從小到大，我一直是個煩惱專家。我的煩惱很多，而且形形色色。其中有些是真的煩惱，而大部分卻是庸人自擾。幾乎什麼事情都可以讓我煩惱——那時我就開始煩惱自己是否遺漏了什麼。
兩年前，我決定展開一種新的生活方式。這種生活方式需要我對自己的優缺點作分析，對自己有一個徹底的了解，如此一來，我煩惱的根源就清楚地表現出來了。
事實是這樣的：我並不是活在當下。我為昨天的失誤後悔，又對明天的到來心存恐懼。不斷有人這樣告訴我：“今天就是你在昨天憂愁的明天。”但這句話對我無濟於事。又有人建議我，盡量讓自己忙起來，那樣，我就無暇煩惱了。這些說法很合理。但我發現很難把它們應用到自己身上。
接著，答案就像突然從黑暗中衝出來一般，我找到了——你知道我是在哪兒找到的嗎？1945年5月31日晚上7點，在西北鐵路公司的一處站台上。對我來說，那是很重要的一刻，所以，我記得十分清楚。
我們是為朋友送行的，他們度假完畢，準備搭“洛杉磯市”號快車離去。當時戰爭尚未結束，車站人潮洶湧。我並沒有和太太一起上車送朋友，而是沿著軌道向火車頭走去，觀看那閃亮的龐大引擎，然後我的目光被一座巨大的燈號台吸引，當時所顯示的是黃燈。突然黃燈又轉變成豔綠色。這時，火車響起了汽笛，我聽見站務人員高喊一聲：“全部上車！”接著，在幾秒鍾之內，那巨大的快車開始駛出車站，展開那長達2300裏的旅程。
我的腦子開始旋轉——似乎有人要向我證明什麼。我經曆了一次奇跡。突然，一切真相大白。那位火車司機已提供了我一直在找尋的答案。他隻見到了一盞綠燈就展開那段漫長的旅程。如果換成我，我會希望見到整段旅程上的所有綠燈。當然這是不可能的，但是我對生活的期望卻就是那樣——坐在人生的車站裏，那哪兒也去不了，因為我一直急著要看前麵究竟是什麼情景。
我思潮澎湃。那位司機並不為路上可能遇到的麻煩而憂愁。火車可能會延誤、可能會有故障，但這就是他們成立信號係統的原因。黃燈——減速，慢行。紅燈——前方危險——停車。這一套製度讓火車安全行駛，是很好的一種信號係統。
我問自己，為什麼不給自己的生活製定一套良好的信號係統。我的答案是——我本來就有，是上帝賜給的，由他操縱，因此應該能使我步步安全。於是，我開始找尋綠燈。
現在，我每天早晨會祈禱一天的綠燈。我有時也得到黃燈，這時慢下來，輕鬆一下。有時我得到紅燈，趕快停止，以免造成崩潰。
兩年前發現此事後，我就不再有煩惱。在那兩年之內，大約有七百多盞綠燈為我展示，而不必煩惱下一盞燈是什麼顏色，我的人生之旅更為輕鬆愉快。因為，不管前頭的信號燈是什麼顏色，我已經知道該怎麼應付。