正文 第4章 心態心理學——心態決定誰是坐騎誰是騎師(2)(2 / 3)

第二天,店主對他說:“您是第一個活著從這裏出去的客人。我的獨子犯瘋病,他昨晚大叫著引客人出來,然後把他們殺死了。”托尼感到很恐怖,也很慶幸。

他接著趕路,終於在一天的黃昏,他看見了自己的小屋,還依稀看見自己想念的妻子。雖然天色有些暗,但他仍然能看清妻子不是一個人,還有一個男子和她在一起,而且兩人還很親密。看到這一幕,他很生氣,真想跑過去殺了他們,這時他又想起老板的忠告,於是沒過去。他決定在原地露宿一晚,第二天再做決定。

天亮了,已恢複冷靜的他對自己說:“我不找我變心的妻子了,我還是遠走吧。但我要告訴我妻子我始終忠於她,想著她。”

托尼走到家門口,敲了敲門,是妻子歐萊婭開的門,歐萊婭認出了丈夫,撲到他懷裏,緊緊地抱住他。隨後讓兒子見過父親。原來,托尼走的時候,歐萊婭剛剛懷孕,現在兒子已經15歲了,個子長得很高。托尼有說不盡的歡喜。

接著,一家人坐下來一起吃麵包,他把老板送的讓他和妻子一起吃的那塊麵包掰開,發現裏麵有一筆錢——那是老板給他的工錢。

可以看出故事中主人公托尼的欣喜與快樂並不是與金錢相關的。快樂是來自內心的,而不是存在於外在。

知足常樂,獲得人生深度的樂趣

有個人因生意失敗,不但花光了自己所有的積蓄,還欠了一屁股債。他像隻鬥敗的公雞,失去了生活的勇氣和信心,終日陷入心煩意亂和無盡的憂慮中。可是一次偶遇改變了這一切。一天他在街上走著的時候,看到迎麵過來一個沒有雙腿的人,他坐在一塊小木板上,木板裝在有4個輪子的溜冰鞋上,他的兩手各拿著一塊木板在地麵上支撐滑動前進。過了街,他把自己抬高幾英寸以越過馬路到達人行道。當他費力地抬高他身下的木板時,他看見了這個失意的人,並向他粲然一笑。“早上好,先生!今天天氣不錯。”他的聲音裏充滿了活力。這個失意的人看著他,不禁感歎自己是多麼富有。和他相比,自己至少還有兩條腿可以走路,那一刻,這個人禁不住對自己的消沉感到羞恥。他告訴自己,一個失去了雙腿的人還能這麼開心、快樂並充滿自信,而自己還有一雙好腿,為什麼都不能做到?他頓時覺得信心十足起來。本來他隻想著試試看能不能再找個工作,但現在,他有信心宣布自己要去找個工作。結果,他如願以償。

這個人回去後鄭重地在自己的書房裏掛上一幅字:我正在因為沒有鞋而難過,直到我遇見一個沒有雙腳的人。

現在這個人又重新有了自己的公司,他每天都很快樂地去做事情。他這副快樂的好形象,贏得了下屬和周圍人的喜愛,人們都樂意幫助他,因此他的公司發展得紅紅火火。

快樂是很簡單的事,能活著本身就是一件值得快樂的事!生活中也要學會簡單的快樂。

快樂把人們的憂鬱、悲哀、煩悶、焦慮等全部驅逐出去,恰如太陽趕走黑暗一樣。當麵前站著一個快樂的人時,所有的談話都變得活潑而生動,整個氛圍都顫動著愉快和親切的喜樂。快樂會給你健康的形象,同時快樂也是簡單的。

快樂是健康的一劑良藥,當你的精神振奮、心境開闊時,人生便也有了新的意義。適量的運動及休息,是心情愉悅的必要因素。根據統計資料,有些科學家對他們所謂的催眠劑做過實驗。他們讓那些疲倦和年老的人服用這些藥物,幫助他們休息。結果發現:這些人的生理組織功能提升,壽命延長,疾病不見了,相對地,他們也重新獲得新的活力和生命的樂趣。

所以,要獲得人生深度的樂趣,首先要自己感覺愉快。而要感覺愉快,就必須好好對待自己的身體。

人們常說“知足者常樂”,快樂是很簡單的。大哲學家叔本華也說過:“我們很少注意我們所擁有的,卻總是想自己沒有得到的,甚至是不可企及的。這種態度實在是世上令人遺憾的情形之一。它給人們精神帶來的災難恐怕足以和所有的戰爭、疾病相抗衡。”

