是以一個人的文化素質、文明程度和思想品質為基礎的，同時還取決於他對待生活的態度。氣質是一個人多種內在素質的綜合反映，氣質看似無形，實為有形，它通過一個人對待生活的態度、個性特征、言談行為等表現出來，良好的氣質能夠深深地吸引他人、征服他人。培養良好的氣質絕非一朝一夕之事，必須經過長期的磨煉和多方麵的積累。沒有良好的氣質，禮儀也就無從談起。因此，下麵的姿勢一定要注意：
1.談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽，不能東張西望、看書看報、麵帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2.站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地麵垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，麵帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、屈腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3.坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝並攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鍾”。若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4.走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，麵帶微笑，自然擺臂。
服飾儀容之學生應有的儀表
一個人的長相美與醜和父母有很大的關係，而修養和氣質是後天獲得的。那麼，怎樣讓我們保持天生的自然美和質樸的美呢？我概括為三個字“精、氣、神”。韓紅，是大家很熟悉的一個歌星，她美嗎？她的外表，以現代人的眼光來看，不美，體態臃腫，似乎有些醜，但是，韓紅登台演唱，大家能夠感受到她的那種“精、氣、神”，自信，有氣場，整個人充滿了一種活力。而再看看我們的同學們，是什麼樣子的呢？
大家想不想讓自己在外觀上有個改變呢？更“美”呢？
1.發式
女同學的發式以理短發、童發為宜。這樣可給人一種清晰、活潑、純真和稚氣之感。據我觀察，很多女同學的發式趨向成人化，長發飄飄，而且前邊的劉海過長，蓋住了雙眼，其實，你不知道，那樣做恰恰是一種不自信的表達，眼睛——心靈的窗口被掩蓋住了，看人的時候從頭發縫裏看，你覺得這樣舒服嗎？
男學生最好是理學生頭。它顯得整潔、幹淨、富有朝氣。男同學的打扮也有時代的氣息，我記得我上學的時候，當時“四大天王”很流行，所以，大街小巷都是“天王頭”，現在，據我觀察，很多同學也是流行留長發——周傑倫頭，當然，現在開放多了，發式也多種多樣，但不管哪種發式，都要給人陽剛之氣才好。如果劉長發和蓄小胡子，則顯得疲遝，精神萎靡不振，甚至還給人一種流裏流氣的感覺。
2.服飾裝扮
學生的服飾應以色彩鮮明，線條流暢，明快簡潔為好，這樣可充分顯示出朝氣蓬勃的精神麵貌。
不要穿奇裝異服，女學生不要塗口紅、胭脂、指甲油、畫眉毛，因為少女的肌膚豐潤，本身就具有一種自然美，根本無須化妝。同時也不戴金銀首飾。因為刻意化妝打扮，隻有助於氣色，卻無助於氣質，更重要的原因，學生穿奇裝異服、珠光寶氣、濃妝打扮，會給人矯揉造作、俗不可耐的感覺，會使部分同學產生虛榮心，這也不利於同學們的健康成長。