丈夫，是指已婚女子的配偶，又叫老公，古代又稱相公、夫君。作為丈夫，要學會扮演好自身角色，這樣婚姻生活才會多姿多彩，家庭也會充滿陽光與快樂。
1.認識丈夫的角色
我們現代男人，要想扮演一個真正好丈夫的角色，那可不是一件容易的事情。對於好男人的標準，隨著社會的發展，標準也在不斷的更新。
丈夫的丈，我們可以延伸理解為仗字，有些讓女人仰仗的意思。俗話說：“嫁漢嫁漢，穿衣吃飯”，就是這個道理。
社會發展至今天，搶親的陋習早已不複存在，溫飽也應該不成問題了。那麼我們做丈夫的應該讓女人仰仗些什麼呢？
丈夫應當是俠骨柔腸，丈夫應當是忠肝義膽，丈夫應當是胸襟廣闊，宰相肚裏能撐船。
丈夫闖蕩天下，就像風箏在天空飛舞，風箏的線應牢牢的牽在女人的手中。
丈夫的堅強可以是一座山，丈夫的寬容應當是深沉的海，丈夫的愛意更應當像長江一樣永遠奔騰不息。
女人生來就應當是讓丈夫愛的，大多數情況下，女人是弱者，受到的不應當是欺淩，而應當是愛護。
我國幾千年的封建傳統，使得我們很多丈夫都有些大男子主義。婚前打情罵俏，婚後打打鬧鬧。所以很多女人把婚姻當作了愛情的墳墓。
我們做丈夫的想到的不僅僅是愛，還應當有一份責任，社會的責任，家庭的責任。丈夫有淚不輕彈。無情未必真豪傑，憐子何嚐不丈夫！
我們做丈夫的愛自己的女人，應當是蕩氣回腸、地久天長；不應當是朝三暮四、朝秦暮楚。女人是紅花，丈夫願意是綠葉。女人是天鵝，丈夫不妨就當那個癩蛤蟆！
2.做好丈夫角色的方法
夫妻關係不和睦、家庭不幸福，我們做丈夫的也不可能感到幸福快樂。所以我們要想讓婚姻美滿、家庭和睦、自己幸福，一個重要的前提就是要讓妻子快樂！我們該如何做一個丈夫呢？
（1）以禮相待
男女的地位是平等的，丈夫要學會經常關心妻子，對她溫存體貼，如當她休息或疾病的時候，你得細心地去照料她。
丈夫要學會經常感謝妻子。當她替你做一些小事，你不可認為是她的本分，應該要說聲“謝謝”。在表麵上，她雖然覺得你的話是多餘的，但是她的內心，卻會非常高興。
妻子喜歡丈夫當著別人麵前誇獎她。這種稱讚使她心裏不僅愉快，而且非常感激。妻子最討厭當著別人的麵前，批評她的短處，使她麵子上難堪。丈夫需要糾正她的時候，應避免被父母兒女或他人聽見。
妻子有意見，應當虛心聽受，然後和她詳細討論，要尊重對方的意見。對方倘有錯誤，要糾正時，切忌粗暴口吻。
（2）行端品正
雖然說在任何時候任何場合人品都重要，但是在婚姻中尤其重要。隻有具備好的人品，做丈夫才有底氣，如果你的心裏存有任何的欺騙心理，存有任何的不忠誠，你一定會在與你的妻子的交往中體現出來，你感覺累，你的妻子也累。長期下去問題一定是層出不窮。
（3）心地坦誠
你與老婆溝通最好的方法就是坦誠相待，有問題並不可怕。怕的是不能夠認真對話。對自己的老婆不要有任何的隱瞞，無論你自己是好是壞，都要把真實的一麵暴露給自己的老婆。有喜悅共同分享，有困難共同承擔，同舟共濟才可以保持長久的夫妻。
（4）待人寬厚
我們可能都見過這樣的人，他們對同事可以寬厚待人，可是對自己的老婆卻做不到這點。問其原因，這樣的人會說，別人犯錯誤是他自己的事情，與自己沒有關係，所以可以寬厚相待；而老婆卻不可以這樣，有問題就要直接說出，因為老婆是親人。