古希臘的伊壁鳩魯說:“誰不知足,誰就不會幸福,即使他是世界的主宰也不例外。”隻要每天想想自己擁有的老天賜予的諸多恩惠,你就應該拋卻憂慮,意氣風發地去迎接每一輪新的朝陽。

人生的不幸多半源於自作自受

英國思想家洛克是一位偉大的人,他曾經寫道:人的幸與不幸,多半是自作自受。這句話真實地道出了一個這樣的事實:隻有我們自己才能迫使自己進入不幸和自怨自艾的苦境。一旦無條件地投降而成為沮喪的犧牲品,人便背棄了自我的真正的生活,丟掉了自我的價值感,感受不到生活的真實,成為一個隻有人形的空殼兒,隻會感到一種內心的冷漠,一種自己對社會已毫無用處的感覺。

沮喪泄氣之所以被認為是最大的不幸,因為它是一種背離真實生活的動向,是我們內心對生活產生了錯覺。我們必須現在就知道如何對付自己的消極情緒,現在就發動自己成功的本能。

某位成功者曾說:一般情況下,五個人當中就有四個人不能擁有他本來應有的幸福。並且他還說:不幸感往往是心理最普通的狀態。我們不願強調擁有幸福的人是多麼的稀少,但在事實上,正在過著不幸生活的人,其數字卻遠遠超出人們的想象。

毫無疑問,對於任何人而言,幸福是最基本的欲望之一。然而,幸福必須是爭取來的。贏得它也並不十分困難,凡是想要得到它的人、具有這種誌向的人、知道正確方法的人,都能成為幸福的人。

有一次,在火車的餐車上,有位太太身上穿著名貴的毛皮大衣,上頭綴著璀璨奪目的鑽石,然而不知是什麼原因,她的外表看起來卻總是一副不悅的樣子,她幾乎對於任何事都表示抱怨,一會兒說“這列車上的服務實在差勁,窗沒關嚴,風不斷地吹進來”,一會兒又大發牢騷“服務水準太低,菜又做得難吃……”

不過,她的丈夫卻與她截然不同,看上去是一位和藹親切、溫文爾雅且寬宏大量的人,他對於太太的舉止言行似乎有一種難以應付而又無可奈何的感受,也似乎相當後悔伴她旅行。

他禮貌地向沉默的同車人打了個招呼,並詢問其所從事的行業,同時做了一番自我介紹。他表示自己是一名法律專家,又說:“我內人是一名製造商。”此時,他臉上有一種奇怪的微笑。

聽完他所說的話,那位同車人感到相當疑惑,因為他的太太看起來一點也不像個實業家或經營者之類的人物。於是,那個同車人不禁疑惑地問:“不知尊夫人是從事哪方麵的製造業呢?”

“就是‘不幸’啊,”他接著說明,“她是在製造自己的不幸!”這種未經詳細考慮、脫口而出的話語,立刻使得餐桌的氣氛為之凍結。其實,這位先生的確很貼切地道出了實際情況。

在我們的四周正充滿了這些正在為自己製造不幸的人。嚴格說來,這種情況實在值得人關注,因為,那些足以破壞我們幸福的外在條件或因素已經太多,如果我們還在自己的心中製造不幸的話,那麼,真可以說是不幸至極。

世界上有無數的人正受著煩惱的幹擾,為了擺脫這個使人心靈消沉、壓力重重的惡魔,許多人選擇用煙和酒來麻痹自己,甚至付出了他們的生命。

世界上沒有一個人會因煩惱而獲得好處,也沒有人會因煩惱而改善自己的境遇,但煩惱卻有損於人的健康和精力,會毀滅生活和幸福。

人們之所以會自己製造不幸,其主要原因是由於自己心中存有的不幸想法所致。例如,總是認為一切事情都糟糕透了,別人擁有非分之財,而我們卻沒有得到應得的報酬等等。

此外,不幸的想法往往會把一切怨恨、頹喪或憎惡的情緒深深地埋藏在心底,於是不幸的程度將日益加深。那位夫人擁有別人期盼的鑽石,但是,她擁有的財富並沒有將她排除在自己製造的不幸之外,因為人們自己製造不幸時是因為自己內心的騷動,而與外界無關。

沒有哪個人的智慧能夠算出煩惱給個人和社會所造成的損失的總量。由於煩惱的緣故,很多天才人物做著極其平庸的工作,極其平庸地活著。

工作不會損傷人,但煩惱卻能傷害好多人。做任何工作,做任何事情,都不會使我們自己受到損害,但對工作的厭倦、恐懼,卻使我們身心遭受了許多損害。

一個把大量的精力和時間都耗費在無謂的煩悶上的人,不可能全部發揮他固有的能力,隻能落得一個庸庸碌碌的境地。煩惱這個東西會泄漏一個人的精力,阻礙一個人的誌向,減弱一個人真正的力量,並損害他的健康。

