過了些日子,說來很巧,蛛兒陪同母親上香拜佛的時候,正好甘鹿也陪同母親而來。上完香拜過佛,二位長者在一邊說上了話。蛛兒和甘鹿便來到走廊上聊天,蛛兒很開心,終於可以和喜歡的人在一起了,但是甘鹿並沒有表現出對她的喜愛。蛛兒對甘鹿說:“你難道不曾記得16年前,圓音寺的蜘蛛網上的事情了嗎?”甘鹿很詫異,說:“蛛兒姑娘,你漂亮,也很討人喜歡,但你想象力未免豐富了一點吧。”說罷,和母親離開了。
蛛兒回到家,心想,佛主既然安排了這場姻緣,為何不讓他記得那件事,甘鹿為何對我沒有一點的感覺?幾天後,皇帝下召,命新科狀元甘鹿和長風公主完婚,蛛兒和太子芝草完婚。這一消息對蛛兒如同晴空霹靂,她怎麼也想不到,佛主竟然這樣對她。幾日來,她不吃不喝,窮究極思,靈魂就將出殼,生命危在旦夕。太子芝草知道了,急忙趕來,撲倒在床邊,對奄奄一息的蛛兒說道:“那日,在後花園眾姑娘中,我對你一見鍾情,我苦求父皇,他才答應。如果你死了,那麼我也就不活了。”說著就拿起了寶劍準備自刎。
就在這時,佛主來了,他對快要出殼的蛛兒靈魂說:“蜘蛛,你可曾想過,甘露(甘鹿)是由誰帶到你這裏來的呢?是風(長風公主)帶來的,最後也是風將它帶走的。甘鹿是屬於長風公主的,他對你不過是生命中的一段插曲。而太子芝草是當年圓音寺門前的一棵小草,他看了你三千年,愛慕了你三千年,但你卻從沒有低下頭看過它。蜘蛛,我再來問你,“世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛聽了這些真相之後,好像一下子大徹大悟了,她對佛主說:“世間最珍貴的不是‘得不到’和‘已失去’,而是現在能把握的幸福。”剛說完,佛主就離開了,蛛兒的靈魂也回位了,睜開眼睛,看到正要自刎的太子芝草,她馬上打落寶劍,和太子緊緊地抱著……
故事結束了,你能領會蛛兒最後一刻所說的話嗎?“世間最珍貴的不是‘得不到’和‘已失去’,而是現在能把握的幸福。”幸福是什麼?幸福就在於把握現在,珍惜所有,堅信你所擁有的就是最好的。其實我們都很幸福,隻是我們的眼光過高,看不到人生最簡單的幸福,每個人都有他們自己的幸福,隻是我們未曾體會過。幸福原來很簡單,複雜的心把它過於複雜化,單純的心自會擁有一份最美最真的幸福。
快樂生活小智慧,如甘霖滋潤人生
下麵是快樂生活的一些具體的小智慧,大家可以從中有所借鑒。
1.收集快樂記憶
快樂是一種愛自己的表現,為自己收集、儲存快樂的感受,記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裏,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受。
2.和朋友說說貼心話
人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心。
3.刻意做一些無聊的事
如果你會走路,你就會跳舞;如果你會說話,你就會唱歌。生活中充滿了無聊的瑣事,隻要用歡欣的心情來麵對,即使是最平常的事也會有新麵貌。
4.發掘個人的文學寶藏
給自己的創作欲望找到宣泄的出口,開始寫作。可以從短詩開始,或是寫簡單的日記,練習描繪自己的想法,並且照自己喜歡的方式做,將每日的生活動態加以記錄,你會發現自己開始變得文思泉湧。
5.找人幫你丟東西
列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西,是否還想擁有。對於許多囤積的小東西,如圓珠筆、剪報、紙盒、名片……應該隨時分成四類:該保留、該修理、可送人、該丟棄。清除不需要的東西,是一種割愛與轉讓的藝術,沒法做到的話就讓了解你的人來幫你處理,既迅速又有效。
6.跟家人相聚在一起
關心近在咫尺的親人,珍惜彼此的感情,愛惜成長的家園,跟家人玩尋根遊戲,畫畫家庭關係圖,影印父母及兒時的照片,用簡單的文字敘述,讓家庭關係更緊密。創造家人共同的記憶,用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日。
