【做法】
(1)老雞宰淨去腸雜、去皮,將脂肪洗淨。
(2)水蛇宰淨去皮,脂肪斬段,酒浸洗過。
(3)瘦肉原件洗淨;紅棗去核洗淨。
(4)各料共置瓦煲加水6~10碗,視人數多少適量增減,旺火煲3~4小時,豉油、鹽調味,食肉飲湯。
烏龜煲粟米須湯
【用料】
烏龜1隻,粟米須100克,幹地黃50克。
【做法】
(1)龜宰洗幹淨斬件。
(2)粟米須、幹地黃洗淨。
(3)全部用料共置一瓦煲加水5碗,煲3小時,各料出味則湯成。
粉葛魚片湯
【用料】
粉葛750克,鯇魚200克,芫荽少許,鹽適量。
【做法】
(1)粉葛去皮洗淨,切縱橫片。
(2)鯇魚洗淨切片待用;芫荽洗淨。
(3)先將粉葛置瓦煲內加水5碗煲至熟透後,下鯇魚片及芫荽調鹽即可飲用。
淮山水魚補脾湯
【用料】
水魚1隻(約500克),淮山藥100克,蓮子10枚,烏豆50克,鹽適量,生薑數片。
【做法】
(1)水魚宰洗幹淨。
(2)淮山藥、蓮子、烏豆分別洗淨。
(3)各料共置瓦煲內,加水煲3小時即可飲湯食肉。
燕窩花旗參湯
【用料】
燕窩、花旗參、瘦肉各15克(嗜鹹食者用)。
【做法】
(1)燕窩浸軟揀去雜物待用。
(2)花旗參洗淨,亦可加原件瘦肉,甜食者改下冰糖。
(3)各料共置瓦煲加水3碗,先武火後慢火煲或燉2小時,加薑汁調味飲用。
老鴨鮑魚湯
【用料】
老鴨1隻(約1000克),幹鮑魚1個(約150克),瘦肉150克,紅棗4枚,薑、蔥、蒜各2片,鹽適量。
【做法】
(1)鴨宰洗幹淨;幹鮑魚用溫水浸開洗擦淨。
(2)先用薑、蔥、蒜、生油起鍋,倒下1湯碗水,加鮑魚煨煮,加蓋約20分鍾撈出。
(3)加去核紅棗及各料、水6碗,全部放入瓦煲,煲3小時,湯好時加鹽調味。
芎芷魚頭湯
【用料】
草魚或鰱魚頭1個,川芎、白芷各3克,海帶1條(約30厘米),荸薺20個,豬裏脊肉200克,香菜、芹菜、胡椒、酒、鹽、蒜頭、醬油各少許。
【做法】
(1)魚頭洗淨,一切為二,熱湯燙過後,塗上少許酒,醃5分鍾。
(2)海帶用水洗淨,與蔥、生薑切片放入鍋中加15杯水,大火煮沸,即換用小火煮15分鍾後將海帶取出切條,加入蒜泥、醬油拌勻即可食用。
(3)荸薺洗淨去外皮,切成兩半,與魚頭放入鍋中一起煮。
(4)川芎、白芷另加一杯水煮沸,去渣取汁倒入魚頭鍋中,煮至味出,撒入香菜,加入少量酒、胡椒即可飲魚湯食海帶。
沙苑蒺藜魚膠湯
【用料】
沙苑蒺藜9克,魚膠24克,花生油少許,精鹽適量。
【做法】
(1)沙苑蒺藜洗淨切碎,用紗布包好;魚膠洗淨切碎,與沙苑蒺藜共入瓦鍋內,一起煮。
(2)煮沸後放生油和鹽調味,再煮片刻便成。
糯稻根泥鰍湯
【用料】
糯稻根30克,泥鰍90克。
【做法】
(1)將泥鰍用熱水洗去粘液,去腸髒,用食油煎至金黃。
(2)用清水2碗煮糯稻根,煮至一碗湯時,放入泥鰍煮湯。吃時調好味,連湯帶魚同吃。
返老還童湯
【用料】
田雞腿肉60克,豬腰1對,魚鰾膠12克,枸杞子15克。
【做法】
(1)將田雞腿洗淨,起肉去骨。
(2)豬腰、魚鰾膠和枸杞子洗淨。
(3)把以上用料一起放進煲內,加清水5碗煮約2小時,加油、鹽調味佐餐吃。
魚膠田雞湯
【用料】
田雞腿60克,魚膠30克,芡實9克,湘蓮肉9克。
