美國偉大的演說家愛默生曾說過：“每種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子，”古希臘的偉大的哲學家畢達哥拉斯也曾說過：“短時期的挫折比短時間的成功好。”而生活中這樣的人還有很多：“當代保爾”張海迪已與病魔抗爭了四十五個春秋，帶給人們寶貴的精神財富和熱情洋溢的笑容。在艱辛和病痛麵前，他們選擇了獨立和堅強，選擇了責任和擔當。在他們看來，隻要脊梁不彎，就沒有扛不起的重擔；隻要精神不垮，就沒有解不開的難題。
洪戰輝的家庭遭受了重大變故：父親突發間歇性精神病，飽受傷痛的母親不辭而別，家中還有一個年幼的弟弟和父親，病後撿到的遺棄女嬰需要照顧……這個家庭的重擔壓在當時隻有12歲的長子——洪戰輝身上。十年如一日，洪戰輝一邊讀書一邊克服難以想象的困難，照看時常發病的父親，撫養撿到的妹妹……
父親，妹妹，生活的重擔壓在他稚嫩的肩膀上，唯一能做的隻是堅持，再堅持！在日記中，他這樣寫道：“我會堅持，我覺得每個人都有責任，不但對自己、對家庭，還有對社會。隻是默默地走，不願放棄。”一份責任讓他支撐住，一種永不言棄的心態，讓他逐漸成熟，幾度麵臨輟學，他沒有放棄，而是憑著自己的一雙手，艱難地維持著妹妹的生活、父親的疾病，自己的學業，這看似沒有可能的事情被他在汗與血與淚中見證。在生活中他承受了常人難以承受的痛苦，受住了常人難以想象的重擔。
如此艱難的生活讓他學會了自立、自強，以至於在人們向他伸出援助之手時，他選擇了拒絕，“不接受捐款，是因為我覺得一個人自立、自強才是最重要的！苦難和痛苦的經曆並不是我接受一切捐助的資本。一個人通過自己的奮鬥改變自己劣勢的現狀才是最重要的。”
“自古雄才多磨難”，麵對挫折，青少年應當拿出勇氣和耐心，並對自己說：“風雨中這點痛算什麼，”主動出擊，迎接挑戰，直麵挫折，笑對挫折，把挫折當做前進中的踏腳石。然後擁抱勝利。因為挫折是福，注定在我們的歲月中搏擊風浪、經曆考驗奠定更加堅固的基礎，譜寫出美好的人生之歌。
4追求“完美”要不得
水至清則無魚，人至察則無徒。
追求完美，是人類自身在成長過程中的一種心理特點或者說一種天性，它更是一種積極的生活態度。然而，過於追求完美卻不見得是一件好事。因為人的欲望是無止境的，有了好的工作，又要有好的生活；有了好的生活，又要有好的愛情；有了好的愛情，還要有好的身體。這樣的生活態度不會給人帶來輕鬆，反而壓力重重。也許人們正是有了這種不滿足於現狀的心態，才會不斷地追求奮鬥，生活中才多了那麼多的精彩瞬間。但是時間長了，就會形成這樣一種情景：似乎任何一件事情都達不到讓自己滿意的狀態，吃不好，也睡不好，總覺得心裏有個疙瘩，很不舒服。這樣的生活活起來不是會很累嗎？
其實，我們在做事情的時候，真的不需要太過於追求完美，因為天底下幾乎沒有什麼事情是可以做到天衣無縫的。任何事情都有個度，就像水到了100℃就會沸騰，低於0℃就結冰一樣，是很自然而然的事情。追求完美也是一樣，如果超過了這個度，那麼反而會離完美越來越遠了，所以實在沒有必要刻意地去強求它。
刻意追求完美，完美反而更遠
一個漁夫在一次打魚的時候，撈到了一顆珍貴的珍珠，他很高興。但令人遺憾的是，珍珠上麵有一個小小的黑點。漁夫就想：如果能想辦法把這個小黑點去掉的話，那這顆珍珠就會成為無價之寶了，到時候我就發財了。於是，他把珍珠去掉了一層，但是黑點仍然存在，又剝了一層，黑點還是存在。直到最後，黑點消失了，但珍珠也不複存在。
在現實生活中，我們又何嚐不是如此，為了追求完美反而得到更加不完美，我們所付出的代價往往就是把“大珍珠”也追求沒了。把自己跌進完美自身所造成的誤區裏，心理上漸漸地磨出了老繭，卻渾然不知。所以，青少年對自己的期望不能過高，夠好就行了。浪費太多時間和力氣去追求完美，結果卻常常是沒有時間做好任何事情，想要麵麵俱到，卻是一麵也不到。
