如果你還不肯定你真正喜歡什麼，可以回憶一下年輕的時候，在養家糊口這種實際的生活打斷你的浪漫之前，有什麼曾引起你的興趣？
一個叫竹內茂的日本人，他的廣泛興趣給人留下了深刻的印象。他工作之忙超過一般人，但他對個人興趣愛好的投入也超過一般人至今為止，竹內茂曾熱衷過的有：自學生時代開始並持續下來的柔道和摔跤，空手道，飛碟打靶，寶石的設計、研磨和鑒定，美術品和古董的鑒定，交誼舞，拔刀術（迅速拔刀劈物的日本刀術）。現在，他又對“整體”（即通過按摩等來矯正肢體的歪扭）發生了興趣。竹內茂從未半途而廢，他說：“凡是想做的事，我都忍不住要去做。一旦起步後，不做到‘成個模樣’我就不會罷休。我就是這個性格。”
現在就想想吧。不要想那些可能讓人膩煩的重複性運動。找一些多變的、吸引人的東西。
豐富節日生活
節日的到來總是一麵讓人興致勃勃，一麵又讓人發愁不知道怎麼慶祝。
許多人過節都是忙著準備禮物，聯絡朋友，穿上最漂亮的衣服，好好裝扮，把自己累得精疲力竭到頭來還是非常不快樂。其實慶祝節日有很多辦法，比如和家人一起度過一段寧靜安詳的日子，或者是參加一些義務活動，做慈善工作。
以前的春節，小芳總是瘋狂購物，想方設法使自己看上去漂亮些，但這樣仍讓她覺得心裏空蕩蕩的，毫無收獲，而現在小芳都是提前幾天準備好禮物，然後和朋友呆在一起，節日很簡單，卻充滿歡聲笑語。那些無窮無盡的聚會反而弄得人昏頭昏腦的。趁節日期間去幫助那些需要人們伸出援助之手的人們，她認為是在實踐自己的價值觀，而不是為變化不定的時尚所左右，她覺得充實。這不是一個花錢多少的問題。
輕鬆度日，瀟灑生活（2）
豐富節日生活的最簡單方法就是把節日當作一個溝通思想、溝通經曆的機緣。
節日的選擇
你可以隻選擇你喜歡的節日，也可以選擇你喜歡的方式來過節。
為使自己感覺良好，最好尋求一個向他人施與的方法：在街上與來乞討的人聊天；探望病人或失去親人的人；開車帶著因病久居在家的朋友或鄰居在街區轉一圈，看看節日裝飾。
你可以決定希望為自己、家人、朋友做的事，挑自己想做的事做，而不是專門去做你覺得別人認為你該做的事；不要把節日時間都花在應盡的責任上。通過大家努力使節日過得圓滿，而不是由你一人承擔責任。
你無需用以前過節的方式來確定今年過節的方式。你的“傳統”可以有，但年年過節形式要有變化。
不必接受每一個邀請；你可以選擇一個最想參加的活動。
為自己留出一天時間：不要安排任何事。
過節不必攀比，不必非得要有什麼最貴重的禮物，最精美的晚餐，最多的裝飾物，等等。
保持一顆童心
簡單快樂就是在日常事物、日常發生的事情中尋找快樂。尋找這些快樂就像是與孩子們在一起散步，他們總是對大人們不屑注意的事情顯得興趣盎然。
一天，三五成群的孩子們圍著一棵樹遲遲不肯離開，最後，為了弄清究竟是怎麼回事，大人們走了過去，原來，有一隻啄木鳥媽媽正飛進飛出，好像是在喂樹洞裏的小寶貝，而這些，大人們卻沒有看到。每天，孩子們總要聚在那裏，後來，小啄木鳥長大了一點兒，它的小腦袋探出樹洞，於是，在啄木鳥媽媽喂養她的孩子時，大家就一起觀察。
這是一個令人記憶猶新的場麵。如果野營隻有大人參加，那麼，每個人恐怕都不會有機會享受這次與大自然的愉快會晤了。我們成年人可能會忙於自己的生活而忽略掉那棵樹，是孩子們對大自然的那份敬畏與好奇喚醒了我們的意識。
尋找日常生活中的樂趣
我們可以在簡單的家務勞動中找到樂趣。比如說，疊一疊洗好了的衣服，想一想要穿那件衣服的人，看一看她或他對你有多麼重要。疊孩子的一套小罩衫時，我心裏總不由得湧起一股愛浪。