內在的情商決定你的命運
成長需要內因的支持，而內在的情商決定你的命運，所以無論順境逆境你都必須控製自己的情緒，始終保持樂觀，這樣才能獲得繼續前行的勇氣。
人生如同一隻在大海中航行的帆船，掌握帆船航向與命運的舵手便是自己。有的帆船能夠乘風破浪，而有的卻經不住風浪的考驗，過早地離開大海，或是被大海無情地吞噬。之所以會有如此大的差別，不在於別的，而是因為舵手對待生活的態度不同。前者被樂觀主宰，即使在浪尖上也不忘微笑；後者是悲觀的信徒，即使起一點風也會讓他們心驚膽戰，讓他們祈禱好幾天。一個人或是麵對生活閑庭信步，抑或是消極被動地忍受人生的淒風苦雨，都取決於對待生活的態度。態度決定命運，態度決定人生。
生活如同一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也以哭臉相示。一個人持有什麼樣的心態，也就一定擁有什麼樣的人生結局。
悲觀主義者說：“人活著，就有問題，就要受苦；有了問題，就有可能陷入不幸。”即使一點點的挫折，他們也會千種愁緒，萬般痛苦，認為自己是天下最苦命的人。一如英國哲學家羅素所形容的“不幸的人總自傲著自己是不幸的”。悲觀主義者用不幸、痛苦、悲傷做成一間屋子，然後自己鑽了進去，並大聲對外界喊著：“我是最不幸的人。”因為自感不幸，他們內心便失去了寧靜。於是，不平、羨慕、嫉妒、虛榮、自卑等悲觀消極的情緒應運而生。是他們自己拋棄了快樂與幸福，是他們自己一葉障目，對快樂與幸福視而不見。
樂觀主義者認為：“人活著，就有希望，有了希望就能獲得幸福。”他們能於平淡無奇的生活中品嚐到甘甜，因而快樂如清泉，時刻滋潤著他們的心田。
任何事物本身都沒有快樂和痛苦之分，快樂和痛苦是我們對它們的感受，是我們賦予它們的特征。同一件事情，從不同角度去看待，就會有不同的感受。一個人快樂與否，不在於他處於何種境地，而在於他是否持有一顆樂觀的心。
對於同一輪明月，在淚眼朦朧的柳永那裏就是：“楊柳岸，曉風殘月，此去經年，應是良辰美景虛設。”而到了瀟灑飄逸、意氣風發的蘇軾那裏，便又成為：“但願人長久，千裏共嬋娟。”同是一輪明月，在持不同心態的不同人眼裏，便是不同的，人生也是如此。
上天不會給我們快樂，也不會給我們痛苦，它隻會給我們生活的作料，調出什麼味道的人生，那隻能在我們自己。你可以選擇一個快樂的角度去看待它，也可以選擇一個痛苦的角度，如同做飯一樣，你可以做成苦的，也可以做成甜的。所以，你的生活是笑聲不斷，還是愁容滿麵，是披荊斬棘，勇往直前，還是畏手畏腳，停滯不前，這全不在他人，都在你自己。
與其生氣不如爭氣
每個人都希望自己成長得更優秀，人生更成功。可是每當遇到生活中的煩惱與挫折時，有的人心浮氣躁，甚至暴跳如雷，整天處於悲憤與怒火中，結果一事無成。相反，有的人卻能心平氣和地坦然麵對一切並積極地使自己做得更好，用自己的成功化解煩惱和憂愁。這是因為他們真正懂得生氣不如爭氣的道理。也隻有這樣，一個人才能積極進步，每一天都過得充實而快樂。
生氣有損健康，也無助於解決問題，還是不生氣的好。不生氣，有利於保持一個好的心情，輕鬆、愉快、理智地麵對生活，麵對人生，使人生活得更有情趣，更有價值，更有意義，更豁達，更瀟灑，更有氣質。
