第十課 懂得拿起，舍得放下
1.不以物喜，不以己悲
“不以物喜，不以己悲”是中國的傳統道家思想，講究無為心態，是一種思想境界，是古代修身的要求。即無論外界或自我有何種起伏喜悲，都要保持一種豁達淡然的心態。平衡自己的心態，不受外界的影響，可以看開很多事情，少了很多的煩惱，不要以一時的“得”與“失”而過分的喜悅與悲哀，萬物都有它自己的定律。
許多時候，如果你站在一個更高的角度去看自己，就會看得更加透徹，你用一顆博大的心去認真體會你周圍的一切事物時，所感受到的也會更加真切。其實，人的內心容量是無限的，隻要你不斷的去開發和擴展你內心的容量，讓它不斷的成長，你就會明白，它可以容納這世間上所有的一切。
一個人的一生就像攀登一座高山一樣，如果你是一直在不停地攀登，希望早點登頂，而忽略了沿途的風景，那麼當你到達頂峰時，也意味著你的人生即將終結。如果你能一邊攀登，一邊欣賞沿途的美景，那麼你雖然爬得慢，但你卻體會到了異樣的風情。
我們生活在一個競爭的社會，現實的殘酷讓我們不得不迎合社會的節奏違心地去遵循我們認為並不合理的社會法則。我們別無選擇，也沒有機會選擇。偶爾閑暇的時候，又可能會被繁雜的生活瑣事攪亂你愈加疲憊的心。於是我們浮躁！我們自失！我們迷惘！
那就放慢你的生活節奏，別整天埋頭工作，給自己的心情放個假，用心領略一下身邊的風景吧！
找一個夜深人靜的時間，打開電燈，讓柔和的燈光帶著溫暖的氣息彌漫整個房間。然後，閉上雙眼，這時，你會發現所有的一切仿佛都已不複存在，隻有精神的寧靜與喜悅慢慢滋長自我陶醉。
要不找一個陽光燦爛的日子，坐在陽台上，泡上一杯清茶，靜靜地翻閱一下身邊的書，不必刻意去記住什麼名言警句，也不必著意去研究什麼深奧的道理，隻需隨便翻翻，靜靜地瀏覽，那些有趣的笑話，那些經典名言，就這樣流入了你的思想裏，浸入到你的骨髓裏，像清水一樣，洗去你思想裏的各種雜質，趕跑腦子裏那些讓你煩惱的紛紛擾擾。
也可以什麼都不做，眯著眼享受陽光沐浴，放飛心緒，你可以真正體會到這種美妙的感受，在不同的時間和空間裏展現你生命的風采。你也可以，拋開人世間的爾虞我詐，幻想和陶淵明共訪“世外桃源”，因為我們每個人都很需要它，正因為有了它，才有了五彩繽紛的人生之旅！
找點時間，找點空閑，在忙碌的塵世為自己覓得一份從容和閑適。給心靈放個假，讓紛飛的欲望重新凝聚成一泓單純的清泉；給頭腦洗個澡，讓詩意的棲息再次催生出一片思想的蘆葦；給自己放個假，還身心一個活潑潑似水一般靈動的空間。
孟子曰：士窮不離義，達不離道。這才是人生最正確的態度。如果一個人很輕易就被身邊發生的事改變心態，那麼，你的承受力未免太差了吧。退一步想想天空多麼的遼闊，人的一生就像幾滴露水，露水蒸發後就無影無蹤。因此，你何必去為眼前的芝麻小事大動幹戈或傷心勞神呢？
曆覽古今，抱定“不以物喜，不以己悲”這樣一種生活信念的人，最終都實現了人生的突圍和超越。要想事業成功，似乎仍需更多。
舍得智慧：
“不以物喜，不以己悲”的平常心是中國文化的傳統，這種平常心帶來了生活中的和諧和寬容心。世上有走不完的路，也有過不了的河。遇到過不了的河掉頭而回，這也是一種智慧。但真正的智慧還是不要因為小挫折而灰心喪氣，最後影響了你的人生腳步。
2.放棄眼前的誘惑
生活中，我們總是有太多的放不下，放不開。想要得到的東西太多，想放卻不放下的東西也太多。於是，我們總是背著塊沉重的石頭，又繼續尋找新的石頭，就這樣，石頭越背越多，我們也就越走越累。
在人的一生中，要學會懂得適時的放棄。我們必須不斷地權衡輕重得失，以決定犧牲的分量和等級。為了工作，我們可以犧牲娛樂；為了孩子，我們可以犧牲睡眠；為了保全生命，我們可以拋棄身外之物。但是當我們遇到比生命更寶貴的事物時，則不得不犧牲生命。如果不懂得這一道理，其後果將是不堪設想的。
羅恩家族一行幾十人在前往德克薩斯州的路上被大雪阻隔，他們被困在關口裏。一個月後，有一半的人陸續死於饑餓和疾病。最後，終於有兩個人決定出去求援。他們在徒步可以到達的範圍之內，很快就到達了一個村莊，並帶回一個救援隊，使其他幸存者得以獲救。
很多人可能會十分好奇，在麵臨饑餓和死亡的狀態下，他們為什麼等待了一個月，才決定放棄那個地方？為什麼沒有人願意冒險出去求援？原因很簡單——他們不願意放棄身邊的財產。
其實，他們曾試圖把馬車和財物拖走，結果搞得筋疲力盡卻徒勞無功，隻好作罷。就這樣任由大雪圍困在關口，直到耗盡所有的食物和供給。
想想看，我們是否也經常陷入這種誘惑呢？由於害怕失去既有的社會地位、豐厚的收入、漂亮的辦公室以及握在手中的權力，多少人放棄了新工作的挑戰，寧可守著一份並不喜歡的工作，虛度數十年的光陰。當你的生命越是往前走，你就聚積越多的包袱和負擔——財產、名位、習慣、人際關係、應該做的、必須做的……不斷地增加，於是更加依戀這熟悉的一切，舍不得放下。由於害怕失去擁有的一切，多少人不願意冒險、恐懼突破，不敢離開那種一成不變的生活，以致平凡無趣地走完一生。