第十一章心態
人生有快樂，也有煩惱。生活中，我們每個人都會感到快樂，也會感到煩惱。不同的心態決定不同的心情，有的人快樂多於煩惱，有的人煩惱多於快樂。快樂的人不是沒有煩惱，而是善於排除煩惱，化消極心態為積極心態，盡可能保持樂觀的心情。煩惱的人並不是命運不好，家庭不好，而是自己的心態不好，快樂的事情到了他那裏也會變成煩惱。總之，當我們遇到艱難險阻時，隻要擁有一種積極健康的心態，堅定自己的信念，使心靈保持創造力，那麼我們的理想就一定能夠實現，人生的命運也必將因之而改變，即人們所說的心態決定命運。人生像一首詩
林語堂
適用作文主題
心態、人生、自我調整。
人生讀來幾乎像一首詩。它有其自己的韻律和拍子，也有其生長和腐壞的內在周期。它的開始就是天真爛漫的童年時期，接著便是粗拙的青春時期，粗拙地企圖去適應成熟的社會，具有青年的熱情和愚憨，理想和野心；後來達到一個活動很劇烈的成年時期，由經驗獲得利益，又由社會及人類天性上得到更多的經驗；到中年的時候，緊張才稍微減輕，性格圓熟了，像水果的成熟或好酒的醇熟那樣地圓熟了，對於人生漸漸抱了一種較寬容，較玩世，同時也較慈和的態度；以後便到了衰老的時候，內分泌腺減少它們的活動，如果我們對老年有著一種真正的哲學觀念，而照這種觀念去調整我們的生活方式，那麼，這個時期在我們的心目中便是和平、穩定、閑逸和滿足的時期；最後，生命的火光閃滅了，一個人永遠長眠不再醒了。我們應該能夠體驗出這種人生的韻律之美，應該能夠像欣賞大交響曲那樣，欣賞人生的主要題旨，欣賞它的衝突的旋律，以及最後的決定。這些周期的動作在正常的人生上是大同小異的，可是那音樂必須由個人自己去供給，在一些人的靈魂中，那個不調和的音符變得日益粗大，結果竟把主要的曲調淹沒了。那不調和的音符聲響太大了，弄得音樂不能再繼續演奏下去，於是那個人開槍自擊，或跳河自殺了。可是那是因為他缺少一種良好的自我教育，弄得原來的主旋律被掩蔽了。如果不然的話，正常的人生便會保持著一種嚴肅的動作和行列，朝著正常的目標而邁進。在我們許多人之中，有時斷音或激越之音太多，因為速度錯誤，所以音樂甚覺刺耳難聽；我們也許應該有一些恒河的偉大音律和雄壯的音波，慢慢地永遠地向著大海流去。
沒有人會說一個有童年、壯年和老年的人生不是一個美滿的辦法；一天有上午、中午、日落之分，一年有四季之分，這辦法是很好的。人生沒有所謂好壞之分，隻有“什麼東西在那一季節是好的”的問題。如果我們抱這種生物學的人生觀，而循著季節去生活，那麼，除夜郎自大的呆子和無可救藥的理想主義者之外，沒有人會否認人生不能像一首詩那樣地度過去。莎士比亞曾在他關於人生七階段那段文章裏，把這個觀念更明了地表現出來，許多中國作家也曾說過同樣的話，莎土比亞永遠不曾變成很虔敬的人，也不曾對宗教表示很大的關懷，這是可怪的。我想這便是他偉大的地方；他在大體上把人生當做人生看，正如他不打擾他的戲劇的人物一樣，他也不打擾世間一切事物的一般配置和組織。莎士比亞和大自然本身一樣，這是我們對一位作家或思想家最大的稱讚。他僅是活於世界上，觀察人生，而終於跑開了。
心得
人生的長河，有波瀾壯闊、洶湧澎湃的剛健，也有清風徐來、水波不興的輕柔；
人生的季節，有蓬勃的春天，熱鬧的夏日，也有恬靜的秋月；
人生的事業，有叱吒風雲、標新立異的開拓，也有平平凡凡、兢兢業業的耕耘。
人生像一首詩。
名言格言
作為萬物之靈的人，心靈都是一個深不可測的大海。
——〔中〕從維熙
