意誌，就是毅力。“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，兵法修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》；詩三百篇，大抵賢聖發憤之所為作也。”（漢·司馬遷）人生路漫漫，需要人們“廣其學而堅其守，薄其利而厚其質”；需具七擒孟獲之韌性，需有六出祁山之誌向；亦需有不為世人理解、忍受孤獨之毅力和眾人皆為不可為而為之大勇。
意誌是一種優良的品質，需要家長去培養。其最寶貴之處，也正在於意誌可以衍生培養出許多優良品質。
1999年被美國哈佛大學錄取的劉亦婷，她的母親劉衛華認為，“通向成功的路隻有一條，那就是：認準目標，堅持不懈。”為了培養劉亦婷頑強的意誌，她總是在女兒放棄自己還沒達到的目標時，鼓勵、吸引她繼續下去。比如，在劉亦婷很小時進行的找球、撿東西的訓練，那時劉亦婷想拿什麼，又拿不起來，就用表情、聲音和動作求助母親，她隻是幫著解決一下孩子克服不了的困難，然後仍讓她自己進行到底。如果婷兒在哪碰疼了，也不去安慰她，而是要求她“勇敢”、“不怕”，盡快轉移她的注意力，吸引她觀察新事物，以盡快忘記疼痛。這樣，在劉亦婷年幼時期，母親就為她奠定了堅定意誌的基礎，使她能夠從容地麵對巨大的心理壓力和承受身體的極限考驗。
為此，劉亦婷的繼父張欣武還為劉亦婷設計了奇特的“忍耐力訓練”——捏冰一刻鍾。婷兒當時捏的，是在冰箱裏特意凍得結結實實的一大塊冰。劉衛華還和女兒進行過“踮腳半小時”的打賭，即扶著欄杆，踮著腳做“金雞獨立”的姿勢30分鍾。兩次的結果是劉亦婷大獲全勝。
劉衛華在書中深有感觸地寫道：“從婷兒嬰兒時期就開始培養的意誌力，在不斷強化的過程中，已經達到了相當棒的程度。如果不是有如此頑強的意誌力，婷兒根本就不可能在積極準備高考的同時，現學現考托福和完成12所美國大學的入學申請。這種連續數月的高強度超負荷運轉，需要何等堅忍的意誌才能撐下來呀！”
對孩子意誌力的培養，更要從小事入手，及早實施；要一以貫之，持之以恒。當孩子處在童稚時，要創設各種困難情境和複雜條件，錘煉之，磨礪之；當孩子缺乏毅力，自暴自棄時，要以“精衛填海”、“誇父逐日”及古今中外成功人士的典型事例感染之，啟發之；當孩子麵臨困難悲觀失望，裹足不前時，要以果敢生動、富於激情的語言激勵之，鞭策之；當孩子缺乏堅韌性、忍耐力，心灰意懶、萎靡不振時，要以嚴格的要求和堅定的信念約束之，鼓舞之；當孩子小有成就，誌得意滿、心浮氣躁時，要以“滿招損，謙受益”、“驕傲多半基於無知”的古訓警示之，訓誡之。
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之誌。”相信宋代大文豪蘇東坡此言對家庭教育是一個很好的啟示，對孩子的健康成長也會大有裨益的。