延伸思考
（1）采訪自己的父母、兄弟姐妹、同學、朋友等，並綜合、整理出你的優點和缺點，找出你適合選擇的行業、職業。
（2）針對自己的缺點，考慮一個短期和長期的改正、修正方法，並身體力行。
（3）針對你將來可能選擇的職業，在學校選擇適合你的社團活動，鍛煉相關方麵的能力。
項目二認識職業
職業是個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作。本項目學習的目的在於了解職業的定義，如何根據個人的興趣、氣質和性格來選擇適合自己的職業，了解職業所處的社會環境，了解目前的就業形勢，從而為將來順利就業打下良好的理論基礎。
菲爾·強森的父親開了一家洗衣店，他把兒子叫到店中工作，希望他將來能接管這家洗衣店。但菲爾痛恨洗衣店的工作，所以懶懶散散的，提不起精神，隻做些不得不做的工作，其他工作則一概不管。有時候，他幹脆“缺席”了。他父親十分傷心，認為養了一個沒有野心不求上進的兒子，覺得在他的員工麵前丟盡了臉。有一天，菲爾告訴他父親，他希望做個機械工人到一家機械廠工作，一切從頭開始。這位老人十分驚訝，不過菲爾還是堅持自己的意見。他穿上油膩的粗布工作服，去從事比洗衣店更為辛苦的工作，工作時間也更長。但他竟然快樂地在工作中吹口哨。他選修工程學課程，研究引擎，裝置機械。最終，他成了波音飛機公司的總裁，並且製造出“空中飛行堡壘”轟炸機，幫助盟國軍隊贏得了世界大戰。
如果他當年留在洗衣店不走，他和洗衣店尤其是在他的父親死後會變成什麼樣子呢？整個洗衣店肯定會破產，一無所得。菲爾·強森正是誌存高遠，選擇了適合自己發展的事業，於是他成功了。
點評以上的故事告訴我們：興趣是最好的老師。如果你認真去做自己感興趣的事，從事一項自己喜歡的工作，那工作本身就能給你滿足感，你幹起活來就有激情，有幹勁，永遠不會疲倦，你的職業生涯也將會從此變得妙趣橫生。因此，我們在設計職業生涯時務必考慮自己的個性特點，珍惜自己的興趣愛好，選擇自己喜歡的職業。
《現代漢語詞典》解釋說職業是指個人在社會生活中所從事的作為主要生活來源的工作。這一定義比較寬泛，它應屬於廣義的職業範疇，而通常所指的職業是狹義的職業範疇，即職業是人們為了謀生和發展而從事的相對穩定的、有收入的專門類別的社會勞動，即人們所獲得的一係列社會位置。它是人們的生活方式、經濟狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是一個人的權利、義務、權力、職責、地位的一般性表征。
從生活的角度講，職業是勞動者獲得的社會角色，勞動者因此而為社會承擔一定義務和責任並得到社會的承認，實現社會控製，維持社會運轉和創造社會財富；從個人角度講，職業則是勞動者“扮演”的社會角色，通過勞動獲得穩定、合法的收入，維持生活，參與社會活動，發揮個人潛能為社會做貢獻。這也是職業這種特定的社會活動區別於其他社會活動的主要特點。
要做好職業發展規劃，就是要對職業有個正確的了解，要根據個人的興趣、氣質和性格來選擇自己的職業，並確定職業發展目標。
一、興趣與職業
在規劃個人職業發展時，不僅需要知道自己有能力從事什麼樣的工作，也需要知道自己對哪類工作感興趣。隻有將職業和興趣結合起來考慮，才有可能取得職業生涯的成功。獲得諾貝爾物理學獎的華人科學家丁肇中曾說過：“興趣比天才重要。”一個人如果能根據自己的興趣去選擇職業生涯，他的主觀能動性將會得到充分發揮。即使十分疲倦和辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它，直到成功。
（一）什麼是興趣
興趣是個體力求認識，掌握某種事物，並經常參與該種活動的心理傾向。或者說，興趣是個體積極探究某種事物的認識傾向，它表現為人們對某件事、某項活動的選擇性態度和積極的情緒反應。當我們對某種事物感興趣時，就會對該種事物表現出肯定的態度，並積極思考、探索和追求。興趣是成功的一個重要的推動力，它能將你的潛能最大限度地調動起來，使你長期專注於某一方向，付出艱苦的努力，取得令人矚目的成績。美國曾對兩千多位著名的科學家進行調查，發現很少有人是由於謀生的目的而工作，他們大多是出於個人對某一領域問題產生強烈興趣而孜孜以求，不計名利報酬，忘我地工作。他們的成功是與他們的興趣相聯係著的。當興趣直接指向與職業有關的活動時，就稱為職業興趣。
