很多其他的小鬱悶也是一樣，我們之所以會把自己弄得很頹喪、不愉快，隻不過是因為我們都誇張了那些小事的重要性……
讓鬱悶隨風而去吧
學會對自己說：“這件事情我知道就行了，根本沒有必要去操更多的心。”
林肯認為：“人們實在沒有時間把他的半輩子花在爭吵上，要是那個人不再攻擊我，我就不會記他的仇。”
獲得心理平靜的最大秘訣之一，就是要有正確的價值觀。
你想知道如何在華爾街上賺錢嗎？我猜至少有100萬以上的人想知道。這裏有一個很好的想法可以和讀者們分享，同時，這也是很多成功人士都知道並加以應用的方法。給我講這個故事的人叫王寶剛，一位上市公司的投資顧問。
剛從北京到紐約的時候，王寶剛身上隻有兩萬美元，是朋友托付他到股票市場上去做投資用的。他原以為自己對股票市場很了解，可是後來卻賠得一分錢不剩。不錯！全部都賠光了。
要是把自己的錢都賠光了，倒不會那麼在乎！可是覺得把朋友的錢賠光了，是一件很糟糕的事情，雖然他們都很有錢。
在他的投資得到這樣一種不幸的結果之後，他實在很怕再見到朋友。他開始仔細研究自己犯過的錯誤，並下定決心在他再進股票市場以前，一定要先了解整個股票市場到底是怎麼一回事。於是他找到一位股票預測專家，跟他交上了朋友。王寶剛相信他能從他那裏學到很多東西，因為這位預測專家多年來一直是個非常成功的人，而他也知道能有這樣一番成就的人，不可能全靠機遇和運氣。
預測專家先提了幾個問題，然後問王寶剛以前是怎麼做的。接著他告訴王寶剛一個股票交易中最重要的原則，他說：“我在市場上所買的每一宗股票，都有一個到此為止、不能再賠的最低標準。比方我買的是每股50元的股票，我馬上給自己訂了一個不能再賠的最低標準45元錢。”這也就是說，萬一股票下跌，跌到比買進價低5元的時候，就立刻賣出去，這樣就可以把損失限定在5元之內。
“如果你當初買得很聰明的話，”這位大師繼續說道，“你的賺頭可能平均在10～25元，甚至於50元。因此，在把你的損失限定在5元以後，即使你半數以上的判斷錯誤，也能讓你賺很多的錢。”王寶剛馬上學會了這個辦法，從此便一直使用這個辦法替他顧客和他挽回了數萬塊錢。
過了一段時間之後，王寶剛發現，這個所謂“到此為止”的原則也可以用在股票市場以外的地方，王寶剛開始在財務以外的憂慮問題上訂下“到此為止”的限製，結果簡直是太不可思議了。
他舉了個例子給我聽，說他常常和一個很不守時的朋友一起吃午餐。朋友以前總是在他的午餐時間過去大半之後才來，最後王寶剛告訴這位朋友他現在碰到問題之後，就用“到此為止”的原則。王寶剛告訴這位朋友說：“以後等你最多就是10分鍾，要是你在10分鍾以後才到的話，我們的午餐聚會就算告吹了——你來也找不到我。”
看開點，別計較（4）
世界文豪列夫·托爾斯泰，逝世前的那20年，崇拜他的人不斷到他家裏去，希望能見他一麵，聽到他的聲音，甚至於隻摸一摸他衣服的一角。他所說的每句話都有人在筆記本上記下來，就像那是一句“聖諭”一樣。可是在生活上，當托爾斯泰在70歲的時候，還不及富蘭克林在7歲的時候聰明，他簡直一點腦筋也沒有。我為什麼要如此說呢？
托爾斯泰娶了一個他非常愛的女孩子。事實上，他們在一起非常快樂，他們常常跪下來，向上帝祈禱，讓他們繼續過這種神仙眷屬般的生活。可是托爾斯泰所娶的那個女孩子天性非常善妒，她常扮成鄉下姑娘，去打探他的行蹤，甚至於溜到森林裏去看他。他們發生了很多很可怕的爭吵，她甚至嫉妒她的親生兒女，曾經抓起一把槍來，把她女兒的照片打了一個洞。她會在地板上打滾，拿著一瓶鴉片對著嘴，威脅說要自殺，害得她的孩子們縮在屋子的角落裏，嚇得失聲大叫。
結果托爾斯泰怎麼做呢？如果他跳起來，把家具打得稀爛，倒不怪他——因為他有理由這樣生氣。可是他做的事比這個要壞多了，他記了一本私人日記！在那裏麵，他把一切都怪在太太身上。他下定決心要下一代能夠原諒他，所以把所有的過錯都怪在他太太身上。而他太太用什麼辦法來對付他的這種作法呢？這還用問，她當然是把他的日記撕下來燒掉了。她自己也寫了一本日記，在日記裏把錯都推在托爾斯泰身上，她甚至還寫了一本小說，題目叫作《誰的錯》。在那本小說裏，她把她的丈夫描寫成一個破壞家庭的人，而她自己則是一個烈士。