魅力物語。
女人需要愛。
魅力小錦囊。
學會接納自己，接納自己的缺陷，真誠地喜歡自己，喜歡自己的不完美，喜歡自己的個性。你會發現你不僅擁有更有喜悅感的生活和人生，還會獲得更多的魅力、更多的愛。
女人希望自己的男人不要因為忙碌而忘記她的生日。想聽他在耳邊輕聲說句“快樂吧，我的寶貝。”這時玫瑰也可以省略。她希望做家務累的時候，他輕輕撫摸著自己的額頭說聲“寶貝，喝了牛奶再睡吧。”即使對於家務男人一竅不通。她隻希望害怕或者孤單的時候，男人在身邊摟著她的肩膀堅定的對她說“別怕，有我。”這實際上是一種情緒饑餓。
情緒饑餓。
情緒饑餓與人的生活富足與否有很大關係。清貧者由於整日為油鹽柴米操勞，不致缺少情緒體驗。情緒饑餓常產生在生活富足、閑散舒適、無所追求的人群之中，他們外表無憂無慮，但活力日減、情感麻木，久之心情抑鬱、歡樂遠去。女人到了30就會有很多危機感，花容失色，青春不再，事業上若又沒有太大的進展，心裏便容易失去平衡。此時，女人更要珍惜眼前的幸福，不能因為情感饑餓，就開始懷疑婚姻、抱怨婚姻，甚至紅杏出牆，去尋找所謂的愛。
魅力DIY。
建立適合自己的社交圈。
魅力小貼士。
沒有愛的婚姻是空中樓閣，泛濫的情感會失去其價值。沒有愛的時候女人要學會愛自己，對生活保持樂觀的女人才是可愛的。
歲了要培養對生活的熱情，建立一個適合自己的社交圈子。盡量讓自己生活在群體之中，切莫離群索居，形單影隻，這樣會讓自己更加空虛落寞。與自己的親朋、好友、同事一道，同甘共苦，無論悲歡離合，都會對你的心靈產生振動。在閑暇之餘，還應該培養一種愛好，不斷地吸收新知識，以充實自己的心靈，充分地了解自己和社會，使自己具有持續的競爭力。另外，要給出足夠的時間做家裏的事情，尤其不要忘了維護夫妻間的感情。
學會化解壓力。
歲的女人承受著來自社會、家庭的重重壓力，既要努力工作，又要照顧丈夫和孩子，如果不懂得化解壓力，情緒一定好不起來。所以要注意給自己建立一個支持網絡，要有可以傾訴的朋友圈、親情圈。要給自己尋找一個傾訴的渠道。
關注健康。
歲了，要開始將健康問題提到日程上。步入這個階段，女人所要承受的來自生活和工作方麵的壓力俱增，如果透支了健康，日後的任何成功都將沒有意義。
麵對情敵，以退為進。
相信每個女人，一生中都會遇到過影響你和你男人關係的情敵。無論這情敵是你男人自己招惹的，還是對方主動招惹的都大致統稱為情敵。自己男人身邊多了“一位”競爭對手，誰都會感覺不舒服。麵對後來者，如果你采取“角鬥”的方式，隻會加快戀人倒向“敵方”的速度。不妨以退為進，這樣效果或許會更好。
魅力物語。
情敵類型。
一般來說情敵主要有三種類型。一是主動招惹型，這種類型的情敵比較具有攻擊性，這類女人明知對方有女朋友、有老婆但絲毫不介意；二是兩廂情願型，這種類型的情敵一般是你男人和她由於一些原因慢慢產生感情，或者是相互欣賞，這種類型最頭疼也最讓人傷心的是你男人的動心；三是隱藏型，這種類型的情敵有可能現在不是情敵，但保不準會有發展的趨勢，我們能做的就是斷了雙方的念頭，不提供任何有可能共處、了解的機會。
知己知彼。
魅力小錦囊。
一杯茶，一個吻，一聲由衷的問候；他累了，當他的枕頭；他餓了，當他的麵包；他樂了，當他的紅酒；他受傷了，當他的小護士。你要做的是千方百計地讓他離不開我們。