心冥，則無所往而不冥。
——〔中〕鄒浩
一個人隻要他有純潔的心靈，無愁無恨，他的青春時期定可因此而延長。
——〔法〕司湯達
唯有人的心靈才是真實的。嚴格說來，相貌不過是一種麵具。真正的人在人的內部。
——〔法〕雨果
心靈反映生活，麵貌反映心靈。
——〔法〕巴爾紮克
如果沒有一個清淨的心胸，人的幸福生活就將不可能。
——〔古羅馬〕盧克萊修
自尊與自信
奧裏森·馬登
適用作文主題
樂觀、自信、自尊、自重。
蘇格蘭有一個紡織工人雖然很貧窮，卻非常虔誠，他每天都要做禱告。他的禱告中有一項內容非常奇怪，他祈求神讓他對自己有一個好的評價。其實，這又有什麼奇怪的？難道不應該這樣嗎？如果我們自己對自己都沒有好的評價，怎麼期望別人會對我有好的評價呢？正如一句諺語說的好：不自重的人，別人也不會尊重他。如果人們發現我並不怎麼尊重自己，那麼，他們也有權利拒絕我，把我看成騙子。因為我一方麵對別人說，他們應該對我有好感，另一方麵自己卻對自己沒有好感。其實，對自己的尊重和別人對自己的尊重是建立在同一原則基礎之上的。
林肯曾經說：“你可以在某一段時間欺騙所有的人，也可以在所有的時間裏欺騙某一部分人，但你不可能在所有的時間裏欺騙所有的人。”然而，無論在什麼時候，我們都無法欺騙自己。所以，要真正產生自尊的感覺，唯一的辦法就是讓自己配得上這種對自己的尊重。
人們有權利按照我們看待自己的眼光來評價我們，我們認為自己有多少價值，就不能期望別人把我們看得比這更重。一旦我們踏入社會，人們就會從我們的臉上、從我們的眼神中去判斷，我們到底賦予了自己多高的價值。如果他們發現，我們對自己的評價都不高，他們又有什麼理由要給他們自己添麻煩，來費心費力地研究我們的自我評價到底是不是偏低呢？很多人都相信，一個走上社會的人對自己價值的判斷，應該比別人的判斷要更真實、更準確。
一次，英國首相皮特在任命沃爾夫將軍統領駐守加拿大的英軍後，剛好有機會領略了一番沃爾夫將軍的自我吹噓。這個年輕的軍官揮舞著佩劍，不停地敲著桌麵，在屋子裏手舞足蹈，吹噓著他將要建立的功勳。皮特非常厭惡他，忍不住對坦普爾勳爵說：“上帝啊，我居然把整個國家、整個政府的命運都托付給這樣的人了！”
但這位首相大概想象不到，就是這麼一個喜歡自我誇耀的年輕人，會不顧自己重病在身，從病床上起來指揮部隊在亞伯拉罕高地贏得了輝煌的勝利。其實，他的自誇是對他未來所能達到的高度的一種預言。
心得
自尊就是力量。自尊的力量，足以化腐朽為神奇，變恥辱為榮光。試觀寰宇，多少人傑，就是這樣高擎著自尊的旗幟，憑著自尊的力量，在厄逆中奮起，在挫折中挺進，披荊斬棘，一路豪歌，而最終衝上了事業的巔峰。
名言格言
保持尊嚴地忍受貧窮，是賢智之士所固有的特征。
——〔古希臘〕德謨克利特
誰自尊，誰就會得到尊重。
——〔法〕巴爾紮克
一個具有足夠自尊的人總是更有信心，更有能力，也更有效率。
——〔奧〕阿德勒
隻有尊重自己的人，才會尊重別人。
——〔美〕亨利·詹姆斯
人假使沒有自尊心，那就會一無價值。
——〔俄〕屠格涅夫
論逆境
培根
適用作文主題
挫折、理想、不斷奮鬥、永不放棄、滿懷希望。
“一帆風順固然令人羨慕，但逆水行舟則更令人欽佩。”這是塞涅卡效仿斯多葛派哲學講出的一句名言。確實如此。如果說奇跡就是超乎尋常，那麼它常常顯現的則是在對逆境的征服中。塞涅卡還說過一句更深刻的格言：“真正的偉大，即在於以脆弱的凡人之軀而具有神性的不可戰勝。”這是宛如詩句的妙語，意味深長。