工作是為了家的日子過得更好，做事業也因為有幸福的家庭做後盾而勁頭十足。家，應是一個身心得以放鬆的地方，是得到溫暖和快樂的地方，是可以原形畢露的地方。可有的人為了事業連家也顧不上，忽視了對孩子的教育，缺少了對丈夫的體貼和溫柔，對老人不管不顧，最後因為長久的冷漠和疏忽而致家庭破裂。即使在事業上功成名就又如何呢，一個穩定和諧的家，一個健康成長的孩子，才是女人得到幸福的關鍵因素。而一心撲在家庭之中，雙耳不聞窗外事，一天隻想著柴米油鹽醬醋茶的女人，又因為沒有獨立的經濟地位，依附於男人生存，不學習新知識，不重視自我修養，慢慢就拉開了與丈夫和孩子在精神上的距離，慢慢地成了丈夫眼裏的黃臉婆，孩子眼中隻會嘮叨的老太婆。時間久了，丈夫另尋新歡時哭天搶地卻挽不回丈夫心的女人，又有多少呢。而因為缺乏知識，修養不夠，對孩子沒有說服力，得不到孩子的尊重和愛戴的女人也不在少數。女人既要幹好自己喜歡的事業，又要養育孩子照顧家庭，雙重的壓力，是要靠良好的心態和雙倍的付出才能達到目的的。所以說，像男人一樣在事業上有追求的女人還要擁有幸福的家庭，就更多了一分難度，無論在心靈上還是在身體上都要承受更多的壓力和痛苦。但是，工作、事業、家庭三方麵對於一個女人來說都是必不可少的，三者之間互為依存，互相促進，不能顧此失彼，要統籌兼顧，才能獲得幸福快樂的人生。
時代的發展，社會的進步，賦予了女性同男性一樣的工作權力，人首先要滿足基本生活的需求，要有飯吃、有衣穿、有房住，為了實現自身的需求，就要通過工作來創造物質基礎和經濟條件，在創造物質財富的過程中，實現自我成長與發展、發揮自身潛能、取得成就和實現理想抱負等自我實現的需要以及社交、尊重等方麵的需要。然而，因女性在社會中的角色的特殊性決定了女性的需求除了在工作中實現外，還要承擔家庭的責任。如結婚、生育、承擔對子女的培養和教育、對父母的照顧等。不可否認，母親從懷孕到兒童成長期過程中，所起的作用是父親難以替代的，因為孩子對媽媽的需求是天性的，自然的。同樣，母親對子女的愛是本能的，也就是說，女性也離不開自己的孩子，她需要享受孩子給她帶來的快樂，她需要家庭的支持和關愛。因此，女性的發展更具複雜性、矛盾性。女性麵臨著工作和家庭的雙重壓力。那麼，怎樣才能平衡好事業和家庭的關係呢？
1.把生活和工作放在一起去計劃
有計劃地去完成你的家務事，一次出行辦完所有的跑腿任務，盡可能地進行批量采購等等，這是節省時間，獲得樂趣的有效方法。同樣的，製定出來一個包括所有重要日期的家庭日曆，別忘了給孩子老人老公過生日這樣的重要日子，就能贏得家人更多的理解和支持。我始終認為：記住家人的一些重要日子應該是女人盡到的職責。
2.合理安排時間，不冷落自己的家庭
盡量讓時間專用跟家人和孩子在一起的時候，尤其是孩子，要盡力把工作完全丟開。必須清楚，有了孩子而沒有時間照顧他們，讓孩子受到不該有的冷落和忽視，孩子得不到應有的母愛，這是一件很殘忍的事情。給孩子什麼都不如給他們時間和愛更好。
3.善於溝通，完善家庭
要學會與家人的溝通，以得到家人的支持。一項調查顯示，婦女在選擇工作場所的條件，有60%的受訪者，將“離家近”視為第一要素；58%的人認為“上班時間可彈性調整”是重要因素；30%的人將“工作時間短”列為優先考慮；隻有16%的人認為“薪資和能力相當”是重要的。由此可見，職業婦女對於家庭的重視，似乎更在工作之上。這個現象，尤其是在家中有年幼的孩子時，更為明顯。將孩子的成長放在第一優先的女性，必須認識到：此時工作和婚姻生活的重要性，勢必會相形降低，可能隻能拿個六七十分。這時，必須與配偶進行溝通，以取得對方充分的支持。工作上，也必須認清：在這段時間內，升遷和加薪，或許都與自己無緣，坦然處之，愛其所擇。有些女性，可能仍會以工作為第一選擇。此時便須找到可以托付的保姆，照顧子女，工作之餘，更要珍惜每一刻相處的時間，並加強心理建設，減低自責感。總之，已婚職業婦女，要建立一個模範家庭，必須和配偶溝通，取得對方的了解和支持，分擔部分家務及子女教養的責任，才能使工作和家庭均衡發展。