芝麻肉絲

材料:豬瘦肉絲250克、熟芝麻50克。

調料:蔥段、薑片、花椒、大料、白糖、醬油、清湯、料酒、鹽、植物油、香油、味精各適量。

做法:

[1]將豬瘦肉絲用薑片、蔥段、鹽和料酒一起拌勻略醃;肉絲入油鍋炸成金黃色,撈出瀝油,揀去蔥段和薑片不要。

[2]鍋置火上,放入清湯、肉絲、鹽、白糖、大料、花椒和醬油,燒開後用小火燉至汁幹,加入味精和香油,翻炒盛出,晾涼後撒上熟芝麻即可。

黃瓜裏脊

材料:豬裏脊肉200克、黃瓜25克、水發木耳15克、雞蛋1個(取蛋清)。

調料:鹽、味精、醋、醬油、水澱粉、薑末、香油各適量。

做法:

[1]豬裏脊肉洗淨,切成薄片,放入水澱粉、鹽和蛋清拌勻,入沸水中焯透;黃瓜洗淨切成片;水發木耳洗淨,撕小朵。

[2]裏脊肉盤中加入黃瓜片、木耳、味精、鹽、醋、醬油、薑末和香油,拌勻即可。

紅棗排骨

材料:豬排骨600克、去核紅棗200克。

調料:薑片、醬油、白糖、鹽、料酒、香油、植物油、水澱粉、高湯各適量。

做法:

[1]豬排骨洗淨,剁成塊,入沸水中焯燙撈出。

[2]油鍋燒熱,爆香薑片,放入排骨煸炒,加入醬油、料酒、白糖、鹽和高湯,用小火煨至排骨九成熟時,下入紅棗燜20分鍾,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。

百合豬蹄

材料:淨豬蹄2隻、百合200克。

調料:料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。

做法:

[1]百合洗淨;豬蹄洗淨,投入沸水中焯去血水。

[2]鍋置火上,放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸,加入鹽、料酒、蔥段和薑片,改用小火燉至肉爛,揀去薑片和蔥段,撒入味精調味即可。

鬆仁豬心

材料:豬心1個、鬆子仁15克。

調料:鹽適量。

做法:

[1]豬心洗淨,一切兩半,再用清水洗淨。

[2]鍋置火上,放入適量水、豬心、鬆子仁,小火燉成濃湯,加鹽調味即可。

媽媽喂養經鬆仁的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、糖類以及鈣、磷、鐵等礦物質和不飽和脂肪酸等營養物質,可以健腦益智。

紅燒羊肉

材料:羊肉400克、醬油100克。

調料:料酒、薑片、茴香、蒜末、蔥花、白糖、清湯、植物油各適量。

做法:

[1]羊肉用涼水洗淨後,拿沸水泡一下,撈出切成小塊。

[2]鍋置火上,放植物油燒熱,倒入羊肉塊、料酒、薑片、茴香略炒,再加一些清湯燒沸。

[3]羊肉煮至六成熟時,加入醬油和白糖,快熟時下入蒜末,煮熟出鍋裝盤,用蔥花點綴即可。

首烏燉雞

材料:淨母雞1隻、何首烏30克。

調料:蔥段、薑片、料酒、鹽、味精各適量。

做法:

[1]雞洗淨;何首烏搗碎,裝入紗布袋內,塞入雞腹腔內。

[2]沙鍋置火上,放入雞,加入蔥段、薑片、鹽、料酒和適量的清水,用大火燒沸,撇去浮沫,改用小火燉至雞肉熟爛,取出藥袋,撒入味精即可。

芝麻香兔

材料:淨兔肉1隻、熟黑芝麻60克。