【做法】
(1)將魚膠用熱水泡浸20分鍾,切片。
(2)將魚膠和田雞腿一起用酒浸洗,去除腥味。
(3)將材料一齊放進瓦煲內,加適量清水,燉3~4小時,調味便可。分2~3次吃肉飲湯。
魚頭豆腐湯
【用料】
鯇魚頭2個,豆腐6塊,生薑數片。
【做法】
(1)魚頭切開成數件,去瘀血腮雜洗淨。
(2)用油、薑將魚頭在鍋內爆一爆,放水4碗,後下豆腐,煲1小時即可食用。
參歸烏雞湯
【用料】
當歸身、枸杞子各30克,烏骨雞500克,人參、橘皮各10克。
【做法】
(1)將烏雞宰殺去毛洗淨,去內髒及頭足。
(2)藥材洗淨切片,用幹淨紗布包裹,裝進雞腹中。
(3)將裝有藥材的雞放入燉盅內,加入適量清水,武火蒸燉2~3小時,食雞飲湯。
枸杞葉豬肝湯
【用料】
豬肝120克,枸杞葉9克,蜜棗6枚,油鹽適量。
【做法】
(1)將豬肝洗淨後切片,用豆粉調勻。
(2)枸杞葉洗淨,與蜜棗一並用適量清水烹煮,水滾後加油鹽調味。分2~3次食肉飲湯。
益智仁豬脬湯
【用料】
益智仁30克,桑螵蛸15克,豬脬1具。
【做法】
(1)將以上3味洗淨,用幹淨紗布包裹益智仁、桑螵蛸。
(2)用沙鍋將3味燉熟,去藥包,入鹽,食肉飲湯。
地膽頭豬瘦肉湯
【用料】
地膽頭30克,豬瘦肉100克,油鹽適量。
【做法】
(1)將地膽頭、豬瘦肉洗淨。
(2)豬瘦肉切成細塊,與地膽頭一起放入煲內,加4碗清水,煎煮成2碗,用油鹽調味,飲湯食肉。
天麻煨雞湯
【用料】
天麻片30克,老母雞1隻。
【做法】
(1)殺雞洗身去腸雜;將大麻片放入雞腹中。
(2)把整雞放入沙鍋,加清水淹過雞背2厘米深,用文火煨到雞身熟爛即可,分數次飲湯食用,可每周煨製飲食1次,連續食用3~4周。
首烏雞湯
【用料】
雞項半隻,何首烏30克,淮山9克,烏豆120克,生薑2片。
【做法】
(1)將用料全部洗淨。
(2)將所有用料一起放入煲內,用6碗清水煮約4小時,調味即可。分2~3次吃肉飲湯。
豬蹄筋黃豆湯
【用料】
豬蹄筋180克,黃豆250克,油鹽適量。
【做法】
(1)黃豆用清水浸泡約3小時;豬蹄筋洗淨。
(2)將所有用料一齊放入燉鍋內,燉至黃豆爛熟,調味即可。分2~3次服。
豬心當歸湯
【用料】
豬心300克,當歸6克,黑豆12克,香菇6個。
【做法】
(1)將豬心切成2塊,洗淨後用熱水燙過。
(2)豬心用6碗水煮,去除泡沫和浮油,放半根蔥和少許薑及大蒜。
(3)放浸好的黑豆,以文火煮1小時;另將當歸用2碗水煮成1碗,放入豬心湯內,再放浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。分2~3次吃肉、豆、菇,飲湯。
魚腥草豬肺湯
【用料】
鮮魚腥草60克,豬肺200克。
【做法】
(1)豬肺洗淨切塊。
(2)豬肺同魚腥草一起放入沙鍋內,加清水4碗,煮半小時,放少許食鹽調味即成,飲湯食豬肺。
補陽乳鴿湯
【用料】
乳鴿1隻,肉蓯蓉12克,紅棗5粒,生薑2片,油鹽適量。
【做法】
(1)乳鴿殺好洗淨,去除內髒。
(2)乳鴿和肉蓯蓉、紅棗、生薑、油鹽一起放入煲中,加5碗清水,燉煮約3小時,調味便可食用。