蔬菜煎餅
材料:胡蘿卜、青菜各100克,麵粉200克,雞蛋1個。
調料:鹽、植物油各適量。
做法:
[1]胡蘿卜去皮,洗淨,切絲;青菜洗淨,切成細絲;雞蛋打散,攪拌均勻成蛋液。
[2]在麵粉內加入蛋液、胡蘿卜絲、青菜絲、鹽、適量水攪拌成麵糊狀。
[3]平底鍋置火上,放入適量植物油,將麵糊分次用小火攤成薄餅卷起,入油鍋中炸至金黃即可。
胡蘿卜餅
材料:胡蘿卜丁250克、麵包100克、麵包渣75克、雞蛋2個。
調料:牛奶、植物油、白糖各適量。
做法:
[1]胡蘿卜丁放入鍋中,加清水、白糖,煮15分鍾後,取出瀝水。
[2]取1個雞蛋打散,另1個雞蛋取蛋清打勻。
[3]將麵包在牛奶裏浸泡片刻,取出,同胡蘿卜丁放在一起研碎,加入雞蛋液調勻,做成圓形的餅坯,上麵塗滿蛋清,裹勻麵包渣。
鮮肉茄餅
材料:豬肉、茄子各200克,雞蛋3個,澱粉100克,中筋麵粉50克。
調料:植物油、鹽、味精、香油、胡椒粉各適量。
做法:
[1]雞蛋磕入盆中打散,加入澱粉、中筋麵粉、鹽、味精攪成麵糊;豬肉洗淨剁成細末,加入鹽、香油、胡椒粉調好味。
[2]茄子洗淨切橢圓形片,夾入調好的肉餡,掛麵糊,入熱平底油鍋中小火烙至兩麵呈金黃色,鼓起熟透即可。
海鮮山藥餅
材料:蝦100克、山藥500克、雞蛋1個。
調料:鹽、澱粉、植物油各適量。
做法:
[1]蝦洗淨,剝殼,去除沙線,剁成泥;山藥去皮,洗淨,上蒸鍋蒸熟,碾成山藥泥。
[2]在蝦泥、山藥泥內放入打散的雞蛋、澱粉、鹽拌勻,再做成10個小圓餅生坯。
[3]平底鍋置火上,放油,將小圓餅放入,煎至兩麵呈金黃色即可。
香酥餅
材料:麵粉500克。
調料:蔥花、薑絲、花椒、大料各少許,植物油、鹽各適量。
做法:
[1]蔥花、薑絲、花椒、大料入熱油鍋中爆炒出香味,撈出這些調料,將熱油倒入盆內,待冷卻後,加入50克麵粉和適量鹽調成糊狀酥餡;將剩餘的麵粉加少許鹽,用溫水和成麵團,稍餳。
[2]麵團搓成長條,切劑,擀成長條麵片,抹上酥餡,擀成圓餅生坯,入熱平底油鍋中烙熟即可。
牛肉卷餅
材料:牛排2片、荷葉薄餅2張、生菜葉適量。
調料:植物油、黑胡椒、鹽、料酒、肉醬各適量。
做法:
[1]牛排洗淨後,放入黑胡椒、鹽以及料酒拌勻,醃20分鍾左右。
[2]起油鍋燒熱後,下入牛排煎至八成熟。
[3]取荷葉餅,將牛排和生菜葉依次鋪好,刷上一點肉醬,然後卷起來,用媽媽喂養經牛肉卷餅肉香餅軟,吃起來軟綿適口,清香不膩,而且蛋白質、纖維素以及維生素的含量都很高,對寶寶的健康成長非常有好處。
糯米饅頭
材料:自發麵粉500克、糯米200克。
調料:植物油、白糖各適量。
做法:
[1]糯米淘洗幹淨,浸泡2小時,加水上籠蒸熟製成糯米飯。
[2]趁熱將白糖和植物油拌入糯米飯中,製成餡料。
[3]自發麵粉用水和成麵團,餳透下劑,包入餡料,製成糯米饅頭。
[4]製好的饅頭放入蒸鍋中略餳,蒸熟即可。
媽媽喂養經
此饅頭鬆軟可口,健脾開胃,媽媽若有時間還可以在裏麵加點果醬或果仁,味道會更好。
切刀饅頭
材料:自發粉500克。
做法:
[1]將自發粉加水和勻,製成麵團,揉至表麵平滑有光澤。
[2]將揉好的麵團搓粗條,用刀均勻地切成小段,做成饅頭。