當“情敵”出現時，首先要知己知彼，方能“百戰百勝”。隻了解自己，不了解對方，隻會瞎忙乎；隻了解對方，不了解自己，顯然自信心不足。
魅力DIY。
以退為進。
對付情敵，在沒有硝煙的戰場上，切記不可用硬攻，而要與她打好一場心理戰！在緊要的關頭，“以退為進”，無疑是最明智的做法。千萬不要雞蛋碰石頭，因為你永遠都是雞蛋，鹵莽而為之最終玉石兩難全。你對他越是管束，經常問長問短，翻看他的電話、短信。種種這樣的小動作，都會被他視為“你不信任我”的表現，這樣，我們在勢頭上就已經輸了。我們越是緊張，他就越想遠走高飛，越想“出去透氣”。而你則越來越變得麵目可憎，惹人討厭。相反，你越表現得大方、不在乎，對方的底氣則越虛，因為他摸不透你的心思，摸不準你下一張會亮出什麼牌。然後就是要知己知彼，蓄事待發了。
強迫他永遠戴著婚戒。
男人對於首飾的態度跟女人截然相反，百分之八十以上的男人會認為首飾是無用的東西，哪怕是結婚戒指。但作為老婆強迫自己的老公永遠佩戴婚戒十分重要，因為這是警告你老公周圍那些心懷愛意的女人的最好辦法：看看，我們的婚姻甜蜜得很，你永遠都沒有機會的！
魅力小貼士。
情場就是戰場，但是請不要做主動傷害別人的事，防人是應該的，害人卻能不為則不為。
在他的車裏放上兩人的合影。
這一點至關重要。不論是何種女人，隻要看到自己心儀的男人跟其他女人的親密合影，多半會選擇主動放棄的。因為，愛情是排他的。三個人的愛情注定是痛苦的。這一點，你明白，你的情敵同樣也明白！與此同時，突然減少接觸的次數，甚至幹脆一段時間不與他見麵。同時也應該注意保持一定的聯係，包括電話方式。這時他會反省自己在某些方麵做得不對的地方，哪些方麵得罪了你等等。他的自責越多，感情傾斜也越多。
女人無須改造男人。
女人對男人的改造，自古就有。春秋時候楚莊王的樊姬，以不再吃肉來感動沉溺於打獵的楚莊王，輔佐出了一代霸王；西漢時期漢成帝的寵妃婕妤，把忠臣的一套般進閨房，提醒成帝國事為重，但結果適得其反，失掉了成帝對她的寵愛。千百年過去了，男女在社會和家庭中的地位都發生了變化，但女人改造男人的想法卻始終沒變。其實，女人改造男人不如改變自己。
魅力物語。
改造男人的結果。
魅力小錦囊。
寬容比改造更重要，也更實在。如果大家都想改造對方了，那就成了一場毫無結果而永不止息的戰爭。
很多女人都喜歡按照自己的標準去改造男人。比如，她不抽煙、不喝酒，就把男人改造得煙酒不沾；她不喜歡網絡，就想把男人也變成電視機的守護者。這種嗜好膨脹起來，改造的範圍便包羅萬象無所不在，連男人的一舉一動一顰一笑都要合於她的範圍，不許越雷池一步。但實際結果如何呢？費盡心思磨破嘴皮軟硬兼施招數用盡卻總是收效甚微。比如抽煙喝酒，這無論如何算不得是好習慣，女人有一千條理由要改造它，一切熱衷於改造男人的女人們幾乎沒有不在這裏下足了功夫的，但實際上天底下的男人照舊在抽煙、喝酒，也就是說，女人的改造工夫全白費了。
女人不是男人的學校。
有句俗話還說：好的女人是男人的學校。其實，男人和女人，誰都不是誰的學校。或者，更確切的說法應該是：婚姻才是男人和女人共同的學校。男人和女人，就是這所學校裏兩個共同學習、成長的學生，他們學習的主要方式應該是自學——自我發現和自我提升。如果一定要找出老師或校長，那就是夫妻間相互包容和關愛的心。為了愛，為了心愛的人，相互磨合和調整，發自內心地改變自己。
