1.寶寶害羞的天生心理因素
隨著孩子不斷成長，心智發展的成熟度會有所差異。年齡小的孩子，在麵對不熟悉的人群或環境時，很自然地會害羞，這屬於正常的表現。但年齡較大之後，若孩子仍然經常害羞，就應該提供適當的協助來加以改善。
研究發現，害羞的孩子在看到新麵孔或是新環境時，相比於其他不害羞的孩子，其腦部杏仁核區域會顯示出相當大的活動量。由此可推斷，害羞和先天氣質有關，孩子一出生時就已經具備了這種差異性。有些父母本身就具有害羞的氣質，除了可能遺傳給孩子之外，由於父母的社交活動本來就比較少，自然而然地也會剝奪孩子與外界環境接觸的機會，造成孩子對外在環境感到十分陌生，產生不良的影響。
2.生活經曆對害羞心理的影響
造成孩子害羞的原因，還可能是曾經擁有過不愉快的經驗。例如，孩子在跟別人互動過程中，或在接觸新的人群、環境時，出現一些不好的感受，就可能促使他們去逃避這些環境，進而引發出害羞。孩子的害羞氣質，對未來的學習或職場表現，都會產生或多或少的影響。像是在學校裏，孩子可能因為害羞不敢發言，無法給老師留下深刻的印象。同學間的相處，也容易被誤認為是態度冷漠、孤僻，從而造成人際關係緊張。
為了避免孩子容易害羞，父母可以在孩子1～2歲的時候，積極去營造孩子與人相處的機會，並建立愉快的經驗，如此便可減少孩子出現害羞的心理。1歲以前的孩子不太會認人，情緒表現也不夠細膩，很少會出現害羞的問題。而1～2歲的孩子，因為開始有機會接觸新環境、新人群，可以去分辨熟悉或陌生，在這個時期害羞是很正常的，隨著年齡增長，害羞的情形也會慢慢改善。
3.過度保護導致孩子膽小怯懦
有些孩子由於家庭環境狹小或從小由爺爺奶奶照看，很少帶孩子出去玩，接觸外人也少，依賴性較強，因此不能獨立地適應環境。這樣的孩子生人一抱他就哭鬧，一見生人就躲藏，碰上新環境更是膽小。
有些孩子如哭鬧或不好好吃飯，家長就用孩子害怕的語言並作出可怕的麵孔來嚇唬孩子，還有的孩子不睡覺，大人藏在門後學老貓叫。有的孩子想玩泥巴，家長怕孩子弄髒衣服，就說“有蟲子咬你的手”。用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。日常限製過多，如到公園時去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩，怕掉下去等。造成孩子從嚐試與實踐中獲得知識的機會比一般孩子少，生活的經驗也不豐富，這也造成膽小怯懦。
對於膽小怯懦的孩子，隨著年齡的增長，給孩子創造比較多的機會與外界的事物多接觸，多認識世界，多與小朋友交往，正確地對待失敗與挫折，鼓勵孩子去探索與嚐試，從實踐中培養孩子的勇敢精神。
4.改善害羞氣質的教育原則
增加孩子的社交活動，讓孩子有較多與他人相處的機會，是加強社交技巧的好方法。父母可以邀請親朋好友帶孩子到家裏做客，讓孩子們彼此有更多的互動，以此讓孩子熟悉與他人相處的情境。容易害羞的孩子，通常會比較在意他人的眼光，擔心自己的行為會不被認同。因此，當孩子試圖表達時，父母應給予足夠的鼓勵和讚揚，讓孩子勇於繼續向前，去麵對新的環境、新的人群。父母應該適時提供機會，讓孩子試著獨立去完成工作，凡事都試著讓孩子處理，而不是過度地保護，如此才讓孩子擁有某種程度的自主權，產生被信任的感覺，建立自信心。
害羞和自卑感有一定的聯係，為了使孩子對自己有更多正麵的肯定，父母可以盡量引導孩子去發揮其專長或優點，並給予肯定和讚揚，讓孩子有更多的勇氣去表現自己。多一份關心和體諒，當孩子需要麵對新的環境或人群時，如上幼兒園、參加聚會，父母應該先幫助孩子做一些心理準備工作，讓孩子提前熟悉新生活，以減輕擔憂、緊張的情緒出現。
5.接納性格內向的孩子
小家伶3歲多，性格很內向，遇事總愛哭，每次看到她這樣媽媽總控製不住發火。有時真是覺得自己心理方麵出現了問題，看不得她哭，可越討厭她哭她越哭，看看周圍鄰居的小孩都很活潑，就自己的孩子內向，有時被別的孩子打了也不會還手，甚至連避開也不會，隻會站在那裏讓別人打。有時媽媽發完脾氣，對著孩子一頓大罵後又心痛後悔。
孩子在外麵被打，內心本已經很惶恐了，回到家還要受訓斥，甚至挨打，孩子能從哪裏獲得正麵的積極的心理能量，讓他內心變得強大起來呢？不管他是個什麼樣的孩子，都接納他，無條件地愛他，他才能從父母這裏感受到愛與關注，他才可能變成一個安全感十足的孩子，才能勇敢地走向社會。麵對這樣的孩子，爸媽更要多花點時間陪伴孩子，和他開心地遊戲，他自然就會變得快樂，一個快樂的孩子更招人喜歡，被欺負的幾率也更小，內心會慢慢變得強大起來。