實際上夫妻鬧不團結，往往不是原則性的分歧，而是因為雞毛蒜皮的小事引起的，說到底就是我們男人的心胸不寬、度量不大造成的。
（5）關愛體貼
女人常歡喜丈夫贈與她心愛的東西。所謂心愛的東西倒並不一定要價值昂貴的，隻要你是為她而買的，她心裏就感到無限的愉快了。如衣料、食品之類，當她心裏想要而還沒有開口的時候，你就買來送她，她自然喜出望外，感到你是關心體貼的人。
（6）情趣常新
平淡的生活也容易讓居家的妻子不快樂。所以丈夫要努力讓自己變得浪漫一些、有情調一些。妻子的生日、結婚紀念日、情人節等一些重要的日子丈夫千萬不可忽視，別忘了送上一束鮮花、送上一件禮物、約上幾個親朋陪妻子吃上一頓飯、或者舉辦個演唱會等。每年不妨陪妻子外出旅遊一次，經常陪妻子走走親、訪訪友，飯後也卡拉一下等。總之要不斷地調劑一下生活，要讓生活的河流泛起一些美麗的浪花。
貼心小提示
其實，做一個好丈夫並不是那麼難的一件事，隻要按我現在告訴你的做，不久你一定會成為模範丈夫啊！
1.推崇你的妻子。
她需要得到讚賞，不被輕視。
2.愛你的妻子，並表明你的愛。
用你的生活來證明。一棵樹在春天長出新葉來證明它是活的，同樣地，一份鮮活的愛也要如此。
3.必要時，為你的妻子吃苦。
4.分擔她的重擔，讓她永保年輕的心。
真正磨損人精力的是憂慮，而非工作。如果你走在公義的道上，就可以護衛她，免受周圍環境的汙染。
5.多一點體貼。
記得要帶著燦爛的笑容踏進家門，這不僅對你有幫助，也能使滿室溫馨。
6.保有做丈夫應有的特質。
你願努力讓你的妻子喜樂並支持她嗎？你是一個可以交心談天的另一半嗎？讓你自己成為一名好丈夫，也幫助你的太太成為好妻子。
7.提升自己的氣質。
你要幫助妻子保有溫柔與高雅氣質，進而也提升自己的氣質。
8.並駕齊驅。
如果你的妻子有機會更上層樓，不要壓製她，反而自己應該不斷充實自己，與她並駕齊驅。
9.待在家中。
晚上經常讓你的妻子獨守空閨，必會對家庭造成傷害。如果你因工作緣故不得不如此，你也必須保證，絕不因此而妨礙家庭生活。家是你唯一的居所，沒有一個地方比家更好。第四節男人的陽剛是一種堅毅和力量
陽剛，即剛強剛毅、強勁有力。它是男人身上散發出來的一種獨特氣質，是一種積極向上、自強不息的寶貴品格的自然流露，是一種正義勇敢、堅強果斷的個性的彰顯，是一種敢為人先、永不言敗的魄力的表現，是一種能給人以安全的感覺，是一種男子漢所獨有的巨大魅力。要想成為男子中之佼佼者，必先彰顯男人陽剛之英氣。
1.什麼是陽剛之氣
陽剛之氣應該是男性所具備的突出的、優秀的性格和品質，像自信、勇敢、果斷、大方、關愛等，這些都是在激烈的社會競爭中獲得生存必不可少的優良品質。
成年男子要有健魄的體格的外部的陽剛之氣，迎著困難上算是內心的陽剛之氣。
可陽剛之氣不能是霸氣，能被人們稱為小霸王的大都是橫蠻不講理的、魯莽行事的、沒有頭腦的混球。這種人沒有陽剛之氣，發展下去不僅僅是社會的垃圾，還會淪為黑道的暴徒。
真正的陽剛之氣會使人振奮精神，當外憂內患之時，那種“鐵肩擔道義”、“壯誌饑餐胡虜肉”的人是陽剛之氣和浩然正氣集一身的人。
