嫉妒心理的克服從以上的分析中來看，需要改變個性和行為習慣甚至思想習慣。在羨慕別人的千鈞一發時刻來引導他的行為習慣，通過行為習慣來改正自己的思想習慣，在通過改正思想習慣來重新思考行為習慣。從根本上解決自己的嫉妒心理。年齡層次的區別沒有絕對的優勢，隻是幼兒相對來講很好開導，改正相對來講容易。
嫉妒心理的克服沒有具體措施，因為適合個人的具體措施需要自己製定並做到。攀比性嫉妒心理可以通過正當手段來調節。找出自己的優勢，缺點，從而以長補短。任何人都有缺點，改正不難。讓自己的優勢得到發揚，讓自己的短處得到補足，因為消磨意誌力需要不斷增強意誌力和毅力。
嫉妒心理和自卑心理聯合很危險。人往往由於自卑放棄自己的前程，嫉妒心理若此時占據整個心靈，則很容易傷害到別人，甚至輕浮背叛朋友。嫉妒心理的煎熬過程不僅需要自省，更需要付出行動努力。讓自己的求知欲充滿整個心靈，讓思想雜念被拋到九霄雲外！
廣交朋友少樹敵
西奧多·羅斯福在入主白宮期間曾坦率地說過，如果他的決策有75%是正確的話，就已達到了他的最高期望值了。
如果20世紀的這位最著名人物對自己的最高要求尚且如此，那麼普通人又該如何呢？假如你能確定所做的事情隻有55%正確，你便足以去華爾街找份差事，一天賺上一百萬美元了。可是，假如你不能確定自己具有55%的正確率，那你憑什麼要去告訴別人說他有錯呢？
你以一個眼神、一種語調或是一種姿勢告訴別人他有錯，這與你施展辯術說他有錯是一碼事——如果你告訴別人說他有錯，那你還能指望他讚同你嗎？絕不可能！因為你對他的智慧、判斷力、自豪感和自尊心來了個當頭一棒。這隻會迫使對方想方設法回擊你，對你想使他去改變原有的觀念毫無益處。然後，你盡可以搬出柏拉圖或康德的一整套邏輯對他們口若懸河，可是你難以改變對方的觀點，因為你傷透了他的感情。
永遠別說出這樣的開場白“：我要向你證明什麼或者什麼。”這可不好，這等於是說：“我比你更精明些，我會對你指點一二，讓你改變主意。”這是一種挑釁行徑，它會激起敵對情緒，使聽者在你開始談到正題之前，就想與你來一番唇槍舌劍。即便是在最為親切友好的氣氛中，想去改變別人的觀念也不是輕而易舉的。所以，為什麼要讓問題更加棘手呢？為什麼要為難自己？假如你想去證明什麼，不要讓人知曉。要做得精明、巧妙，讓人覺察不出你的舉動。亞曆山大·波普對此曾有過簡明扼要的論述：人必須去受教育，但你別擺出一副為人師的架勢，對他不懂的事情，要當作被他遺忘的事情去告訴他。
三百多年以前，伽利略就曾說過：“你不可能向別人傳授什麼知識，你隻能幫助他自己去領悟知識。”正如切斯菲爾德勳爵對他兒子所說的：“比別人更聰明點，如果你能行的話；但是切不可這樣告訴別人。”蘇格拉底在雅典對他的信徒重複再三：“我唯一知曉的，即是我一無所知。”那麼，我不能指望自己比蘇格拉底更為聰明，所以，我已經不再對別人說三道四了。而且，我發現這大有益處。如果某人斷言你的看法是錯誤的——雖然你明白他說的不對——你這樣開口不是更好點嗎：“嗯，現在，你瞧，我的想法與你不同，但或許是我搞錯了，我時常出錯。如果我錯了，我便會改正。我們可以查查原因。”
這段話是很神奇的，實在是很神奇：“或許是我搞錯了，我時常出錯，我們可以查查原因。”天南海北，沒有誰會反對你說出這番話來：“或許是我搞錯了，我們可以查查原因。”我們培訓班裏的學員就采用這種方法去與客戶打交道，哈羅德·萊因克就是其中的一位，他是蒙大拿州比林斯的道奇汽車經銷商。他說，因為汽車行業的競爭過於激烈，他以前經常以生硬無情的態度來對待客戶的抱怨。結果導致發怒，錯失了生意，總是悶悶不樂。