7.為自己做一件事
找任何理由給生活添加快樂的音符,給自己驚奇,好好擁抱自己。有創意就有快樂,列出可以為自己做的事情,比如:選一項有趣的活動,一有空就去做;每天給自己一件禮物(泡澡、聽一盤喜歡的CD);或是原諒自己的過錯。
8.心靈的留白
每天騰出一小時思考你的生活,可以讓人生更簡單、更美好,重要的事自然而然會浮現。
9.提高消費智商
做預算計劃,盡快還清貸款,停止不必要的消費,避免負債。消費前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用“帶新東西回來,就把舊的丟掉”的方式減少消費,也可以和精打細算者逛街,來提高自己的消費智商。
10.簡單穿出品位,好的衣服自己會說話
很多人總是覺得自己沒有衣服,雖然櫃子裏的衣服已經快盛不下了,卻總是忘記在上一次逛街的時候買了多少衣服。練習用新方法穿舊衣服,也許還可以找到搭配的快樂。
11.用種子造一座小森林
將桔子、龍眼、柚子、桃子、李子、芒果的種子種下,澆水灌溉,營造隨手可得的綠意生活。
12.讓每天都有點獨特
每天同樣的工作可能會讓人比較困頓。處處嚐新,隨著心情改變口紅、香水、發型,或是改變平時的服飾,穿上完全不同的服裝,讓每一天都獨特且有創意。
13.公交車旅遊家
帶個飯團和水壺搭公交車出遊,坐在最後一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態,又可欣賞車外景致,還可以了解本季流行趨勢,也可以照公交車路線圖規劃不同主題的景點,將郊區、市區、公園、藝文館等,組合成豐富的遊程。大自然是最美好的月曆,四季充滿著聲色動感。欣賞自然的獻禮,隻要準備放大鏡、紙、筆、照相機,公園路邊,隨處用心,你也可以成為自然觀察家。多繞一點路,新視野激發新構想,從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道,進去看看;放棄高速公路,改走多彩多姿的省道;在目的地一公裏處停車,走路前往預定地,欣賞沿路景色。
14.美的饗宴
選擇簡單大方的鏡框,將複製畫、海報、全家福、畢業照、自己的作品、小孩塗鴉,拿來布景居家環境,增添溫馨氣氛。
15.一分鍾的春天
放鬆心情,用一分鍾去感受生命中微小短暫卻美好的事物。比如花的芬芳,幹淨清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風,一道彩虹,或者花點時間來聞玫瑰香。給自己一分鍾假期短暫小憩。
16.為自己記功
列出所有自己覺得驕傲的特質,所有你覺得做得好或樂於去做的事,來為自己打氣。把自己的優點及做過的了不起的事寫在卡片上,當你覺得需要為自己打氣時,把卡片拿出來。
17.舉辦跳蚤市場
跳蚤市場教你惜物、分享物品,放棄一些東西也可以減少混亂。和朋友或家人進行交換,送出舊衣物,成立交換中心,同時可學到分享和交流,也可借機教導孩子正確的消費觀,做好資源管理。
18.除舊布新,喜新戀舊
隨身攜帶記事本,一有想法就記下來,每年除夕當天從頭到尾再讀一遍,回味所度過的每一天與發生在身邊的事物,再重新將親友的電話抄到新的記事本中,在懷舊氣氛中迎接新年的來到。
19.給自己一個戀家的理由
改變居家環境,能消除心理上的壓力,為房間與生活帶來創意。將環境做一點小小的改變,掛一串風鈴或擺一缸金魚,用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的日曆來裝飾,營造陽光新穎的好心情。
20.到賞心悅目的店麵走走
如藝廊、精致珠寶店、古董店、高級精品店,或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館,逛街,賞心悅目、增長見識,一舉數得。
21.用音樂洗滌靈魂
買張有特殊放鬆音效的唱片,海濤聲或山泉聲,用這樣的音樂當背景,在家裏用餐。或是買一張喜愛歌手唱的歌,跟著大聲唱。
22.收集幽默
