因此，醫生指出，有精神抑鬱或悲觀性格的高血壓患者，不適宜服用含利血平的複方降壓片、新降片等降壓藥物，這類患者可選用含可樂寧的珍菊降壓片、常藥降壓片或複方羅布麻等藥物。如果出現相關的抑鬱症狀，應及時停藥並在醫生指導下更換藥物。
學會製怒，提高自控能力
很多影視作品中有這樣的描寫，或者我們的生活中都有很多這樣的例子：某人因為什麼事情大發雷霆，情緒激動，麵紅耳赤，突然兩眼一翻，或口吐白沫，身子向後一仰，什麼也不知道了。
這種情況往往是情緒波動引起血壓突然升高，突發腦血管意外造成的。其罪魁禍首就是波動的情緒。情緒不穩定對人的健康非常有害，而對於患高血壓的人來說，波動的情緒則會帶來致命的後果。
有經驗的醫師通常一眼就能看出來某個人是否有高血壓。為什麼呢？惡劣的情緒會引發血壓的升高，隨著年齡的增大會導致高血壓疾病的發生。而高血壓本身又會使患者情緒不穩，急躁易怒，加重病情，從而形成一個惡性循環。這種反反複複中會帶來高血壓患者“特殊”的容貌。有經驗的醫師通過望診就會判斷得八九不離十。因此，要想控製高血壓病情，就要首先學會控製自己的情緒，逐漸調節、平心態，徹底切斷這個惡性循環。
但也許有人都會說，“江山易改，本性難移”，生就的脾氣長就的肉，改換個好脾氣太難了！的確很難，但並不是絕對不可以改的。
首先，要學會製怒。這就需要發揮個人的主觀能動性，在盛怒的一刻，就要暴跳如雷的節骨眼上，能否閃現出自己的清醒意識，突然扭轉局麵，讓烈焰熄於星火之中。這就如同佛家講的“好壞出自一念”。
當我們為某件事情怒氣滿胸的時候，其實不就是太執著這件事情嗎？而說到底，執著的無非是名，無非是利，無非是情，為了這些生不帶來死不帶去的東西傷害了最寶貴的健康，不是太得不償失了嗎？
其實這個道理許多人都明白，但就是在實際中做不到。做不到的原因是不想做，不想發揮自己的主觀能動性，如果真有決心改正自己暴躁的脾氣，是完全有能力在發怒的時候去轉念、去製怒的。
一旦轉念一想，一旦製怒了，這就是很大的進步，然後在日常生活的點滴中學會用平穩的心態去麵對。逐漸地你就會發現自己發怒的次數越來越少，自己的心態在逐漸平和，脾氣也就變得越來越好了。
高血壓患者應遠離的心理問題
高血壓患者保持心境平和、情緒樂觀十分重要，良好的情緒能使血壓穩定，有利於高血壓的恢複。以下幾種方法可幫助高血壓患者保持情緒穩定。
克服緊張情緒
人在緊張、憂愁、憤怒、悲傷、驚慌、恐懼、激動、痛苦、嫉妒的時候，可出現心慌、氣急和血壓升高，甚至導致腦血管痙攣或破裂、中風致死。尤其是高血壓患者的情緒變化，常常會導致血壓不同程度地波動，而做一些業餘的手工操作，如縫紉、編織、木工、雕刻等，可以使腦力有歇息的機會；練字、繪畫，可使情緒穩定，精神完全進入一個寧靜的境界。
另外，當心情不佳、緊張焦慮時，可以換一個環境，去郊外、公園、河邊、山頂欣賞一下大自然的美景，轉移注意力，達到精神鬆弛的目的。遇到不滿意的人和事，要進行“冷處理”，避免正麵衝突，遇事要想得開，切忌生悶氣或發脾氣。還應培養多種興趣，多參加一些公益活動及娛樂和運動，做到笑口常開，樂觀輕鬆。
避免心理負擔過重
部分高血壓患者發現血壓增高後，思想負擔很重，情緒極不穩定，終日憂心忡忡，結果使血壓增高，病情加重。有的患者出現消極沮喪、失去信心等不良心理，覺得自己給家庭和社會帶來負擔，成為“包袱”，不願按時服藥，不肯在食療、體療等方麵進行配合。
也有的患者因降壓治療一時不理想，對治療失去信心，變得焦躁不安，怨天尤人。雖然高血壓的治療目前尚缺乏治本的方法，需要長期作戰，但若能在藥物治療的同時避免增加心理負擔，改變生活方式，進行自我安慰，病情是可以控製的，並發症也是可以減少的。
糾正猜疑心理
一些患者一旦確診高血壓之後，便把注意力集中在疾病上，稍有不適便神經過敏，猜疑血壓是否上升了，是否發生並發症了，終日憂心忡忡。有的患者看了一些有關高血壓的科普讀物，或報紙雜誌上的科普文章，便把自己的個別症狀及身體不適進行“對號入座”，懷疑自己疾病加重，或百病纏身，對醫生的解釋總是聽不進去，有時總是希望醫生說自己病情嚴重，有點頭暈、頭痛，便懷疑是否有中風的危險，有點肢體麻木便斷定是腦中風先兆。這種心態對治療極為不宜，應糾正這種猜疑，坦然應對自己的疾病。