正文 第一章 肉類(四)(1 / 3)

玻璃肉片湯

【原料】豬肉150克,水發香菇25克,玉蘭片25克,荸薺2個,醬油20克,味精2克,料酒5克,精鹽、澱粉各適量。

【製法】1.將豬肉洗淨,切成1.5厘米見方的塊,放在案板上,用幹澱粉蘸勻,再用小擀麵杖將方塊肉砸成大薄片,砸得越薄越好,然後放入開水鍋內汆透撈出,搌幹水分,改刀切成菱形片;將水發香菇、玉蘭片也切成菱形片;荸薺削皮、洗淨,切片待用。

2.將湯鍋置火上,放入清水燒開,將玻璃肉片同香菇片、玉蘭片、荸薺片一起放入湯鍋內,加入醬油、精鹽、味精、料酒,待湯開後撇淨浮沫,用水澱粉勾芡,起鍋盛入湯碗內即成。

【特點】湯清鮮,菜脆嫩,肉片形似玻璃。

黃芪瘦肉湯

【原料】豬瘦肉250克,枸杞子25克,黃芪50克,大棗10枚,蔥段、薑片各10克,精鹽3克,味精2克,花椒少許,高湯適量。

【製法】1.將豬肉洗淨,切成筷子粗的絲,放入沸水中焯去血沫,撈出、瀝淨水;枸杞子、大棗、黃芪均洗淨。

2.湯鍋置火上,放入適量高湯、肉片、蔥段、薑片、花椒、枸杞子、大棗、黃芪旺火燒開,撇去浮沫,轉文火燒約2小時,揀出蔥段、薑片、花椒,用精鹽、味精調好味,即可裝入湯碗。

【特點】湯鮮味美,益氣補虛。

肉片番茄湯

【原料】熟豬瘦肉100克,番茄100克,雞蛋1個,精鹽3克,味精2克,香菜5克,胡椒粉少許,清湯750克。

【製法】1.將豬肉洗淨,切成絲;番茄洗淨,去皮、籽,切成粗絲;將雞蛋磕入碗內調勻,在炒勺內攤成蛋皮,然後切成細絲;香菜擇洗幹淨,切成末。

2.將湯鍋置火上,放清湯燒開,加入味精、精鹽、肉絲、蛋絲、番茄絲,待湯再開,加入胡椒粉、香菜末,起鍋盛入湯碗內即成。

【特點】湯味清鮮,口感適宜。

栗子瘦肉湯

【原料】熟栗子200克,豬瘦肉200克,小排骨200克,醬油10克,精鹽4克,味精3克。

【製法】1.將豬瘦肉洗淨,用開水焯一下;小排骨洗淨,切成4厘米見方的小塊,在開水中汆燙後撈出,待用。

2.將湯鍋置火上,下入豬肉、排骨、栗子,加入適量開水,用旺火燒開後撇去浮沫,改文火燒1小時。

3.將豬瘦肉撈出,切塊,再放回原湯,用醬油、精鹽、味精調好味即成。

【特點】湯鮮肉嫩,栗子香甜。

草菇肉片湯

【原料】鮮草菇150克,豬瘦肉200克,絲瓜150克,鮮薑片4片,清湯適量,醬油5克,精鹽4克,料酒5克,味精2克,水澱粉適量。

【製法】1.將豬肉洗淨,切成薄片放入碗內,加入醬油、精鹽、水澱粉攪拌均勻;鮮草菇洗淨,瀝去水分;絲瓜削去表皮,切成滾刀塊,待用。

2.將湯鍋置火上,放入清湯燒開,加入醬油、料酒、味精、絲瓜、肉片、鮮草菇和薑片,劃散,煮沸片刻,撇去浮沫,起鍋盛入湯碗內即成。

【特點】肉嫩菇鮮,湯味鮮美。

雙瓜肉片湯

【原料】豬瘦肉250克,黃瓜200克,絲瓜200克,海米30克,精鹽3克,味精2克,水澱粉適量,高湯適量,香油5克。

【製法】1.將豬肉洗淨,切薄片,用水澱粉拌勻上漿;海米洗淨,用溫水泡開;黃瓜洗淨,切斜刀片;絲瓜去皮,切斜刀片。