如果一個商店裏的職員利用自己職務上的便利,今日拿一點現金,明日偷一點東西,這樣久而久之,他自己也知道,一旦被店主發覺這種行為,他就沒臉麵見人了。於是,所偷的這一點點東西會在他的內心深處變為一個更凶惡的竊賊——煩惱,煩惱便會劫奪他的體力,消耗他的精力,損壞他的一切。

煩惱對一個人的工作質量會有十分明顯的影響。在思想紊亂的時候,一個人在自己的工作上絕無出色的表現。因為思想紊亂會使人失去清晰思考和合理規劃的能力,腦細胞中一旦貫注了煩悶的毒汁以後,注意力就再也不能夠集中。

腦細胞常浸在血液中,從血液中吸取養料,而當血液中滿載恐懼、煩惱、憤怒、妒忌的毒汁後,那些寶貴細胞的原形質就會開始變得堅硬而易於損壞。

許多孩子的母親在孩子們身上因無謂的憤怒所耗的精力,要遠遠超過用在日常工作上的精力。每到晚上,她們是那麼疲勞,但她們卻從來沒想到,自己的大部分精力是浪費在不必要的煩惱中了。

煩惱不但使人的麵容衰老,更使人的心靈衰老。

驅除煩惱最好的方法,就是常常保持一種愉快的心態,而不要處處隻想到生活與工作的不幸。在煩惱的時候,我們隻要用希望來代替失望,用勇敢來代替沮喪,用樂觀來代替悲觀,用寧靜來代替煩惱,用愉快來代替煩悶就夠了,那樣的話,煩惱在我們的心靈中就無處生存。

一個人若是整天處在煩惱之中,生命便消磨得很快,有些未到中年已經顯出衰老跡象的人就是這種原因所致。有些年方30正當青春的女子,麵容上卻布滿了皺紋,但這既不是由於她們做了苦工,也不是她們境遇困難,而是因為她們在日常生活中自己製造的煩惱。這煩惱給予她們家庭的是不和諧和不快樂,給予她們自己的則是衰老。

幸福就在於把握現在,珍惜所有

從前,有一座圓音寺,香火很旺。在圓音寺廟前的橫梁上有個蜘蛛結了張網,由於每天都受到香火和虔誠的祭拜的熏染,蜘蛛便有了佛性。

忽然有一天,佛主光臨了圓音寺,看見這裏香火甚旺,十分高興。離開寺廟的時候,不經易間抬頭,看見了橫梁上的蜘蛛。佛主停下來,問這隻蜘蛛:“你我相見總算是有緣,我來問你個問題,看你修煉了這一千多年,有什麼真知灼見。怎麼樣?”蜘蛛遇見佛主很是高興,連忙答應了。佛主問道:“世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛想了想,回答道:“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主點了點頭,離開了。

又過了一千年的光景,蜘蛛依舊在圓音寺的橫梁上修煉,它的佛性大增。一日,佛主又來到寺前,對蜘蛛說道:“你可還好,一千年前的那個問題,你可有什麼更深的認識嗎?”蜘蛛說:“我覺得世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主說:“你再好好想想,我會再來找你的。”

又過了一千年,有一天,刮起了大風,風將一滴甘露吹到了蜘蛛網上。蜘蛛望著甘露,見它晶瑩透亮,很漂亮,頓生喜愛之意。蜘蛛每天看著甘露很開心,它覺得這是三千年來最開心的幾天。突然,又刮起了一陣大風,將甘露吹走了。蜘蛛一下子覺得失去了什麼,感到很寂寞和難過。這時佛主又來了,問蜘蛛:“這一千年,你可好好想過這個問題:世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛想到了甘露,對佛主說:“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主說:“好,既然你有這樣的認識,我讓你到人間走一遭吧。”

就這樣,蜘蛛投胎到了一個官宦家庭,成了一個富家小姐,父母為她取了個名字叫蛛兒。一晃,蛛兒到了16歲了,已經成了個婀娜多姿的少女,長得十分漂亮,楚楚動人。這一日,新科狀元郎甘鹿中試,皇帝決定在後花園為他舉行慶功宴席。席間來了許多妙齡少女,包括蛛兒,還有皇帝的小公主長風公主。狀元郎在席間表演詩詞歌賦,大獻才藝,在場的少女無一不被他傾倒。但蛛兒一點也不緊張和吃醋,因為她知道,這是佛主賜予她的姻緣。