[3]將做好的饅頭放入蒸籠中餳15分鍾,再起火蒸熟即可。
媽媽喂養經
和麵的時候水要慢慢添加,這樣才能和勻。蒸饅頭的時間不宜太長,否則饅頭會發黃。
翡翠包
材料:蝦仁200克,圓白菜葉400克,火腿腸末100克,竹筍、豬肉丁、鮮香菇各適量。
調料:蔥絲、鹽、胡椒粉、香油、水澱粉、雞湯各適量。
做法:
[1]蝦仁除沙線,洗淨,切粒;竹筍、鮮香菇分別洗淨,切粒,焯燙備用。
[2]將豬肉丁、蝦仁粒、火腿腸末、竹筍粒、香菇粒加鹽、胡椒粉、香油拌勻,製成餡料;將圓白菜葉焯燙至翠綠色,撈出過涼後,包入餡料,用蔥絲紮緊頂部,做成圓白菜包,入鍋中蒸熟。
[3]另取鍋倒入雞湯、水澱粉、鹽煮沸即可。
芝麻包
材料:麵粉200克,熟芝麻100克,酵母粉、白糖、草莓醬、熟麵粉、青紅絲、堿麵各適量。
做法:
[1]白糖、草莓醬、熟芝麻、熟麵粉輕搓成餡。
[2]麵粉加酵母粉、堿麵、水揉成麵團,餳好,做成小劑子,按成中間稍厚、邊緣稍薄的圓皮。
[3]左手托皮,右手打餡,捏成月牙形,在劑口處鎖上花邊,再將兩角捏合在一起,在頂部沾少許青紅絲,入鍋中蒸熟即可。
鴛鴦卷
材料:麵粉600克,豆沙餡、番茄醬各400克,白糖500克,熟麵粉150克,青紅絲少許。
調料:酵母粉、食用堿、植物油各適量。
做法:
[1]番茄醬、白糖入熱油鍋中用小火炒成稠糊狀,加熟麵粉攪拌成餡。
[2]麵粉加酵母粉、食用堿揉成麵團,稍餳,擀成長方形薄片,兩邊抹上豆沙餡和番茄醬餡卷起,接口處朝下,壓上花紋,撒上青紅絲,入鍋中蒸熟,取出切段即可。
棗花卷
材料:麵粉300克、紅棗200克。
調料:發酵粉、食用堿、植物油各適量。
做法:
[1]麵粉、發酵粉、食用堿加水和成麵團,發酵好後揉透搓成長條,揪成劑子,擀成長片,刷一層油。
[2]在麵片兩頭分別放兩顆棗,向中間卷起,最後呈十字交叉狀疊在一起,並用筷子在中間壓一條縫,使棗向外突出,入鍋蒸熟即可。
豆沙卷
材料:麵粉、豆沙餡各適量。
調料:發酵粉適量。
做法:
[1]發酵粉用溫水化開,與麵粉一起加水和成麵團,靜置發酵15分鍾後,揪成小麵劑,擀成長薄片。
[2]將豆沙餡搓成條狀,在麵片的一邊放上豆沙條,然後向另一邊卷起成條狀,再盤成圓餅狀,即成豆沙卷生坯,餳30分鍾。
[3]將餳好的生坯上籠,大火蒸熟即可。
鮮蝦燒賣
材料:白菜400克,淨蝦仁、金針菇、香菇末、芹菜、雞肉末、藕各適量。
調料:醬油、鹽、薑末、蔥末各適量。
做法:
[1]芹菜洗淨切末;藕洗淨去皮切末;淨蝦仁洗淨,切末;白菜洗淨,焯燙後過涼。
[2]香菇末、雞肉末、蝦仁末、芹菜末、藕末加醬油、鹽、薑末、蔥末製成餡料,包在白菜葉裏後插上金針菇,將口包好,上鍋蒸即可。
芝麻糕
材料:糯米500克,白糖、熟芝麻各150克。
調料:糖桂花、香油各適量。
做法:
[1]將熟芝麻研成細末;糯米洗淨,入鍋加水蒸成糯米飯,加入香油、糖桂花、白糖拌勻。
[2]將熟芝麻粉的一半鋪在砧板上,糯米飯平鋪在芝麻粉上壓平整,在糯米飯上再撒一層芝麻粉,放在盤中,放入冰箱冰涼後,取出切成長方形塊即可。
糯米寶葫蘆
材料:土豆泥500克,糯米粉50克,雞蛋2個,韭菜、蓮蓉餡、麵包屑各適量。