發生了這樣的事,衛青就責怪了李廣幾句。李廣想到長久以來自己受到的不公待遇,又想到自己此番失利,頓時感到一陣悲涼,然後引刀自刎,死得很悲壯。李廣部下軍士大夫一軍皆哭。百姓聞之,無論認識與不認識他的,無論老者、青年,皆為之流淚。

李廣在麵對人生的不公之時,缺少了達觀的心態,致使自己含恨而終。人類社會裏,貧窮、戰爭、疾病、犯罪等等不平等的現象此起彼伏。麵對生活中不公平的人和事,不妨要記住冷靜、寬容、理智、積極、平和這幾個關鍵詞,這就是我們麵對不平事時應該具有的態度。

其實,從健康的角度來講,如果人在不平事麵前不能保持心理平衡,也就是對人對事不能做到心平氣和,對健康也是影響極大的。《黃帝內經》中說“怒則氣上,喜剛氣緩,悲則氣結,驚則氣亂,勞則氣耗”,所以,百病都是生於氣。現代醫學也發現,人類的70%~90%疾病與心理有著極大的關係。如果人的心態不好,愛著急,愛生氣就容易破壞人體的免疫係統,易患高血壓、冠心病、動脈硬化等病症。所以,心理平衡對人的身體健康是最為重要的,誰能在不平事麵前時刻保持一顆平常心,就等於掌握了健康的金鑰匙。

總之,當我們遇到不平之事時,不要事事苛求公平,也不要一味地怨天尤人,自暴自棄無異於一種慢性自殺。唯一可取的做法就是,調整好自己的心態,改變衡量公平的標準,成熟自己的觀念與言行,並用極為樂觀、積極的心態來生活、工作。既然我們沒有能力來改變這些不平事,那就要盡力地調整好自己的心態,對任何事都保持一顆平常心,問題就會迎刃而解,種種矛盾與心結也就自然能打開了。

寬容的智慧

北宋朱敦儒曾寫道:“事世短如春夢,人情薄似秋雲。不需計較勞苦心,萬事原來皆有命。幸過三杯酒好;況逢一朵花新。片時歡笑且相親;明日陰晴未定。”所以,當你被煩惱俗世鬱結了心胸,不妨學學古人的淡然,給自己一片雲卷雲舒的清淨天空。

少些浮躁怒氣,多些寬容大氣

誤會往往是人在不了解事情真相、缺乏理智、缺乏耐心、不經思考、感情極為衝動之下所發生的,其後果便是傷人傷己。遇事急躁、氣浮心盛則是禍之根源。

獵人上山打獵,無奈一直沒有收獲。連續走了幾個小時之後,獵人所帶的水已經喝完,他感覺越來越口渴,卻一直沒發現水源。當他走到一個山穀時,看到有水滴從上麵滴落下來。獵人連忙從皮袋裏取出杯子,耐著性子用杯子一滴一滴地接流下來的水。終於,水接到了七八分滿,就在他正準備一飲而盡的時候,一股急風把杯子從他手裏吹了下來。

獵人心急怒起,抬頭卻看見自己的愛鷹在上空盤旋。他有點生氣,可對鷹又無可奈何,於是他隻好重新拾起杯,繼續接水。當水滴到七八分滿時,鷹又把水弄翻了。獵人怒到極點,生了報複之心,想整治一下老鷹。

獵人一聲不響地撿起水杯接水,當水滴到七八分滿時,他悄悄取出利刀,夾在掌心,然後把杯子慢慢往嘴邊移近。老鷹又向他飛來,獵人迅速拿出利刀,殺死了老鷹。由於他的注意力集中在殺死老鷹,忽略了手中的杯子,因此杯子掉進了山穀裏。

獵人心想,既然水是從山上滴下來的,也許上麵有蓄水的地方。於是,獵人忍住口渴,用盡力氣往山上爬。終於,他到達了山頂,並看了一個蓄水的池塘。獵人連忙彎下身子,想喝個飽,卻突然發現池塘邊有一條大毒蛇的屍體。這時,獵人才恍悟:“原來老鷹幾次打翻水杯,是擔心我喝下受蛇毒汙染的池水而被毒死,而我卻誤會了它,還殺了它……”

獵人非常自責,他發誓此後絕不在生氣時做決定。

怒氣如同一顆炸彈。在生氣時做出任何決定,都可能失去理性,給自己造成損失。如果獵人能夠多一點耐心,少一點怒氣,他就不會用利刀殺死那隻救了自己性命的老鷹。可惜,人生沒有重來,自己做錯的事還要自己來承擔。在生活中一定要少生氣,盡量不生氣,好好愛惜自己;永遠不要在生氣時做決定,讓人生之路少一些遺憾。

衝動是一種理智的迷失,是為人處世的大敵。人在一生當中,個人利益經常會受到他人有意或無意的侵害。如果你抑製不住衝動和魯莽,動不動就發怒、大動幹戈,你將永遠生活在無盡的煩惱和悔恨之中。遇事“三思而後行”,是治療衝動最好的良方。

寬容的人永遠是心態平和的人,通常情況下他們都能很好地控製自己的情緒,避免衝動壞事。學會自警自戒,善於控製衝動,是一種心態的調整、性格的修養、精神的淨化。自覺地培養和鍛煉自己的意誌力和控製力,形成良好的心理素質,是你成就事業的前提,是享受健康、快樂、幸福人生的基石。