有人做了錯事，做了不應該做的事，做了對不起人的事，做了荒唐的事，甚至做了大逆不道的事，令人生氣、憤慨，使人長時間鬱悶不樂，憤憤不平，這樣的現象是不少見的。但是，細想一下這又何苦呢？有何用呢？又何必呢？生氣不過是用別人的錯誤懲罰自己，這實在是沒有必要的，實在是劃不來的。
天要刮風，天要下雨，誰又能有什麼辦法。能避免就避免，避免不了也沒辦法。自己生閑氣又何苦呢？比如下崗、失業，是痛苦的事，怎麼就輪到自己頭上了？但既然企業破了產，這是社會問題，又有什麼辦法？生氣又有何用？任何事情都有它的發展規律，需要等待的時候還得等待，著急上火是沒有用的。
凡事想開一點，沒辦法的事就糊塗一點，落得個心寬、心靜。事情既然出現了，什麼大不了的，總有個解決的辦法。解決不了，是時機未到，又何苦自尋煩惱呢？
氣傷肝，往往釀成重病，甚至危及人的生命。有的人受了不公平的對待，遭到傷害，氣大傷身，一兩年便命歸黃泉，去了另一個世界。
鬱悶怨憤是奢侈品，還是不用的好！其實，在有些時候，麵對令人氣憤的事能夠沉默，報以輕蔑的一瞥，更容易理智地處理問題。大發雷霆，火冒三丈，正說明自己缺乏麵對生活和駕馭生活的能力，需要扭轉，改變這種局麵。人生本來就是複雜的，為何不想開一點？
《三國演義》中有一段講的是諸葛亮三氣周瑜的故事。結果，周瑜英年早逝，東吳損失一員大將。而孔子厄而作《春秋》，司馬遷遭宮刑後寫了《史記》，屈子逐而賦《離騷》。這些名賢前聖，在不公平待遇麵前，在遭厄運之際，沉著應對，做出了光照千秋的業績！
凡事隻要順其自然即可，沒有什麼大不了的。杞人憂天成為千古笑談。擔心天會塌下來，毫無必要，也毫無用處。天下大勢，合久必分，分久必合；由亂而治，由治而亂，循環往複。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，古今中外，概莫能外，有誰能躲得開，免得了呢？那是不可能以個人的意誌為轉移的，還是順其自然的好。爭強好勝，恐怕隻落得個自尋煩惱。
情緒的好壞永遠是和人生相伴相隨的。保持一種平和平靜的心態，是人生修養的高境界。多些順其自然，少些人為的煩惱，多些對人生社會規律的認識，少些主觀盲目、自尋苦惱。中國古代有個說法，人經曆多了，磨煉多了，到了50歲就會知天命，到70歲就會耳順，能夠自如地麵對社會人生。年輕人加強修養，早日達到先賢的修養境界，早日進入耳順之期，自如地麵對社會人生，保持一個好的心境，應該是能夠做到的，也會是十分有益的。
記得有位詩人曾說“不讓自己快樂起來是人最大的罪過”，生氣那是跟自己過不去，這也正好證明了你還沒有讓別人信服和認可的資本。不懂得去爭取、去改變，隻會怨天尤人——那你便注定無法成為快樂的人。而爭氣就不同了。它會使你充滿鬥誌，會積極地改變現狀，擺正自己的心態，平心靜氣；使自己做得更好，用事實去贏得別人的尊重及喝彩！很多事我們其實是不必去生氣和計較的。愚蠢的人才會一味地去生氣，一味地跟自己過不去！而聰明的人就知道去爭氣，不會理會流言飛語！因為有一味去生氣的時間和精力，還不如放在學習或事業上。讓自己拓寬領域，讓自己睿智起來，這樣才會讓自己的實力增強。其他的一切就讓事實來證明吧！一個人最重要的是要學會滿足，這樣自己才會快樂起來、幸福起來。