正文 第六章 食用菌類(一)(3 / 3)

【特點】湯菜清鮮,冬菇滑嫩。

口蘑蘿卜湯

【原料】口蘑50克,白蘿卜100克,黃豆芽50克,胡蘿卜50克,精鹽1.5克,味精1克,料酒10克,澱粉25克,胡椒麵少許。

【製法】1.將口蘑用少許溫水和精鹽(0.5克)反複揉搓,再用清水將表麵泥沙漂洗幹淨,放小盆內,衝入開水(以沒過口蘑為度),蓋上蓋燜發1小時,撈出(原湯靜置澄清)放入清水盆內,將蘑頂、蘑柄洗淨;黃豆芽洗淨,去根;白蘿卜、胡蘿卜均洗淨,削去皮,切細絲;澱粉放入平盤內。

2.將口蘑及其原湯和黃豆芽放入鍋內,加入清水用小火慢燒1小時,撈出,放入湯碗內;蘿卜絲撒在澱粉盤內,均勻地滾蘸一層澱粉;鍋內放入水,上火燒開,抖掉蘿卜絲上的浮粉,下入開水鍋中,待蘿卜絲浮起,再燒兩個開,撈出放入涼水盆內,漂去浮沫;然後把鍋內換上開水,上火燒沸,再下入蘿卜絲汆透,撈入湯碗內,即成蘿卜“燕菜”。把湯倒入鍋內,上火燒開,下入精鹽(10克)、味精、料酒調好味,湯開後倒入湯碗中,撒上胡椒麵即成。

【特點】色似燕菜,味鹹鮮,有濃鬱的口蘑香味。

口蘑竹蓀湯

【原料】水發竹蓀50克,火腿30克,豌豆苗20克,水發口蘑50克,熟雞肉30克,雞湯500克,精鹽、香油各少許。

【製法】1.將竹蓀、口蘑均洗淨,放入清水浸透;竹蓀再放入開水鍋內汆一下,除去異味,然後將竹蓀取出,切成3.3厘米左右的段;口蘑切成薄片。

2.將火腿、熟雞肉切成2厘米大小的薄片,與竹蓀、口蘑一起放入湯鍋內,加雞湯和精鹽,用旺火燒開,起鍋盛入湯碗內,放上豌豆苗,淋入香油即成。

【特點】紅白兩色,味鮮,四季皆宜。

猴頭芙蓉湯

【原料】水發猴頭菇200克,雞蛋清6個,水澱粉15克,豌豆苗15克,料酒10克,味精1克,精鹽3克,清湯適量。

【製法】1.將猴頭菇順毛片成片,用開水汆透後撈入碗裏,加入料酒、味精、少許清湯,上屜蒸爛取出,瀝去水分,用淨布搌幹。

2.將雞蛋清(1個)、水澱粉攪成糊,將猴頭蘑片放入裹勻糊。

3.將湯鍋置火上,加清水,燒至將開時,將猴頭蘑片逐片滑入,水開後撈出。

4.將蛋清(5個)調勻後加少許清湯,攪勻上屜蒸成蛋清芙蓉羹;湯鍋內加清湯燒沸,放入猴頭菇片、精鹽、味精,放入豌豆苗,舀入蒸好的蛋清芙蓉羹,起鍋盛入大湯碗中。

【特點】味道鮮美,營養豐富。

金菇幹絲湯

【原料】金針菇150克,白豆腐幹100克,豌豆苗50克,紅泡椒1個,精鹽、味精各2克,花生油20克,雞湯1000克。

【製法】1.將金針菇洗淨,切段,入沸水焯一下撈出;豆腐幹洗淨,切細絲;豌豆苗擇洗幹淨;紅泡椒洗淨,切細絲。

2.炒勺上火,放入花生油燒熱,加入泡椒絲、豆腐幹絲煸出香味,倒入雞湯,燒開後投入金針菇,加入精鹽、味精,煮5分鍾,加入豌豆苗,盛入湯碗即成。

【特點】湯鮮色美,富有營養。

冬菇莧菜湯

【原料】冬菇50克,莧菜100克,雞湯適量,精鹽5克,白糖5克,熟雞油、胡椒麵、蔥段、薑片各少許。

【製法】1.將冬菇用溫水發透撈出,去根蒂,擠幹水分,原汁留用;將莧菜取嫩尖洗淨,用開水汆燙一下,晾涼後輕輕攥幹。

2.將冬菇入大湯罐內,加白糖、精鹽等調料和雞油拌勻入味,加上少許泡冬菇的原汁,然後加入雞湯、蔥段、薑片,將湯罐蓋嚴,上屜蒸30分鍾,取出蔥段、薑片,撇去浮油,撒上莧菜及胡椒麵即成。

【特點】冬菇滑嫩,莧菜清鮮。

珍珠口蘑湯

【原料】口蘑100克,鵪鶉蛋10個,精鹽5克,味精3克,料酒5克,高湯1000克,水澱粉、胡椒粉各適量。

【製法】1.將口蘑用溫開水泡軟,洗淨去蒂,片成薄片;鵪鶉蛋煮熟,去皮。

2.將湯鍋置火上,放入高湯、精鹽、味精、胡椒粉,將口蘑及泡口蘑的原汁倒入湯中同煮,待湯燒開後,下入鵪鶉蛋,用水澱粉勾薄芡,稍開即可起鍋盛入湯碗食用。

【特點】湯鮮爽口。

金錢口蘑湯

【原料】水發口蘑片200克,雞脯肉100克,雞蛋2個,澱粉20克,精鹽10克,雞湯適量,熟火腿100克,味精3克。

【製法】1.將雞脯肉切片,放入攪拌器打成雞茸,加入雞蛋、雞湯、澱粉、精鹽(5克),製成雞茸餡。

2.水發口蘑片切成直徑2厘米的金錢形,掛上雞茸餡,貼上切成薄片的四片火腿,成雞茸口蘑胚,上籠蒸5分鍾取出,放入湯碗中。

3.將雞湯放入鍋中,大火燒至湯沸,撇去浮沫,放精鹽(5克)及味精調好味,盛入湯碗中即可。

【特點】含動物蛋白質,營養豐富。