在和諧社會中也需要陽剛之氣，看上去很斯文很木訥的男子在商界洽談中寸步不讓，為公司爭回很大的利潤，那是多年來在商戰修煉來的事業上的陽剛之氣，從外表看他似乎隻是個文靜有禮貌的人，但是他骨子裏充滿了陽剛之氣。
軍人的陽剛之氣，體現為對保衛祖國和人民利益的赤誠的決心和勇敢的精神。什麼是一不怕苦，二不怕死？真正的軍人們都可以給出很實際的答案。
江河有奔流洶湧的昂揚之氣，樹木有穿天生長之勢，江河的昂揚之氣和樹木的穿天生長之勢，彙聚與人的身上都是陽剛之氣。軍人有責任就有陽剛之氣，有堅韌性就有陽剛之氣，肩負忠誠使命就有陽剛之氣，軍人的陽剛之氣是在迎難而上、披荊斬棘、百折不撓中鑄就。
對於民族與社會來說，陽剛之氣不可衰，陰陽大氣不可失去平衡。對於個人來說，陽剛之氣不可少，這是人生需要的精妙之氣去孕育理想的誌氣，是人一生修養不可忽視的重要前提。
然而，隨著經濟的發展，人們的生活條件開始優裕起來。我國又進入獨生子女時代，“小皇帝”成為家庭的中心。在優裕的條件下，在過多的嗬護中，孩子難以產生獨立性、責任感，難以形成堅毅堅忍的性格，而這正是提高陽剛之氣的核心。
那麼怎麼才能提高陽剛之氣呢？對於成年人來說首先鍛煉出一個強健的體魄，這樣才會孕育出陽剛之氣；其次多看些動作片的影視，多接觸一些有陽剛之氣的人，這樣就會在潛移默化中增長自信。
陽剛之氣並不僅是來自於某一事件的啟動，它是一種男人的自我覺醒。懂得關愛的男人，他們的陽剛之氣是隨時準備待命的。隻會命令支配女人的男人，不稱為有男子氣概，那叫作混蛋。
扒光了男人光鮮的外表，拔去了男人的財富、頭銜、職稱、地位，你若還一樣令人敬重，我們稱你為真男人，真有陽剛之氣。
2.陽剛之氣的表現
男子漢的陽剛之氣，是相對於女性的陰柔之美而言的，男子漢的陽剛之氣表現在許多方麵。具體來說有哪些呢？
（1）體魄強健
男人的陽剛之氣，體現在強健的體魄上。男人是力量的化身，男人意味著強壯。男人要有寬闊的胸脯，結實的肌肉，男人的美，是粗獷強烈的美。健康強壯的體魄，堅實有力的臂膀，才能作為女性的依靠，才能成為女性的港灣。
（2）性格灑脫
作為男人，我們就要不拘小節，開朗樂觀，凡事拿得起放得下，寬容理解，豁達豪邁，富於幽默，絕不斤斤計較和婆婆媽媽。
（3）自信堅定
作為男人，我們要自信、自尊、勇敢、堅定。富於自覺性、獨立性，機智果斷，善於捕捉時機，在緊急情況下，既不憂柔寡斷、瞻前顧後，也不魯莽衝動，遇到挫折鎮定自若，行人所不能行，忍人所不能忍。
（4）誌向遠大
男兒在世，當誌存高遠，要能夠成就一番事業。庸庸碌碌，無所作為，隻知花前月下卿卿我我，則徒有強壯的軀殼。隻有內在的非凡氣度，才能有形象的至真、至善、至美。
貝多芬承受著耳聾的痛苦與折磨，卻奏出了《命運》的最強音；魯迅在白色恐怖的籠罩下，依然敢於直麵慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血；海明威及其塑造的硬漢形象，粗獷、沉默、堅忍，備受失敗的煎熬，但永遠不服命運，永遠立於不敗之地。他們的身上體現的正是我們男人的陽剛之氣，是一曲曲震撼著我們靈魂的歌。
