甲魚——軟堅散結涼血活血
甲魚又稱水魚、團魚，是人們喜愛的滋補水產佳肴，營養豐富，具有較高的藥用食療價值。
中醫認為，甲魚能“補虛勞，壯陽氣，大補陰之不足”。甲魚對肺結核、貧血、前列腺增生、體質虛弱等多種疾病亦有一定的輔助療效。甲魚還具有養陰清熱、平肝息風、軟堅散結、涼血活血等功能，治骨蒸勞熱、久瘧、久痢、崩漏、帶下、貧血、肝硬化。適用於肝腎陰虛所致的早泄、滑精、前列腺增生患者食用。現代醫學研究發現，甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑製肝癌、胃癌，急性淋巴性白血病，並用於預防和輔助治療因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。常食甲魚可降低血膽固醇，因而對高血壓病、冠心病、前列腺增生患者有益。
食療方法：活甲魚1隻剖開洗淨，保留完整甲殼，將澤蘭30克切段填入腹中，入砂鍋加水2000毫升，大火煮沸去浮沫，加入料酒、食鹽，小火煲至甲殼輕撥即脫，肉爛熟即成。吃時去澤蘭，湯中撒上蔥花，淋上芝麻油，佐餐吃肉喝湯。此方適合於前列腺增生症患者食用。
鱔魚——補虛損強筋骨
鱔魚又叫黃鱔，是人們經常食用的魚類，其營養豐富、肉味鮮美，是淡水魚中的佳品。鱔魚和人參一樣，具有很高的藥用價值，民間有“夏吃一條鱔，冬吃一枝參”的說法。關於鱔魚的藥用價值，在很多中醫典籍中都有記載。其味甘，性溫，能補虛損、溫腎壯陽、除風濕、通經脈、強筋骨，主治癆傷、風寒濕痹、產後淋瀝、下痢膿血、前列腺疾病中陽虛型引起的早泄。現代營養學研究結果表明，鱔魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪，還含有磷、鈣、鐵、多種維生素等營養成分，是一種高蛋白、低脂肪的食品，尤其是中老年人的營養補品。
對蝦——壯陽益腎化痰開胃
對蝦被人們譽為“八大海珍品”之一，具有極高的營養價值，屬我國特產，因個大常成對出售而得名“對蝦”。對蝦是一種味道鮮美且營養高的高檔水產品。
中醫理論認為，對蝦具有壯陽益腎、化痰開胃、補精、通乳之功效。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品，對前列腺疾病，性功能減退有良效。人常食蝦，有強身壯體效果。現代中醫營養學認為，無論是淡水蝦還是海蝦，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，營養價值皆較為豐富，有助於補腎壯陽。
食用方法：
（1）對蝦200克，加油鹽炒食，每日1次，連服10日。對男性前列腺疾病、早泄有輔助治療作用。
（2）韭菜50克，鮮活河蝦50克。用法：韭菜洗淨，切成小段，活河蝦洗淨；起油鍋，韭菜與河蝦同下鍋，熱炒，加黃酒、食鹽、味精，裝盤食用。具有溫補腎陽，化氣利尿的功效。主治腎陽虛寒型前列腺肥大引起的小便不暢、畏寒怕冷。
泥鰍——助陽利尿解酒消腫
泥鰍又名鰍魚，收載於《本草綱目》。中醫認為，泥鰍具有補中益氣，助陽利尿、解酒、消腫的作用，對糖尿病、腎陽虛型前列腺疾病、水腫、痔疾、醉酒不適、皮膚癢疹、傳染性肝炎、膽囊炎、疥癬有治療作用。李時珍在《本草綱目》中說：“泥鰍甘平無毒，能暖中益氣，治消渴飲水，陽事不起。”現代醫學認為，泥鰍肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，含有人體必需的多種營養成分，如蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。這些含量均高於一般的魚類，並且肉質細嫩鮮美滑口，因此泥鰍有“水中人參”的美稱。需要提出的是在加工食用泥鰍前要先把泥鰍放在水盆裏，讓它在清水中吐淨了泥，這樣就可以排除髒物了。
食療方法：將泥鰍500克洗淨，加適量鹽、薑和水，用小火清燉至五成熟；加入豆腐塊250克，燉至泥鰍爛熟，調味即可食用。此方可用於治療前列腺增生症，具有益腎壯陽、祛濕利尿的功效。
牡蠣——潛陽固澀
牡蠣又名蠔、海蠣子。其貝殼自古列為藥用，其肉味鮮美，生食熟食均可，也可加工成蠔豉、蠔油和罐頭。歐洲人稱牡蠣是“海洋的瑪娜”（即上帝賜予的珍貴之物）、“海洋的牛奶”，古羅馬人把它譽為“海上美味聖魚”，日本人則稱其為“根之源”、“海洋之超米”，它是唯一能夠生吃的貝類。