【製法】1.將鯽魚去鱗、鰓、內髒,洗淨,用刀在魚身兩麵劃出人字形花刀,在開水鍋中燙去腥味撈出;筍片、豆苗尖均洗幹淨,待用。
2.將炒勺置火上,加入花生油,用旺火燒至七成熱,放蔥段、薑片煸出香味後,放入鯽魚略煸,烹料酒,加入適量奶湯,用旺火煮開,放入筍片、精鹽、味精,待湯煮至乳白色,加入豆苗尖,煮至斷生,撈出蔥段、薑片不要,起鍋盛入湯碗即成。
【特點】湯白濃香,魚肉鮮嫩。
白湯鯉魚
【原料】活鋰魚1條(約600克),枸杞子20粒,香菜葉10克,料酒、薑各15克,香油10克,精鹽、味精各4克,胡椒粉少許,雞湯適量。
【製法】1.將魚去鱗、鰓、內髒、腥線,用清水洗淨;薑洗淨,切絲;香菜葉擇洗幹淨,控水;枸杞子洗淨,用溫水泡發好。
2.鍋內放清水燒開,旺火將魚焯一下撈出,瀝水。
3.將雞湯倒入湯鍋,投入枸杞子,燒開,放入鯉魚、胡椒粉,小火煮5分鍾,加入精鹽、料酒、味精推勻,裝入湯盤中,淋入香油,撒上香菜葉即可食用。
【特點】色澤淡雅,魚肉細嫩,味道鮮美。
蓴菜魚片
【原料】活鯉魚1條(約750克),蓴菜250克,料酒15克,精鹽、味精各5克,清湯適量,胡椒粉少許,香油10克。
【製法】1.將鯉魚去鱗、頭尾、內髒和腥線,用清水洗淨,剔去骨刺,剝去魚皮,切成魚片放碗中,用精鹽、料酒、胡椒粉拌勻,稍醃入味;將蓴菜擇洗幹淨,入沸水焯一下,撈出。
2.將湯鍋內倒入清湯,置火上燒開,下入魚片,加入料酒、精鹽、味精略燒,加入蓴菜燒開,撇淨浮沫,淋入香油即可食用。
【特點】魚白菜綠,湯鮮味香。
清湯魚圓
【原料】魚肉茸300克,火腿3片,香菇3朵,青菜心50克,蔥末、薑末各10克,料酒、精鹽、味精、香油各適量。
【製法】1.將魚肉茸放入碗內,加入適量清水、精鹽,順一方向攪拌至有黏性時,再加入適量水,攪拌均勻,再加入蔥末、薑末、料酒、味精,攪勻後待用;青菜心擇洗幹淨,入沸水焯過撈出。
2.湯鍋置火上,放入適量清水煮沸,將魚茸用手擠成核桃大小的魚丸,放入鍋中煮開,撇去浮沫,煮至魚丸呈玉白色,手按有彈性時即熟,用精鹽、味精調味,放入火腿片、香菇、青菜心,燒開後淋入香油即成。
【特點】魚肉細嫩,湯汁清鮮,色彩鮮豔。
雪花魚羹
【原料】胖頭魚500克,雞蛋清2個,蔥段20克,薑片10克,香油、精鹽各5克,味精1克,胡椒粉少許,水澱粉25克,清湯適量。
【製法】1.將胖頭魚去鱗、腮,淨膛後洗淨入鍋,放入蔥段、薑片,加清湯煮5分鍾後撈出,用筷子把魚肉剔下來;將蛋清攪成雪花狀。
2.將鍋置旺火上,下入清湯、魚肉,加精鹽、味精燒開,用水澱粉勾芡,再淋入雞蛋清,撒上胡椒粉,出鍋盛入湯碗裏,淋入香油即成。
【特點】形如雪花,清香爽口,營養豐富。
清湯魚丸
【原料】鰱魚丸350克,雞湯1000克,豆苗尖20克,春筍片20片,鮮香菇20克,熟火腿20克,精鹽、味精、香油各適量。
【製法】1.將魚丸放在沸水中汆熟;春筍片、豆苗尖入沸水中焯一下撈出;火腿切丁。
2.將砂鍋置火上,倒入雞湯煮沸,放入魚丸,加精鹽、味精調味,再將筍片、香菇間隔擺放在魚丸上,四周放豆苗尖,湯再開,淋入香油,撒上火腿丁即可起鍋。
【特點】湯清味香,鮮美爽口。
砂鍋魚頭
【原料】鰱魚頭(約250克),豆腐200克,熟竹筍75克,水發香菇25克,花生油250克(約耗80克),料酒10克,醬油15克,薑末、青蒜,豆瓣醬、白糖、味精、香油各適量。