魅力DIY。
改變說話方式。
當你看見他又違規了，也許你的火氣不打一處來，但是你最需要做的首先是調整好自己的情緒。假如你帶著斥責說：為什麼你又做了那樣的事……然後你自己去為糾正，他的沮喪足以抵消你的勞累並且有過之而不及。假如你說：親愛的，我們一起重新做一遍好嗎……語言的效果不在於你說了什麼，而在於你怎麼說，語調語氣和語態是更重要的。
魅力小貼士。
改變是雙方的事，改變和適應對方應該是一個快樂的過程，是彼此的成長和成熟的表現。及時肯定雙方的努力很重要。
互相適應。
當兩個人的差距很大時，靠單方麵的改正很困難，雖然女人的生活觀念和習慣在家庭生活中是更合理的，但是新生活的磨合是雙方的進退。女性一般也會在瑣事上讓步，在改變他的同時，也需要改變自己。
協議方式。
長期養成的習慣一朝一夕很難改變。你可以提出你的意見，但是不必強求他執行。隻要他稍微有進步有改變，就及時表達感謝的心意，使他建立改變的信心。
愛情的保鮮術。
愛情實在是個說不清、道不明的事情，有的人追求曾經擁有，有的人盼望著天長地久。同樣，我們在現實社會中，一方麵感歎著深摯、溫馨而持久的愛情，一方麵感歎著滿腔激情變成滿腹怨恨的愛情。但古今中外人們主流的看法和願望都是追求那種至死不渝的高尚愛情。可是究竟如何讓愛情的鮮度和溫度的剛剛好呢？
魅力物語。
多為愛付出時間。
美滿婚姻始於相愛者將“患難與共，身心相伴”擺在第一位。如果我們想釀造愛情，就得為愛情付出時間，讓兩個人有更多的共有時光。
夫妻異體同心。
魅力小錦囊。
珍惜你所愛的人。當發生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，甚至因為得到溝通，宣泄了負麵情緒而加深了彼此的理解和愛情。
這是一句普通的話，而應是現實生活中體現出的一種不變的信念。正所謂是患難才見真情。當危險來臨的時候，兩人本能的擰在一起，相攜以抗，形成緊密的夫妻陣線。
欣賞對方，多為對方考慮。
金無足赤，人無完人。現實生活中的另一半往往和我們的期望有所距離，但我們怎樣看待配偶，常取決於我們自己是怎樣的人。夫妻要用欣賞的眼光去看待對方，接受對方。當發生衝突時，要多考慮對方的感受，站在對方的角度去思考問題。
魅力DIY。
甜言。
天天同愛人生活在一起，一些問候之辭往往容易被忽略掉，其實最容易忽略的東西往往是最感人的。無論是給愛人電話，還是回家，在對愛人的稱謂前加上一句“親愛的”，不是更能讓對方的心甜潤無比嗎？在話裏加上一小勺糖便能使愛情之花長開不謝，何樂而不為呢？
道歉。
雖然“我愛你”三個字聽著足以將愛人的心肺滋潤得無比甜蜜，但很多時候，它實際上已經流於一種禮節、一種形式。而當雙方發生了矛盾，勇於從自己的身上找毛病，向愛人說一聲“對不起”，就更能讓對方感受到你對他真摯的愛。
吻。
如果你認為親吻自己心愛的人是件再簡單不過的事情的話，那麼你就大錯特錯了。而在需要你奉上你多情的嘴唇的時候，你將熱吻不失時機地印在愛人的臉上，那麼你才真正算得魅力小貼士。
要不斷更新你的情感關係，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破壞了，你要修複它。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。