正文 第7章 青少年網絡成癮(2)(1 / 3)

由於生活目標低、沉溺網絡、情緒難以表達、學業不良,網絡成癮青少年體驗到的社會支持度較低,可能會出現家庭關係不良,師生、同學關係不融洽等。

長期使用網絡的青少年常常表現出對外界事物的注意力渙散,同時對網絡內容有著特殊而敏感的注意能力,很難自控。父母、老師、同學的呼喊,甚至批評、斥責均不能對他們奏效,對網絡的需要、超過了生理需要、饑餓寒冷等重要的生理感受也不能使成癮者離開網絡。通過ERP研究發現,“網絡成癮青少年的早期注意功能明顯易化,即外部信息不經高級調控、自動化加工程度增大”。所以,成癮者對網絡的信息是自動加工的,而對其他信息不能進入大腦進行有效加工。因而即使是痛斥、皮肉之苦也是不能解決問題的。

情緒方麵,網絡成癮者有很多的情緒、行為表現,其中最突出的表現是出現衝動性的上網症狀,會對網絡中的某些內容產生難以自拔的沉迷,一上網就來精神,猶如吸毒,難以自拔。同時,網絡成癮者在離開網絡一段時間後,大都會出現焦躁不安、情緒低落的症狀。

研究認為,上網活動激活並暫時協調了青少年的自主神經活動,從而改善了他們的情緒狀態。經過不斷的反複強化,不上網的不良感受會更加明顯,從而進一步幹擾了青少年個體在現實生活中的不適應與對其他事物興趣的降低。

對於青少年網絡成癮,我們可以從以下幾個具體的方麵進行分析。

1.青少年心理特點

青春期是人一生中發展變化非常迅速的時期,這一時期的最大特點是生理的蓬勃成長、急速變化,特別是處於外形劇變、機能增強和性成熟的“三大巨變”中,由於身體發展的快速和突然,給青少年的心理發展帶來了突飛猛進的變化,因此這一時期常被稱為人生的“疾風驟雨”時期,處於這一時期的青少年,在自我意識、認知、情緒以及人際交往等心理方麵都具有獨特的表現。

(1)自我意識特點。隨著青少年身體的迅速發育成長,他們開始越來越關注自我,最突出的表現就是了解自己的意識越來越強烈,自我意識空前高漲。他們常常在想:“我到底是一個什麼樣的人”,“別人喜歡我,還是討厭我”,“怎樣才能讓別人喜歡我”,了解自我、認識自我的願望變得越來越強烈。對自我意識這一心理結構來說,自我認識是基礎,自我體驗是核心。所謂自我認識,也就是自己對自己的認識與評價。在自我認識和評價的基礎上,青少年會對自己產生一定的自我情緒體驗,如自尊感、自信心、自豪感或自卑感、羞愧感等。正是在對自己各方麵的認識、評價與體驗的基礎上,青少年才會把自己整合成一個獨立完整的個體,也就是建立起自我的同一性。正如德國發展心理學家、心理分析學者愛利克·埃裏克森所指出的,建立自我同一性是青少年在此階段的主要發展任務。

在發展自我同一性的過程中,青少年用以證明自己的方式通常指向外部世界,他們比較在意外界對自己的評價與認可,非常渴望得到他人的肯定與認同。青少年對自己的認識與體驗主要來自於他們的日常學習與生活,比如人際交往、文體活動、各類競賽等活動。當他們能在這些活動中得以展示自我,並能夠得到外界的積極肯定與評價,體驗到成就感、成功感時,積極的自我概念就能逐漸建立起來,自信心也會不斷地增強。比如,在數學競賽中獲勝、考試成績優異、體育成績好以及受到父母、老師或同學的稱讚時,這些都是青少年感到很有成就感的時刻,也是他們形成良好自我認同的重要生活事件。

不過,由於我國現行教育體製的影響,現在青少年的學習壓力普遍很大,家長、老師對他們的期望過於單一,學習好、考上好大學最重要,課餘生活則顯得相當單調乏味。因此學習的好壞常常成為青少年成就感的唯一來源,他們獲得自我肯定與成就感的機會非常有限,尤其是學業不良的孩子。在青少年最渴望得到認同的時期,而我們的教育現實沒有辦法很好滿足他們這方麵的心理需求,令他們的自尊心與自信心受到打擊、否定,從而使他們產生很強的挫敗感。因此許多孩子自然會通過其他途徑來尋找自我的價值感,網絡恰恰為他們提供了一條很方便的途徑。因為在網上孩子們可以很容易體驗到成功,盡管它是虛擬的,但是帶來的心理感受卻是很真實的,尤其是在玩網絡遊戲闖過任何一關時,都可以得到“回報”,這是他們在現實生活中很少有機會體驗到的。有資料顯示,目前迷戀上網的孩子中屬於學習失敗的占了相當大的比例,這與現實中他們無法得到認同有很大的關係。