《管子》說：“鬥滿人概，人滿天概。”古人用鬥作為量器，一鬥的標準是鬥要平，如果太滿了，就用一把尺一樣的東西把多餘的部分刮下來，而這用來刮鬥的東西就是“概”。這句話的意思就是說，鬥滿的時候，人會把它概平；而人滿的時候，上天會把他概平。人是最不容易滿足的動物，不滿足的根源就在於人的貪心太大了，正因為有了貪心，人們才會費盡心機去尋找十全十美的東西。但生活中的缺憾卻不可避免地存在了，如果人人都對缺憾無法釋懷，那麼就一定會造成心理的負擔、障礙乃至疾病。如此得不償失，又何必執著呢？要知道，有時候完美也是一種缺陷，缺陷未必不是完美。
其實，生活中的事情，能夠終結時就讓它終結，如果和事情本身沒有多大的關係，就不要再費心費力地追求了。如果一個人常常對問題的細枝末節甚至一絲一毫都不肯漏掉，後果隻會是枝節橫生，甚至給別人也帶來無窮的牽連。試想一下，聞名世界的維納斯雕像若不是失去了雙臂，那她是否還能像現在一樣受到人們的推崇？
追求完美的人，實際是可憐的人
其實，不管做任何事情，隻要盡自己最大的努力就好。所謂“過猶不及”，當我們為一點點的失誤而再重新來做時，往往會錯過身邊更加美麗的風景。
俗話說：“金無足赤，人無完人。”做事情是這樣，對待自己更是這樣。擁有天使的容貌和魔鬼的身材固然是每一個女人永無止境的追求，但一個臉上長有一顆紅痣的女人，不是更顯得嫵媚動人？有人曾經說過：“一個完美的人，在某種意義上說，是一個可憐的人。”難道你寧願要做一個完美的可憐蟲，也不做一個不完美的人嗎？所以說，我們不要自尋煩惱，不要作繭自縛，更無需給自己戴上原本可以不存在的精神枷鎖。完美本來就不存在，又何必苦苦追求一些虛無縹緲的東西呢？
一個男人，傾盡一生在尋找一個完美的女人，以至於直到他70歲的時候，他還沒有結婚。於是有人問他：“你尋找了一輩子，也找遍了世界上很多地方，難道就連一個完美的女人都沒有遇到嗎？”這個男人十分傷心地說：“有一次，我碰到了一個完美的女人。”那個人又問：“那你為什麼沒有和她結婚呢？”這個男人很無奈地說：“沒有辦法，她也正在尋找一個完美的男人。”
毫無疑問，故事中的男女主人公都在追求一種至善至美的愛情，在他們的心中都描繪了一個完美無缺的異性，他們也希望在現實生活中可以找到和心目中所想象的一模一樣的人，可是最終他們誰也沒有遇到。完美是一句極具誘惑力的口號，卻也是一個漂亮的陷阱，過於追求完美，隻不過是堵死了通往愛情、通往婚姻的那扇門，自己已經掉進了完美的陷阱卻全然不知，還以為睡在了席夢思軟床上。
事實上，世界上沒有一個人是完美無缺的，有誌未必有心，有心未必有力，有力未必有錢，有錢未必有情，有情未必有愛，有愛未必有緣，有緣未必有分，有分的又未必能在一起和平相處。所以，這個世界上也根本不存在完美無缺的愛情，真正的愛情不隻是最初的浪漫情懷，更多的是愛情過後的平淡的歲月，是一種浪漫過後的真實的生活。那種生活，就如一條小溪般在生命的長河中緩緩流過，波瀾不驚地，又淡然地在你的生命長河中蕩滌出一條涓涓細流，時刻滋潤著你的生命。所以，青少年不必追求事事都有好的表現，不必一開始就要求自己做到十全十美，保持一顆平常心，才是完美的心境。
在愛情中，青少年不要刻意地奢望對方能夠給予我們很多，而是應該想著怎樣為對方付出，更應該對這份愛情心存感激，嚐試著做一個懂得愛與被愛的人。也唯有嚐試了，才會懂得愛情不是完美無缺，有著許許多多的缺點，但也終有一些東西是值得我們欣賞的。愛情，不追求完美，它要的是一種暢快的心情；一種愉悅的感覺；一種超脫的自由；一種淡然的態度。
世界上沒有絕對的完美，現代醫學甚至認為，過分追求完美是一種強迫症，主要特征是苛求完美。這些人往往對自己要求太過於嚴格，同時又有些墨守成規、謹小慎微，會因為過分地重視事物的細節而忽視全局，優柔寡斷的性格讓他們麵臨意外時會不知所措。由於時刻都過度認真和拘謹，因此缺少靈活性，也很少會有自由悠閑的心境，缺乏隨遇而安的瀟灑，長期處於緊張和焦慮狀態。