笑是“傳染病”,隨時來點歡樂,能讓生活更輕鬆。工作時積極些,多注意成就感,把正麵的回饋當做努力的目標。收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節……每當想要聊天,就有很棒的材料可以交談、交換。
23.搭配偶的便車回家
善用塞車時間,互吐酸甜苦辣,彼此鼓勵、關懷對方,相處機會多,自然能同甘共苦。
24.享受洗澡情趣
讓每次洗澡都能洗淨一身壓力和疲勞,使身心回歸平和與輕鬆。可以用灑香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛;或是在不同季節選擇不同色係、造型的沐浴用品,創造視覺餐宴;用香熏療法讓身心平和,舒解壓力;在水中按摩手掌虎口,及腳底中穴道,讓身心更健康。
25.體驗平靜
人在掌聲、激情、緊張、喧囂之後,是需要放鬆的。洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂,這些能帶你逃離緊張,是帶你體驗平靜的錦囊妙計。
26.開一個主題Party
舉行一個主題派對,邀請好朋友或愛人的好朋友參加,讓每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩,在宴會中朗誦。
27.希望銀行
為自己列一張願望表,列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表,寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情,把這兩張表存在自己的希望銀行裏。然後真正地去實踐。
28.溫柔天使就是你
練習做別人的小天使,分享溫暖分享愛。不論是幫忙做家務,或是送同事加油卡,更有心者可以發起小天使活動,用行動熱愛生命,如為貧困人群捐款贈物,讓自己發光發熱。
29.為配偶做些事
2分鍾的肩部按摩,讓另一半幫你洗頭,每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動;把對方優點列出來,每隔一陣子用小紙條寫上三四項,放在屋子的不同角落;幫對方做些需要的事,願意犧牲一些自己的興趣愛好讓對方感到高興。
30.為孩子寫本愛的日記
在孩子0—3歲的時候,用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷,也可以將對孩子的期待寫進去,當孩子長大後,當做他的生日禮物。
31.做一個未來夢
在清晨及深夜想象自己的未來,每個人今天都比明天年輕,所以既然是年輕人,就要有年輕人的作為,把每天都當做嶄新的一天。
32.“創意盒子”
利用家庭或團體聚會,為菜單、休假方式進行腦力激蕩。每月月初,花20分鍾把每星期至少要做的活動安排好,買一些自己喜愛的活動入場券,承諾自己一定要出席。
33.在收藏中記憶旅行
旅行時做旅遊筆記,用文字或塗鴉記錄旅程點滴,收藏門票、旅行飯店或餐廳的火柴盒……回來後用彩色筆在照片後麵寫些話,寄給親朋好友,代替千篇一律的明信片問候。
34.單車遊街
每星期選一天騎腳踏車,遇到很吸引你的地方,就停下來駐足欣賞一番。
35.睡得舒服
睡眠占了人生1/3的時間,沒有這1/3,就沒有其他的2/3,充足和高品質的睡眠,才是一天精神的最主要來源。
36.做別人生命中的貴人
做一名愛心義工,告訴自己:我可以多做一些。需要義工的事情有:幫圖書館將還書上架。撿取公園內亂丟的雜物,幫助中風的病人,為盲人誦讀書本及雜誌,認養家附近的公園綠地,獻血,義務為鄰居的小孩當家教,探訪監獄,替鄰居的老者跑腿,陪伴孤寡老人並與其嘮家常,打開別人的心窗等。
37.列“喜歡清單”
每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡快,但是人總是注意自己所缺乏的,總是忘記自己曾擁有的、曾享受的。列出喜歡的事物,可以幫助自己看清周遭,使我們用感恩、微笑麵對所遇到的一切。