生活就是一種修行，生活也需要耐性。人要做到甘於淡泊，樂於寂寞。樂於寂寞的人能體會寂寞的美好和快樂。害怕寂寞的人其實是最寂寞的，因為害怕寂寞而忙碌了一年又一年，幾年下來，卻是疲憊萬分。隻有甘於寂寞的人，才能讓自己的心沉靜下來，體會其中的哲理，品味生活的樂趣。
人的欲望是個無底洞，如果不加以克製就永遠沒有填滿的時候。平靜的生活需要與世無爭的淡然心態，人們應珍惜自己眼前的擁有，不因誘惑而動搖自己的平常心，否則，美滿的生活終將被打破。人生應該追求有價值的精神領域，在得到富貴的同時也應該修煉身心，提升自己的修養，不為物欲所俘，過自己知足而幸福的生活。
羅馬著名哲學家愛比克泰德曾經說過：“智者不為自己沒有的悲傷而活，卻為自己擁有的歡喜而活。”人生的幸福就是珍惜你所擁有的，喜歡你現在已經擁有的，知足常樂，為現在的擁有感到滿足和欣慰。
1929年，紐約股市崩盤，一家大公司的老板滿臉憂傷地回到家裏。
“親愛的，你怎麼了？”妻子笑容可掬地問道。
“我被法院宣告破產了，這下我完了，家裏所有的財產明天就要被查封了，該怎麼辦呢？”說完老板便傷心地哭泣起來。
這時妻子柔聲問道：“你的身體也被查封了嗎？”
“沒有啊！”他不解地抬起頭來看著妻子。
“你的妻子我也被查封了嗎？”
“沒有！”他更加迷惑地望了妻子一眼。
“那我們的孩子們呢？”
“他們還小，跟這些事情沒有關係呀！”
“既然如此，那你怎麼能說家裏所有的財產都要被查封了呢？不是還有我們支持你嗎？而且你有豐富的經驗，有健康的身體和靈活的頭腦，至於丟掉的財富，那隻是身外之物，就當是過去白忙一場算了！以後我們一起努力還可以再賺回來的，不是嗎？”
3年後，他的公司發展成為《財富》雜誌評選的五大企業之一，這一切成就僅靠他妻子的幾句話而已。
佛家有雲：一切煩惱都來自貪、嗔、癡，就是來自對於自我的執著。一切都是虛空的，人生在成長的過程裏隻有不斷地修剪欲望，才能使心靈更加明靜，人生的欲望隻有在自我的不斷修剪裏才能給人帶來福音。
人生的欲望是無止境的，沒有滿足的時候，有人為名奔波，有人為利操勞。人在追求“一”的時候還在看著遠方的“二”，就這樣不斷地去掙紮，去追逐，去滿足自己的欲望。那樣的人生會很累，隻有不斷地修剪自己的欲望，生活才會平和而寧靜。
有一座香火很旺的寺院。一天，寺院裏來了一個客人。這個人衣著光鮮，氣宇不凡，但看起來似乎神色凝重。他向寺院的住持請教了一個問題：“人怎樣才能清除掉自己的欲望？”