職業興趣在人的職業活動中發揮著重要作用，主要表現為影響人的職業定向和職業選擇、開發人的能力、激發人的探索力與創造力、增強人的職業適應性和穩定性。一個人所從事的工作與其職業興趣相吻合，能發揮其全部才能的80%-90%，並能長時間地保持高效率的工作而不疲勞；反之，在這方麵隻能發揮全部才能的20%-30%，還容易感到厭倦和疲勞。由此可見，職業興趣極大地影響著人們在相應職業中的工作績效。
（二）興趣對職業發展規劃的影響
興趣對職業發展規劃的影響主要表現在以下3個方麵。
1.興趣是職業發展選擇的重要依據
興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業知識，啟迪智慧並創造性地開展工作。當一個人對某種職業產生興趣時，他就能發揮整個身心的積極性；就能積極地感知和關注該職業知識、動態，並且積極思考，大膽探索；就能情緒高漲、想象豐富；就能增強記憶效果，增強克服困難的意誌。反之，“強按牛頭不喝水”，是不會取得良好效果的，當然也就很難在該職業上發揮個人的優勢、做出巨大貢獻了。正像你在日常生活中喜歡從事自己感興趣的活動一樣，具有一定興趣類型的你更傾向於尋找與之有關的職業，特別是當外界環境限製較小時，你更傾向於選擇自己感興趣的職業。
2.興趣可以提高你的工作效率，充分發揮你的才能
個人對某一個方麵的工作有興趣時，枯燥的工作會變得豐富多彩、趣味無窮。興趣使工作不再是一種負擔，而是一種享受。因為興趣可以調動人的全部精力，以敏銳的觀察力、高度的注意力、深刻的思維和豐富的想象力投入工作，促進你能力的發揮，興趣和能力的合理結合會大大提高工作效率。
3.興趣是保證職業穩定、職場成功的重要因素
對職業濃厚的興趣是智力開發的“孵化器”。興趣是工作動力的主要源泉之一。對工作感興趣，就願意鑽研，就會出成就，這正是興趣的作用所在。興趣是個體職業生涯適應的一個基本方麵，可以為職業生涯選擇提供有效的信息。
工作滿意是職業發展適應的一大標誌。在其他條件相似的情況下，從事自己感興趣的職業不但讓你感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，並由此導致工作的長期性和穩定性。此外，多方麵的興趣可以使人善於應付多變的環境。如需變換工作，隻要自己感興趣，就能夠很快地學會這項工作。因此，興趣是職場成功的一個重要因素，它能將你的潛能最大限度地調動起來，使你長期專注於某一方向，做出艱苦的努力，取得令人矚目的成績。
一個人如果能根據自己的興趣去選擇職業，他的主動性將會得到充分發揮。即使十分疲倦和辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，仍能廢寢忘食，如醉如癡地去解決它。因此，在選擇長期、穩定的職業生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什麼樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。隻有將能力和興趣結合起來考慮，才更有可能規劃好職業生涯並取得職業生涯的成功。
（三）如何了解自己的職業興趣
最近一項有關“中國城市青年價值觀念及生活形態”的調查顯示，當代城市青年的生活價值取向有了較大改變，生活追求時尚、價值觀趨向理性，而“興趣”則成為青年職業價值的最大砝碼，“有興趣”這一高級心理需求已成為青年擇業的最重要動因。有的人對天文、地理、古今中外無所不曉，對各行各業都懷有興趣；有的人除了自己工作、學習有關的活動外，對其他事物視而不見，聽而不聞。你如果興趣廣泛、眼界開闊，解決問題時可以從多方麵受到啟發，並有助於確定與你能力傾向相一致的職業生涯方向，在職業生涯選擇上有較大的餘地；你如果隻在已習慣的、狹小的活動範圍內探尋新的活動方式，是不容易取得成功的，在職業生涯選擇麵前會顯得束手無策。
廣泛的興趣必須在正確的指導下，確立中心興趣，才能使你獲得深邃的知識，使活動具有創造性；你隻有廣泛性興趣而無中心職業興趣，往往知識膚淺，沒有確定的職業生涯方向，在設計職業生涯時就會猶豫不定、左右徘徊，不利於自己的發展和成才。