傳說中有一種湯，喝下它，你就會忘掉一切。盡管現實中的這種湯並不存在，但從中我們不難看出人們對於“忘記”的期待與渴望，也不難看出“忘記”的難度。雖然“孟婆湯”永遠流淌在傳說裏，但為了能有一份輕鬆的心境繼續未來的日子，我們必須成為一個具有“魔力”的大廚，為自己熬製一份能夠幫助我們學會忘記的“孟婆湯”。
剛過而立之年的文達看起來有些與年紀不大相符的蒼老，而且被朋友們偷偷冠以了“祥林哥”的綽號。文達本來是一個事業小有成就的年輕男子，自己有一家貿易公司，效益還不錯。可這一切都在三年前忽然改變了，如今，文達原本平靜幸福的生活已經麵目全非。
事情的起因是一個項目的投資，對方是文達多年的老同學和好朋友。當時文達很看好那個項目，準備以自己的公司做抵押，然後貸款投資，與對方聯手拿下那個項目。出於多年的好友關係，文達十分信任這個好友。可是，變故出現了。先是競標失敗，而自己卻沒有得到資本的回籠。而後就是自己的那位好友不見了蹤影，所有錢款被一卷而空。文達慌了，最後絕望了。原本蓬勃發展的公司被迫抵了債務，富足的生活一下跌入了穀底。從那以後，文達就如同變了個人一樣，逢人便說起自己的不幸，逢人便打聽那個騙了自己的朋友的去向。時間飛逝，一晃三年過去了，曾經的痛苦沒有遠去，文達依舊無法自拔……
印度詩人泰戈爾說過，“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星”。為曾經的不如意耿耿於懷，隻怕心靈之船不堪重負，記憶之舟承載不下，會讓痛苦的過去牽製住未來。故事中的文達不是一個聰明的人，不懂得忘記過去，把握今天。其實，他應該明白，過去發生的事情已經無法改變了，就算再念念不忘再沉湎痛苦也已經無濟於事。那麼就不如忘記過去，從痛苦中解脫出來，把握好今天；或重新開始，把損失減少到最小。
其實生活中類似的事情並不少見，類似文達這樣的人也很多。實際上，過去的人和事都已經過去，生活仍將繼續前進，要緊的是現在和將來要如何進行。一味地沉浸在過去的遭遇中而貽誤現在的時光，一蹶不振，自暴自棄，等於將未來也一並浪費在那些已經過去且無法挽回的歲月上了，這樣的代價未免太大。不要沉浸在回憶中，忘記過去的痛苦憂愁，現在這一刻活得真實，活得充實，活得自在才是最重要的。
有時候回想過去，那些令人振奮的事情，那些悲傷落寞的舊景，一幕一幕，落淚偷笑雖然讓人心潮起伏，但是又有什麼用呢？痛苦的回憶會讓人失去內心的自信，磨掉對生活的熱情和希望，最終隻會讓自己的生活更加無望痛苦。
忘記過去，就讓往事隨風。無法忘記過去的人，常常會在不經意間連今天也失去，沉迷於昨日的人，很可能也會錯過了人生當下美麗的金秋和輝煌的未來。活在昨天裏的人不願意麵對今天和各種變化，當今天發生新變化時，就會茫然不知所措，變得煩躁不安，進而陷入更深的生活沼澤。
俗話說，“人生不如意事常十之八九”。的確，綜觀芸芸眾生，有誰能一生都活得春風得意，一帆風順，波瀾不驚？答案無疑是否定的。成人的世界背後總有殘缺，命運就如一葉顛簸於海上的小舟，時刻會遭受波濤無情的襲擊。因此，我們需要學會忘記。忘記他人給自己的傷害，忘記朋友對自己的背叛，忘記曾有過的被欺騙的憤怒和被羞辱的恥辱……隻要忘記過去的煩惱，就可以輕鬆地麵對未來的再次考驗；隻要忘記過去的憂愁，就可以盡情享受生活賦予的樂趣；隻要忘記過去的痛苦，就可以擺脫陰霾的糾纏，讓整個身心沉浸在悠閑無慮的寧靜中，體味人生多姿多彩的繽紛。忘記這一切，我們就會發現原來生活也有美好的一麵，就會體會到原來心情舒暢會讓人如此輕鬆愉悅，就能掌握住自己的生活，從而更加主動，充滿信心和力量去開始全新的生活。