3.把油倒出,留下30克,再燒熱,下入薑、蔥煸香,下入滑過的雞塊和蘑菇、鮮人參、黑木耳,加入適量上湯,用文火煲30分鍾即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【宜忌】凡實證、熱證或感冒患者慎用。
【解析】人參性味甘、微苦、溫。入脾、肺經。具有大補元氣,補脾益肺養心之功效。佐以營養豐富之雞肉,加入輔料、調料,煲熟食用,有良好的補氣補血作用,對心髒疾病患者或作為補益心髒用甚佳。也宜正常人四季食用。
歸芪蒸鰻魚(溫)
【配方】當歸10克,黃芪20克,鰻魚1條(500克),紹酒、鹽、蔥、薑、醬油、冬菇、芝麻油、上湯各適量。
【功效】益氣和中,氣血雙補;適於氣血兩虛型之心髒疾病患者食用。
【製作】
1.把當歸洗淨、切片,黃芪潤透切片;鰻魚洗淨,去鰓及內髒,剁成3厘米長的段;蔥切段,薑切絲,冬菇切兩半。
2.把鰻魚放在蒸盆內,用醬油、鹽、蔥、薑醃漬30分鍾,再加入黃芪、當歸片,加上湯300毫升,把冬菇放在鰻魚上。
3.把盛有鰻魚的蒸盆置蒸籠內,用武火、大汽蒸30分鍾即成。
【食法】每日1次,食鰻魚喝湯。佐餐食用。
【宜忌】實證及陰虛陽盛者不宜多服。
【解析】當歸性味甘、辛,溫。歸肝、心、脾經。為補血之藥物。黃芪性味甘,微溫。入肺、脾經。為補氣要藥。鰻魚為補虛羸之品。三者結合烹飪,食後可增強氣血雙補作用。對氣血兩虧患者、心髒疾病患者大有裨益,對心髒病預防大有裨益,也適宜正常人四季食用。
黨參紅棗粥(溫)
【配方】黨參20克,粳米150克,紅棗6枚,白糖15克。
【功效】滋補氣血。適於氣血不足之輕症的心髒疾病患者食用。
【製作】
1.將黨參潤透;粳米淘洗幹淨;紅棗洗淨,去核。
2.將粳米、黨參、紅棗同放沙鍋內,加清水800毫升,置武火上燒沸,再用文火煮35分鍾,加入白糖攪勻即成。
【食法】每日1次,正餐食用。
【宜忌】各種體質人士均可服食。
【解析】黨參,又名上黨人參。性味甘,平。具有補中益氣,生津之功效。《本草從新》曰其“補中益氣,和脾胃,除煩溫。”黨參佐以補中益氣的大棗,再與健脾養胃之粳米煮粥,具有一定的滋補氣血功效。此款藥膳除適於氣血不足型心髒疾病患者食用外,也適宜正常人四季食用。
紅花丹參蒸魚翅(溫)
【配方】紅花3克,丹參6克,桃仁3克,川芎3克,魚翅50克,菜膽100克,火腿肉50克,紹酒、蔥、薑、鹽、雞湯各適量。
【功效】活血化瘀滋補氣血。適用於心血瘀滯型心髒疾病患者食用。
【製作】
1.把紅花、丹參、桃仁、川芎分別洗淨,裝入蒸杯內,加清水50毫升,上籠蒸1小時,取出去渣,留藥液待用。
2.魚翅發透,撕成絲狀;火腿切成片;菜膽洗淨,切成段;薑拍鬆,蔥切段。
3.把藥汁液、魚翅、紹酒、薑、蔥、鹽、菜膽、火腿肉同放蒸杯內,再加入雞湯適量,用武火、大汽蒸30分鍾即成。
【食法】每日2次,每次服用1/2,一天服完。佐餐食用或單服。
【宜忌】孕婦忌服。
【解析】本品以活血化瘀丹參、紅花、桃仁為主藥,佐以川芎活血行氣,祛風止痛。加入營養豐富之魚翅、菜膽,加調料烹製為美味藥膳。本藥膳紅色、綠色、金黃色呈現盤中,色香味形俱全,味美可口。有“藥借食力,食助藥威”的效果。本菜肴是心髒補益之品,可經常食用。
桃仁旋覆花雞(溫)
【配方】桃仁10克,旋覆花5克,沉香4克,田七5克,青蔥5條,雞1隻,紹酒、薑、鹽、上湯各適量。
【功效】滋補氣血,活血化瘀。適於心氣不足、氣血瘀滯型心髒疾病患者食用。
【製作】
1.把桃仁去皮尖,旋覆花洗淨,沉香打粉,青蔥切段,田七打粉,共裝入紗布袋中;雞宰殺後,去毛、內髒及爪,洗淨;薑切絲,蔥切段。
2.將雞放在蒸盆內,用鹽、紹酒抹在雞身上,把桃仁、旋覆花、蔥、沉香、田七、薑放入雞腹內,加入上湯1000毫升。
3.把盛雞的蒸盆置蒸籠內,蒸1小時即成。
【食法】每日1次,每次食雞肉50克,喝湯。
【宜忌】孕婦忌服。
【解析】本方以桃仁破血行瘀為主藥,佐以活血化瘀之田七、旋覆花、沉香,再加入營養豐富的雞肉、輔料、調料,烹成美味藥膳佳肴。此款藥膳,可起到良好的滋補氣血,活血化瘀功效。
二紅粥(溫)
【配方】紅花5克,紅棗10枚,紅糖20克,粳米100克。
【功效】益氣活血。適於輕症氣虛血瘀型心髒疾病患者食用。
【製作】
1.把紅花洗淨,紅棗去核,洗淨,粳米淘洗幹淨。
2.把粳米、紅花、紅棗、紅糖同放沙鍋內,加清水1000毫升,如常規將粥煲熟即成。
【食法】每日1次,每次食用50克。早餐食用。
【宜忌】孕婦忌服。
【解析】本方以活血化瘀之紅花為主藥,佐以補中益氣之大棗,再加入性溫之紅糖,可以增強活血化瘀療效,同時也起調味作用。粳米健脾養胃。四者煮成粥,對患有心髒疾病的人士可發揮一定的補氣活血之功,可作正餐食用,早餐食用尤佳。
田七紅花蒸乳鴿(溫)
【配方】田七5克,紅花5克,乳鴿1隻,紹酒、鹽、蔥、薑、醬油、紅糖、菜膽、雞湯各適量。
【功效】活血化瘀,滋補氣血。適於氣血瘀滯型心髒疾病患者食用。
【製作】
1.把田七打成細粉,紅花洗淨;乳鴿宰殺後去毛、內髒及爪;薑切絲,蔥切段,菜膽切成段。