敢於斷言，是自信的表現，同樣是進取的原動力。斷言就是宣布或陳述一個事件的樂觀麵，也就是在陳述一件事時很有自信地把它講得好像成真一樣。當你斷言某事時，也就是把你所希望得到的結果講得像是真的，或者說，像是一個事實。當你使用這個法則時，你決定要做何事（斷言某件事會成真），就必然會有成就（你所要得到的結果，就會在你的生命中發生，成為一個事實）。因而，如果想培養好自己的進取態度，首先應該給自己下個斷言：沒有我做不到的事。
舉例來說，如果你想改變你現實生活中的經濟狀況，你所要做的第一步就是改變你對現有經濟狀況的想法，這個將想法更新的程序可以從不斷地做宣言開始，而在做宣言時要有相同的情感及信心。
“我的經濟狀況很好！”把這件事講得好像你已經達到這個目標一樣，調整你的想法並且刺激你的情緒，讓你整個人融入這個情景當中，這是使這件事成真的首要前提，同時也是使你的意識和行動為朝這個方向進取的有力前奏。
但是這個使你的願望成真的前置作業，不能隻是在你想到或有心情做的時候才這樣做，而是要保持一段時間都這麼做才會有效果。每天三次，並且在一定的時間裏天天都這麼做，這樣你才能把這個斷言移植到你的潛意識裏。一旦你所做的斷言完全地移植到你的潛意識之後，這個斷言就會逐漸在你的生活中成為事實的參照，從此你的進取方向和能力都有了目標感，並全力朝這個目標奮進。
成功地激發潛意識，逐漸改變你的生活現狀，這無疑是清除進取障礙的有效方法。
如果你不斷地使用激發法則，並且誠心誠意地相信這是你理應做到的，而且你有能力達到這個目標、得到你所要的結果，那麼，你在潛意識中設定的目標，就一定會實現。
這種激發潛意識的方法可以用在正麵，但在有些時候也有可能會帶來負麵的作用，這完全取決於你的思想。如果你全心全意想著負麵的斷言，那麼你也會得到那樣的結果。很多失敗或者是不快樂的經曆都可以追溯到負麵思考或斷言的使用，這種負麵的使用常常都是在不自覺的情況下被使用的，一些簡單但是負麵的語句一直不斷地被重複時，負麵斷言就開始運作了。
舉個例子來說，一些負麵的斷言像：“我做不到！”“我知道我這樣做是沒用的！”“每次天氣一變化，我就會感冒。”很容易就會一語成懺的。這種負麵的斷言可能是從你思想主導下的潛意識中跑出來的，或是從你對自己不自信的評價中發源的。這些有關你自己的負麵情緒常會引導你在不知不覺中作負麵的斷言，預期負麵的事情發生，於是這些負麵的斷言就成為你現實生活中失敗的經驗，此時你會感到進取的難度和意識的束縛，甚至使進取的意念變得虛弱起來。
負麵的斷言最具破壞性的一點就是，它同樣是由潛意識發出的。你會在無意中流露出負麵的斷言，這些關於你對自己負麵感覺的話語，看起來似乎不會發揮什麼影響，或者好像沒什麼傷害性，但是當它侵入到你的思考意識時，它就成了進取的最大阻礙。
這樣一來，由於你對本身負麵的感覺而招致不自覺的負麵意識，它就會阻礙你所預想的美好未來和美好的人生計劃的實現。
因此，我們就有必要尋找那些正麵的、積極的、能促進進取的理念來充實我們的潛意識，下麵是12種激勵自信和進取意識的有效心念：
一、我是很積極樂觀的。
二、我相信我自己，我也相信自己的進取能力。
三、我會朝著樂觀麵去想，而靠我的信仰及了解，我能達成我的目標。
四、我對生存下去的目的和進取的方向有明確的定義。
五、我常常夢想我已經成功了，在我的心中我可以清清楚楚地看到我成功的情形。
六、我的內心有信心也有勇氣。
七、我總是注重事件的積極樂觀麵。
八、我的心靈完全為我所有，這種擁有已達到某種程度，所以我能夠控製我的情緒、直覺以及身體。
九、我凡事都會馬上去做，抱著現在就做的心情。
十、我對我的成功有一個計劃。
十一、我對我的能力充滿信心，這個信心從不動搖，而由於這樣的信心，我會堅持我所付出的努力。
十二、我執行我的計劃並且得到我想要的結果。
你可以將以上每一個心念寫在數據卡上，每天早上起床時都要重複這些心念，晚上要上床睡覺前還要再做一次，同時要站在鏡子前麵，凝視著自己的雙眼。如果堅持下去，你的潛意識就會逐漸積極和自信起來，進取的心態也將趨於成熟。
如果能每天充滿感情地重複這些心念五次，選出一個你最需要努力的進取目標，閉上眼睛，然後開始冥想，想像如果你擁有了某項進取目標的時候，你就會發現你的意識和生活已經發生質的改變。
在接下來的時間裏總將這些數據卡帶在身上，每天如果有空閑的時候就把它們拿出來，全神貫注地重複這些心念。當你每天重複這些心念超過兩三次時，你就在你所需要多多加強的心念加入多一些的強調和專注。隻要你越常重複這些心念，或是一些你自己做的心念，你就能越快達到你所要達成的目標。
想像一下，如果在每天清晨你都默念一下：“今天是我生命中最神聖的一天，健康、財富、愛、成功、資產和金錢都在向我靠近。”
幾天後你就會驚奇地發現它不僅可以幫助你朝氣蓬勃地起床，而且使你這一天的心境有積極樂觀的態度，對這一天有樂觀的期待。
每天精神專注地做這些心念不僅可以幫助你開始，而且會使你成為你想成為的人的一個旅程，並且能使你體驗到你所要得到的結果。
“我以獲得勝利的心情開始這一天。”“我以一種將會成功的態度開始這一天。”“我以會賺到錢的心情開始這一天。”……
如此以往，在這個世界上就沒有能難倒我們的事，同時也就沒有我們做不到的事了。
時刻激勵自我
進取是個持久的過程，因此需要自己有個持之以恒的進取信念，因為半途而廢的人是永遠不會成功的，而一個成功的人從來不會半途而廢。
要做到這一點，首先就該認識到這樣一個簡單的道理：你隻有持續地朝著一個正確方向走，才會得到好的結果。當你堅持著你的努力，朝著某個你想要的結果前進的時候，其實你是在要求這個世界在實際生活中賦予你想要的結果。