【製法】1.將豆腐切成4厘米長、1厘米厚的片,用開水焯一下;豆瓣醬搗成茸;竹筍切成薄片;青蒜切末。
2.將魚頭洗淨,去牙齒,在近頭部的背肉處深剞兩刀,鰓蓋肉上剁一刀,鰓旁肉上輕切一刀,魚頭的剖麵塗上豆瓣醬茸,正麵抹上醬油,使鹹味滲入魚頭中。
3.將炒勺置旺火上燒熱,放花生油,燒至七成熱,下入加工好的魚頭,正麵煎黃,潷去餘油,將魚頭翻身,烹入料酒,加醬油、清水、白糖略煮,再放入豆腐片、香菇、筍片、薑末,待湯開後,起鍋倒入砂鍋內,將砂鍋置微火上燒5分鍾,再用中火燒片刻,撇去浮沫,加入青蒜、味精,淋入香油上桌即成。
【特點】湯清味厚,滑潤鮮嫩。
汆鱔魚片
【原料】去骨鱔魚300克,水發玉蘭片30克,黃瓜30克,精鹽1.5克,醋1.5克,味精1.5克,蔥10克,薑5克,花生油25克,高湯適量。
【製法】1.將鱔魚洗淨血汙,片成抹刀片,用開水燙一下,瀝淨水分。
2.將玉蘭片、洗淨的黃瓜切成長方片;蔥、薑切片;蒜用刀拍碎。
3.炒勺內放底油,燒熱後用蔥片、薑片、蒜熗勺,烹入醋,加入高湯燒沸,取出蔥片、薑片、蒜,加入精鹽、味精、魚片、玉蘭片、黃瓜片,湯燒開後撇去浮沫,倒入碗內即成。
【特點】色白湯清,魚片軟嫩、味鮮,鹹香帶酸。
三鮮鱔湯
【原料】豬肉100克,鱔魚絲450克,雞蛋2個,黃瓜150克,精鹽5克,料酒50克,味精3克,水澱粉50克,花生油50克,香油15克,蔥絲5克,薑絲5克,高湯750克。
【製法】1.將豬肉、黃瓜分別洗淨,切成絲;鱔魚絲用沸水焯過,撈出;雞蛋磕入碗內攪勻,用炒勺將雞蛋攤成雞蛋皮,切成絲。
2.將炒勺置旺火上,放入花生油燒熱,下蔥絲、薑絲熗勺,放入高湯燒開,然後放入鱔魚絲、肉絲、雞蛋絲、料酒、精鹽、味精,待湯開後,撇淨浮沫,用水澱粉勾芡,起勺盛入湯碗內,淋入香油即成。
【特點】湯鮮味濃。
銀絲鱔湯
【原料】去骨鱔魚肉300克,綠豆菜100克,雞蛋清2個,精鹽、料酒、味精、胡椒粉、澱粉、蔥、薑、蒜、香油、花生油各適量。
【製法】1.將鱔魚肉洗淨,順切成細絲後放碗內,加精鹽、料酒攪拌入味,加入雞蛋清、澱粉攪拌上漿;綠豆菜擇洗幹淨,去根、尖;蔥、薑、蒜洗淨,均切絲,待用。
2.將炒勺置火上,放花生油燒熱,下鱔魚絲劃散,倒入漏勺控油;炒勺內留底油燒熱,下蔥絲、薑絲、蒜絲煸出香味,再放入鱔魚絲、綠豆菜煸炒,烹料酒,加入適量開水,用旺火燒開,撇去浮沫,調入精鹽、味精,勾入芡汁,撒上胡椒粉,用手勺推勻,起勺盛入湯碗,淋上香油即可。
【特點】肉嫩菜鮮,清爽利口。
清蒸甲魚
【原料】活甲魚(約800克),雞脯肉150克,母雞腿400克,蔥段、薑塊、料酒、精鹽、胡椒粉、豬骨湯各適量。
【製法】1.將活甲魚仰放在板上,待其頭伸出要翻身時,立即用中指鉤住甲魚的頸部攥緊,再用刀將頭、頸一起剁下,出淨血後,清洗一次,放入開水鍋內;待水再燒開時把鍋端下,燜半小時左右取出,用刀刮去甲魚身上的黑皮,並沿著背甲四周把裙邊劃開,揭下背甲,掏出內髒及腹內黃油,剁去尾巴和爪上的趾甲,再用清水洗淨,然後,將甲魚切成3厘米見方的塊,放在開水鍋裏緊一下,去淨血沫,除掉腥味,撈出再洗一次,放入碗中。雞腿剁成兩截,在開水鍋裏緊一下,洗淨血沫,放在甲魚上麵,加入蔥段、薑塊(用刀拍鬆)、料酒、精鹽、胡椒粉、豬骨湯,上屜蒸爛(約兩小時)取出,揀去蔥段、薑塊。