肉絲豆腐湯
【原料】豆腐250克,水發木耳15克,醬油15克,豬肉絲25克,料酒5克,雞湯750克,精鹽1.5克,熟豬油25克,蔥末少許,味精2克。
【製法】1.將豆腐切成約1厘米粗細的條,用開水焯一下,撈出,瀝幹水分。
2.炒鍋內加入雞湯、肉絲、豆腐條、木耳、熟豬油和調味品,煮沸至豆腐中間起蜂窩狀,浮於湯麵、紅中泛白時,出鍋裝碗,撒上蔥末即成。
【特點】湯紅中泛白,入口滾燙。
銀耳豆腐湯
【原料】銀耳50克,豆腐250克,鮮蝦5隻,香菜葉10克,精鹽、味精各3克,澱粉適量,蔥花、薑末各少許,花生油20克。
【製法】1.將銀耳用溫水泡發,去蒂後洗淨,待用。
2.將豆腐壓碎成泥,加入精鹽、味精、澱粉攪拌均勻成糊狀,羹匙內抹上油,裝入調好的豆腐泥,上麵貼上香菜葉,上籠蒸5分鍾,待用。
3.將鮮蝦去皮、頭,清除蝦線,洗淨,用刀剖成兩片。
4.將炒勺內放花生油燒熱,放入蔥花、薑末炒香,下入適量清水和精鹽,待水燒沸後下入蝦片、蒸好的豆腐泥、銀耳,稍煮片刻,加入味精即可。
【特點】美容嫩膚,滋陰清熱,寬腸降濁,清淡可口。
蠔油豆腐湯
【原料】豆腐300克,蠔油30克,豆苗10克,精鹽3克,味精2克,料酒10克,醬油少許,蔥、薑絲各3克,熟豬油25克,清湯1000克。
【製法】1.將豆腐切成5厘米長、2.5厘米寬、0.5厘米厚的長方形薄片,用開水焯一下;豆苗掐去老根,用清水洗淨,待用。
2.將湯鍋置旺火上,放入熟豬油(20克),燒熱,下入蔥絲、薑絲熗鍋,然後下入蠔油炒透去腥,烹入料酒,下入清湯、精鹽、醬油,待湯燒開,將豆腐下湯鍋,加入味精、豆苗,淋入熟豬油,起鍋盛入湯碗內即成。
【特點】湯汁極鮮,蠔油味香。
蝦仁銀絲湯
【原料】豆腐200克,鮮蝦仁50克,料酒15克,精鹽、味精各2克,蔥絲、薑絲各5克,水澱粉適量,高湯800克,香油5克。
【製法】1.將豆腐入屜蒸透,切成極細的絲;蝦仁洗淨,剔去沙線後放碗內,加少許料酒、精鹽拌勻醃一下。
2.將高湯放砂鍋內,上火燒開,下入豆腐絲、蝦仁、料酒、薑絲,燒開後加入精鹽、味精、蔥絲,用水澱粉勾芡,淋入香油,端砂鍋上桌。
【特點】形象淡雅,口味鮮香。
雪裏蕻豆腐湯
【原料】醃雪裏蕻100克,豆腐250克,熟豬五花肉50克,蔥末少許,味精3克,精鹽少許,香油5克。
【製法】1.將雪裏蕻洗淨,切成小丁;豆腐洗淨,切成1.7厘米見方的塊,放到開水鍋中焯一下,撈出控淨水,待用;肉切細絲。
2.將湯鍋置火上,放入適量的開水,下入豆腐塊、雪裏蕻丁,燒至湯開、豆腐塊浮起時加入肉絲,撇去浮沫,加入味精、精鹽(視雪裏蕻鹹淡加減)、蔥末、香油,起鍋盛入湯碗內即成。
【特點】菜脆肉香,豆腐嫩滑。
玉蘭片豆腐湯
【原料】嫩豆腐250克,水發玉蘭片50克,花生油25克,精鹽3克,味精2克,醬油3克,蔥花適量,胡椒粉少許。
【製法】1.將水發玉蘭片洗淨,切成5厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片,用開水焯過,放入清水中漂洗,撈出瀝幹水分,待用。
2.將炒勺置於旺火上,加入花生油燒熱,放入控幹的水發玉蘭片,稍炒片刻,加入清水煮開10分鍾左右。
3.將豆腐放湯內,用手勺將其壓碎,待湯燒開後,撇去浮沫,放入精鹽、味精、醬油,撒上蔥花和胡椒粉,起鍋盛入湯碗內即成。
【特點】鮮嫩味香。
雞湯五絲豆腐
【原料】豆腐250克,水發香菇25克,熟冬筍25克,火腿25克,雞脯肉25克,嫩白菜葉50克,精鹽3克,味精2克,雞湯1000克。
【製法】1.將豆腐切成細絲,放入盛有清水的鍋內上火煮至微開,撈出,控淨水分,放入湯碗內;水發冬菇上屜蒸熟,取出切細;火腿、冬筍、雞脯肉、白菜葉皆洗淨,切成細絲,待用。
2.將湯鍋置旺火上,放入雞湯,燒開後,加入豆腐、火腿、冬筍、香菇、雞脯肉、白菜葉、精鹽,待湯再開時,放入味精,起鍋盛入湯碗內即成。
【特點】營養豐富,口味鮮美。
黃豆芽豆腐湯
【原料】黃豆芽50克,豆腐150克,雪裏蕻50克,味精2克,精鹽2.5克,蔥花10克,花生油適量。
【製法】1.把黃豆芽洗淨,去根須;豆腐切成1厘米見方的丁;雪裏蕻洗淨,切丁。
2.將炒勺內放花生油燒熱,放蔥花煸炒,再放入黃豆芽,炒出香味時加適量的水,在旺火上燒開,待黃豆芽軟爛時,放入雪裏蕻、豆腐丁,改小火慢燉10分鍾,加入精鹽、味精,即可出勺。
【特點】湯濃味鮮。
肉片凍豆腐湯
【原料】凍豆腐300克,白菜心100克,熟豬五花肉100克,精鹽、味精各2克,胡椒粉少許,高湯500克。
【製法】1.將凍豆腐解凍,擠去水,切片;白菜心洗淨,切塊;豬肉切片。
2.將高湯倒入砂鍋置火上,燒開後加入凍豆腐和肉片,燒開後改小火煨10分鍾,加入白菜心、精鹽、胡椒粉、味精,中火燒開,盛入湯碗上桌。
【特點】豆腐鮮香,湯汁可口。
五香豆腐幹湯
【原料】五香豆腐幹100克,冬菇4隻,鮮草菇50克,鳳尾筍幹數條,粉絲1小撮,蝦米5克,紫菜2克,精鹽2克,植物油30克,味精2克。