這是卡耐基所要提醒的，人都會遇到困難與挫折，尤其是在職場之中，困難與挫折便需要年輕人去應對了。
年輕人經曆一些困難與挫折是大有好處的，會讓你變得更具有智慧。卡耐基便經常會說到一個人的故事，這個人叫什麼名字卡耐基也想不清楚了。卡耐基說，他曾經在事業上失敗，站在自家的陽台上，想結束自己的性命，但就在他準備跳樓的一刹那，他決定先看看樓下的風景。看到柳綠花紅，小鳥兒唧唧喳喳，萬物生機勃勃，他忽然意識到不能就這麼逃避。
這位失意的年輕人還是很好地應對了這一挫折，結果就後來盈利了。
卡耐基便說困難和挫折隻是一時的，它是上帝給人類的考驗。每個人都要經過這一考驗，才能成為上帝眼中的寵兒。那些在困難與挫折麵前嚇趴倒的人，不光自己會活得不樂觀，也可能被上帝永遠地拋棄了。
誰想被遺棄呢？可是，那些無法戰勝困難與挫折的就會被遺棄。他們看起來很可憐，但可憐人必有可恨之處。因此，卡耐基建議，失敗後一蹶不振的話會自食其果，人有必要靠自己去改變。困難和挫折隻是暫時的，而人生的美好卻是長遠的。
在卡耐基遇到困難與挫折時，總會更好地去解決了。卡耐基所在意的事業是他的“卡耐基課程”，卡耐基曾經想把這一課程推廣到全世界，但卻遭到了朋友的嘲笑，他們說卡耐基異想天開，但卡耐基並沒有灰心，依然堅持著自己的事業，現在“卡耐基課程”不是已經風靡全球了嗎？
卡耐基便很重視戰勝困難與挫折了，他會尋求團隊的支持，會找到合作人做兼職教師，例如列文、羅賓、福尼斯等。正是這些人的幫助，才使卡耐基的事業更上一層樓。卡耐基便認為，在事業的征途中，如果遇到解決不了的問題要尋求他人的幫忙，這樣人心齊泰山移。卡耐基便很重視合作的精神了，合作會讓一切困難與挫折顯得小菜一碟。
卡耐基也重視對學員們領導技能的培養，他認為一個學員如果能夠擁有領導能力，就會做更大的事業。卡耐基便給學員們講解了四個規則，讓他們在實際中去運用：
第一個規則是，隻處理相關的資料，其餘的東西都消除。這樣會讓一個人一心一意地做某一件事情，不至於被其他的煩心事所困擾。人隻有有這種精神狀態，才能更快地把問題處理好。像是辦工作上有很多文件，往往會讓我們頭疼，如果我們隻留下最重要的，就會把精力用在這一重要的事情上，就能按時地把這一重要的事情完成。不然各種思緒剪不斷理還亂，隻會讓你更苦惱！
第二個規則是依據事情的輕重緩急去處理。在困難與挫折之中，總有重要的和次要的，我們要很好地戰勝困難與挫折，就要分清輕重緩急。這樣有一個先後的順序，處理困難和挫折也顯得有章可循。
第三個規則是，在麵臨問題時，要當場解決症結或關鍵，決不拖延。對於那些棘手的事情，要當場解決掉，這樣，才不會讓自己以後為這件事耽擱更多的時間和精力。人最付不起的是拖延，拖延會讓人形成惰性，對一個人事業的發展帶來了阻礙。想想萬事萬物都在發展之中，你拖延的話就不會前進了。時間久了，你就會被別人超了很多。這就是為什麼有很多人一開始站在同一條起跑線上，到最後卻有的跑得近有的跑得遠的原因之一。
第四個規則是要學習代理化、組織化和管理化。在處理困難與挫折的時候，要用新辦法去解決這個問題，人不能沉浸在過去的觀念之中，不然問題就難以解決。就有必要找到新的對策，這會讓我們發現不一樣的精彩。對於學習代理化、組織化和管理化，就更需要我們下功夫了，多掌握一些本領還是大有益處的！
卡耐基便十分讚賞那些能恰倒好處地處理困難與挫折的人，他們是睿智的，能在有限的生命力做出比別人更多的成就。
我們每個人的生命有限，就不能浪費自己的青春在一些無聊的事情上了。在事業的征途之中，當遇到了困難與挫折，要想到很好地應對措施。這些會讓我們將來不會出現再一次地難題。
無論如何，卡耐基建議，沒有一帆風順的人生，事業也是如此，一個人就應該做好與困難和挫折相伴一生了，但不能任它們肆意所為，有必要把它們戰勝，這樣才會有一個成功的人生。
基於這些，卡耐基會經由了很多職業，最終找到了適合自己的一條路，成為了一個備受全世界愛戴的成功人物。