正文 第二章 補心藥膳(一)(3 / 3)

2.把乳鴿放入蒸杯內,加入紹酒、醬油、紅糖、薑、蔥、鹽醃漬30分鍾,放入田七、紅花、菜膽,加入雞湯200毫升。

3.把蒸杯置蒸籠內,用武火、大汽蒸約50分鍾即成。

【食法】每日1次,每次吃半隻乳鴿,喝湯食菜膽。佐餐或單食。

【宜忌】孕婦忌服。

【解析】田七,又名三七。性味甘、微苦、溫。歸肝、胃經。具有化瘀止血,活血止痛功效。佐以破血化瘀之紅花,再加以益氣補肝之乳鴿同烹,共奏活血化瘀兼補氣行血之效,食用後,對多種心髒疾病有較好療效。這道藥膳對心髒有補益用途,經常佐餐極妙。

橘絡紅花燕窩湯(溫)

【配方】橘絡10克,紅花6克,丹參6克,紅棗6枚,燕窩10克,紅糖10克,雞湯150毫升。

【功效】活血化瘀,滋陰養顏。較適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

【製作】

1.把燕窩用溫熱水發透,用鑷子夾去燕毛;紅棗去核;丹參切片;橘絡洗淨。

2.將燕窩、橘絡、紅花、丹參放入蒸杯內,同時放入紅糖,加雞湯150毫升。

3.把蒸杯置蒸籠內,用武火大汽蒸30分鍾即成。

【食法】每日1次,每次1杯。

【宜忌】孕婦忌服。

【解析】橘絡,又名橘絲,性味苦,平。入肝、腎經、具有理氣,止痛作用。紅花、丹參為活血化瘀之品,加入名貴中藥燕窩,滋陰潤肺;紅棗補益中氣。此湯對多種心髒疾病都有補益作用。由於燕窩價格昂貴,方中燕窩用銀耳亦可。

紫河車蒸鴿蛋(溫)

【配方】紫河車10克,紅棗7枚,黨參10克,鴿蛋10個,鹽、薑、蔥、紹酒、雞湯各適量。

【功效】大補氣血。適於氣血不足型的心髒疾病患者食用。

【製作】

1.紫河車烘幹,打成細粉;紅棗去核;黨參切片;鴿蛋煮熟去殼;蔥切花,薑切絲。

2.把去殼鴿蛋、紫河車粉、紅棗、黨參、薑、鹽、蔥、紹酒放入蒸杯內,加入雞湯200毫升。

3.把蒸杯置武火、大汽蒸籠內,蒸30分鍾即成。

【食法】每日1次,每次吃鴿蛋4個,喝湯、吃紅棗、黨參。

【宜忌】陰虛火旺者不宜多服。

【解析】紫河車又名胎盤。性味甘、鹹,溫。歸肺、肝,腎經。具有補氣,養血,益精之功效。佐以補中益氣之黨參、大棗,加入營養豐富之鴿蛋,可起到較好補氣血之功效。本品亦是通用的補益心髒之品。

紅花魚頭豆腐湯(平)

【配方】紅花6克,魚頭(肥大者)1個,豆腐200克,白菜200克,紹酒、鹽、薑、蔥、雞湯各適量。

【功效】化瘀,通絡。適於輕症的氣血瘀滯型心髒疾病患者食用。

【製作】

1.把魚頭洗淨,去鰓;紅花洗淨,豆腐切成塊;白菜洗淨,切成段;薑拍鬆,蔥切段。

2.把魚頭放燉鍋內,加入紅花、豆腐、白菜、紹酒、鹽、蔥、薑,加入雞湯1000毫升。

3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮50分鍾即成。

【食法】每日1次,分兩次服完。佐餐服用。

【宜忌】孕婦忌服。

【解析】紅花味辛,溫。歸心、肝經。能活血散瘀。魚頭有補腦益智之功。二者加入豆腐、白菜和調料共烹,不僅營養豐富,且具有化瘀,通絡、補腦之功效。適宜心髒虛損者及正常人四季食用。

野山人參燉鮑翅(溫)

【配方】野山人參3克,紅花6克,桃仁6克,紅棗6枚,鮑魚50克,魚翅50克,雞湯、紹酒、蔥、薑、冬菇、鹽、菜膽各適量。

【功效】化瘀阻,通經絡,養氣血。適於氣血不足、心絡瘀阻型心髒疾病患者食用。

【製作】

1.把野山人參潤透,切片;桃仁去皮尖,紅棗去核,紅花洗淨;魚翅發透,撕絲;鮑魚切成薄片;冬菇發透,一切兩半;菜膽洗淨,切段;薑切絲,蔥切段。

2.把魚翅、鮑魚放入蒸杯內,加入紹酒、鹽、薑、蔥,醃漬30分鍾,放入冬菇、菜膽、野山人參、紅花、桃仁、紅棗,加入雞湯200毫升。

3.把蒸杯置蒸籠內,用武火、大汽蒸40分鍾即成。

【食法】每日1次,每次吃1/2,吃魚翅、鮑魚、菜膽,喝湯。佐餐食用。

【宜忌】實證、熱證忌服。

【解析】野山人參,即野參,味甘、微苦,溫。歸脾、肺經。能大補元氣。紅花辛溫,桃仁苦平,均有活血散瘀之功。紅棗既是藥物,又是食物,性甘而溫,能補中益氣。四藥與益氣補虛之魚翅共烹,可增強養氣血,化瘀阻之功效。

《神農本草經》謂人參“主補五髒,安精神,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。”因此人參是補益五髒之要藥。在服人參時,用沙鍋烹煮,可防止發生化學變化,古人早有明訓。《月池人參傳》:“忌鐵器”。人參雖好,但不宜多用,一般用量為5~15克。多服後,輕者不適,重者流鼻血,甚至危及生命。此外,鮑魚、魚翅均為海鮮,有較好的溫補精元之功,且營養豐富。

丹參紅花粥(涼)

【配方】丹參10克,紅花5克,粳米150克,白糖25克。

【功效】活血,化瘀,通絡。適於輕症氣血瘀滯型心髒疾病患者食用。

【製作】

1.將丹參潤透,切成薄片;紅花洗淨,去雜質;粳米淘洗幹淨。

2.將粳米、丹參、紅花同放沙鍋內,加清水適量,置武火上燒沸,再用文火煮30分鍾,加入白糖即成。

【食法】每日1次,正餐食用。

【宜忌】陰虛火旺、上盛下虛及氣弱者不宜長期服用。

【解析】丹參味苦,微寒。歸心、心包、肝經。有活血化瘀功效。紅花也有活血化瘀作用。二藥與健脾養胃之粳米同煮成粥,再用白糖調味,此粥味甘美可口,對冠心病與心髒疾病患者十分有益。