懷孕第27周
孕媽媽
孕媽媽的子宮接近了肋緣，這會讓你覺得氣短，這是正常現象，不必擔心。小寶貝的胎動有時會讓你吃驚，你的腹部可能會像波浪一樣地動起來。不過，孕媽媽對胎動的感覺是因人而異，因此，不必過多考慮胎動的次數和強度。
胎寶寶
胎寶寶身長約38厘米，坐高約25厘米，體重已有900克左右了，通常男寶寶比女寶寶的個子要大一些。很多胎寶寶都已經長出了頭發，眼睛也能睜開了。身上覆蓋著厚厚的膏狀胎脂還能防止小寶寶被臍帶纏住。雖然氣管和肺部還未發育成熟，但呼吸動作一直繼續，這對胎寶寶將來真正能在空氣中呼吸是很好的鍛煉。大腦皮層表麵開始出現特有的溝回，腦組織快速的增長。大腦活動在這一周非常活躍。很多專家認為從這周開始，小寶寶開始會做夢了，但是我們還不知道小家夥到底夢見了些什麼。
情緒胎教
胎兒的精神狀態一向是不為人所知的。胎教專家認為，母親重視對胎兒的情愛，對胎兒有極大的好處。一條臍帶，連接了母子兩顆心，無論是在感情上，還是在品性上，母親都會影響著胎兒心智的發育。研究發現，當母親情緒不安時，胎兒的運動增加，胎動次數比平時多三倍以上。母親在孕期經受情緒刺激，嬰兒出生後易出現身體功能失調。
研究表明，胎兒具有借由心電感應來讀取母親情愛的能力。因此，母親在懷孕期間一定要與胎兒心意相通，傳達情愛，這樣，以後生下來的孩子就能成長為情緒穩定、能力超群的孩子。
營養胎教
整個孕中期，孕媽媽的身體對葉酸、B族維生素(尤其是維生素B17、維生素B6)、維生素C的需要量增加，這就要求主食中的米、麵、雜糧要互相搭配，保證孕媽媽攝入足夠的營養。
在北方日照時間短，孕媽媽容易缺乏維生素D，應多吃海水魚、動物肝髒及蛋黃等富含維生素D的食物。為了保證孕中期鈣的吸收和體內鈣的貯存加速不影響你和胎寶寶的建康，孕中期每日應攝入鈣1000毫克，多進食奶類、奶製品、豆製品、魚、蝦等富含鈣類食品。此外，也要注意食用牡蠣、瘦肉、動物肝髒、蛋類、海產品等含鋅較豐富的食物，鋅的每日攝入量應為20毫克，以防止胎寶寶骨骼生長和宮內發育遲緩，免疫力下降。還要注意吃些海帶、紫菜，達到補碘的目的。
孕期私房菜：菇盒鶉蛋
材料
鮮香菇8朵，肉餡150克，鵪鶉蛋8個，蔥末、薑末各少許
調味料
鹽、酒、胡椒粉、醬油、糖各適量，澱粉1小匙，香油少許
做法
1.肉餡剁碎，拌入蔥末、薑末、鹽、酒、胡椒、澱粉拌勻。
2.香菇泡軟去蒂，在每朵內側撒上少許幹澱粉，再鋪放少許肉餡抹平，上麵放一個鵪鶉蛋，上屜蒸熟。
3．做法2的湯汁倒入炒鍋，加餘下的調味料炒勻並勾芡後澆在鵪鶉蛋上即可。
對話胎教
研究顯示，胎兒容易聽到爸爸的聲音。準爸爸如果能在上床睡覺前和妻子一起給胎寶寶撫摸、哼曲、呼喚、對話，盡母育父愛的義務，對胎兒的正常發育很有裨益。據報道，美國有個叫大衛的神童，9歲時智商高達159。其高智商的秘密在於，媽媽懷孕期間，媽媽和爸爸為胎兒朗讀了大量優美、有趣的文章。看來，父子對話是不可忽視的。
運動胎教
在森林中一邊呼吸新鮮空氣一邊休憩的森林浴，可以使胎寶寶和孕媽媽變得更加健康。走在綠色的森林中，頓時就會感到神清氣爽，這是因為人體內堆積的代謝廢物被排除到體外，血液變得更清潔的緣故。此外，樹木所釋放的芬多精成分可以促進孕媽媽的新陳代謝，預防和治療頭痛、感冒、高血壓等症狀。
森林浴胎教的要點是：切忌使身體疲憊，要進行充分的休息。隻要符合空氣清新，有茂密的樹林的地方，都可以獲得良好的森林浴效果。時間以一小時為宜，但要避免太早或太晚。
環境胎教
孕媽媽在整個妊娠期間絕大多數時間是在家庭中度過的，家庭氣氛和諧與否對胎兒的生長發育影響很大。和諧的家庭氣氛是造就身心健康後代的基礎。在和睦相處的氛圍中，孕媽媽得到的是溫馨的心理感受，胎兒也能在良好的環境中獲得最佳熏陶，從而促進身心的健康發育。
要創造良好的家庭氛圍，夫妻雙方都要加強自身修養，夫妻之間要互敬、互愛、互勉、互慰、互諒、互讓，經常交流感情，尤其是丈夫更要積極熱忱地為妻子腹中的孩子服務，不斷地豐富孕媽媽精神和飲食上的營養，使妻子覺得稱心，胎兒也感到愜意。生活在這樣的家庭氛圍中，對母子健康均大有裨益。
音樂胎教
步入27～28周時，胎兒的耳朵形狀已接近於成人，聽力發育進入最後階段，能夠分辨聲音的高低強弱，可以區分媽媽的聲音和心跳。這一時期，胎兒不僅能聽到所有的聲音，而且由於腦部的發達，已能記住人們的聲音。置身於大自然中，讓孩子聽一聽自然界的聲音，可以刺激孩子的聽覺。懷孕中期的胎兒在聽到喜歡的音樂時會用胎動來表達自己的好心情。
胎教情報網
胎兒音樂的運作和實施
項目要求說明
實施時間從懷孕第5個月開始
實施方式1.音響直接播放，孕婦應距離音箱1.5～2米。
2.直接將胎教傳聲器放在孕婦的腹壁與胎頭相應的部位。
3.用小單放機放在距孕婦腹壁旁2厘米處播放。不可離音箱太近
播放音量1.音響直接播放時，音響的強度可在55～65分貝。
2.用胎教傳聲器時，音量的大小可根據成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強度，就相當於胎兒在腹內聽到的音響強度。
3.小單放機的音響強度可在50分貝左右。腹壁厚的孕婦音量可以稍大一些；腹部薄的孕婦音量應適當小一些。
播放次數每天2次，每次10～20分鍾。播放音樂時要求孕婦感覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。
播放時間一般固定在晚上臨睡前較好。每天聽的樂曲最好相對固定，每段樂曲重複播放10天左右。
姿勢要求聽音樂時孕媽媽要全身放鬆，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎寶寶的活動。欣賞音樂時可以加入自己的感情色彩。詩情畫意，浮想聯翩，在腦海中形成各種生動感人的具體形象。