（5）態度積極
積極的進取心是我們男人事業成功的前提條件，如果不思進取，縱有天大的才能，我們也將一事無成。男人要熱愛生活，正視現實，樂觀向上，在順境中不沾沾自喜、心滿意足，在逆境中不怨天尤人、灰心喪氣，始終保持健康的生活情趣。
貼心小提示
你現在對男人的陽剛之氣是不是已經有所了解了，但要想真正弄清什麼是陽剛之氣，恐怕還得要多思考，多揣摸。特別對於那些假的陽剛之氣，我們更要注意辨別啊！
男人的陽剛之氣，其實就是男人的本色，但絕非大男子主義。唯有樹立了遠大誌向並為之不懈奮鬥的過程，才能真正體現出男子漢的陽剛之美。
“陽剛之氣”並非“匪氣”，扮“糙老爺們”，說點粗話。這樣，陽剛也太容易了一點。
在戰爭年代，確有許多粗線條的英雄，他們在特定的時空中揮灑自如而自然。但對這些英雄，不宜硬學模仿，否則，可能會出“畫虎不成反類犬”的笑話。
“陽剛之氣”要有時代內涵，適應時代需要，體現在為國家、為人民有承擔、幹成事上。
例如，細心在習慣上不被劃入“陽剛”範疇，但在今天，為中國放飛“神舟”、“嫦娥”的英雄們，卻需要日複一日地從事各種細心耐心的工作。這種細心和耐心，才真正體現了責任感，體現了性格的堅忍和堅持，體現了“陽剛之氣”。
真正的“陽剛之氣”絕非凶狠暴戾，絕非恣意橫行，而是一種大胸懷、大氣度、大忍耐、大堅持。至於一些欺淩弱小，欺負婦女兒童的行為，則絕對是極其卑怯的行為，和陽剛毫不搭界。第五節讓自己成長為真正的男子漢
生活中，我們成年的男子被稱為男子漢。男子漢用得更多的是指那些為正義而英勇無畏、不怕死、不計名利、甚至不惜生命的男人。正如孟子曰：“居天下之廣屋，立天下之正位，行天下之大道。富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。此之謂大丈夫。”這種大丈夫就是真正的男子漢。
1.男子漢的特質
男子漢，從他出生的那一天起，就注定這輩子要艱難的跋涉。因為他要承受的是男子漢這重若千斤的稱呼。無論如何，這麵旗幟決不能倒，男子漢扛起自己的旗幟，昂然前進。
奮鬥，才能成就真正的男子漢。身為男人，一生背負的是對生命的承諾和責任。
男子漢，一定要堂堂正正。行的正，做的直，不做損人事，不做虧心事。
男子漢，一定要胸懷坦蕩，磊磊落落，不計較個人恩怨，不患得患失，大肚能容，容天下難容之事。
男子漢，一定要努力拚搏，不計較流言蜚語，我走我路，我歌我泣，遇山劈山，遇虎打虎。
因為找不到任何理由與人分享，所以把無聊、委屈、痛苦都獨自一個人承擔，這就是男子漢。
男子漢的快樂多是基於實現自我的快樂，甚至於虛偽的快樂，很多時候，由於沒有理由與他人分享，快樂也就悄然而逝，所以男子漢的包袱往往越減越重。
一個真正的男子漢也會有溫柔的一麵。他會對妻子嗬護，對父母孝順，對兒女關愛，對朋友真誠。
真正的男子漢，決不板著臉孔，也決不掛滿笑容。因為他不用任何偽裝，他以男人的本色而自豪。
男子漢一定要挺起胸膛，至死不變。真正的男子漢，決不會在任何困難麵前被嚇倒，決不會對任何英雄頂禮膜拜，決不會在任何大師麵前發抖。
一個男子漢，不是拚命不讓女人受一點點傷害，而是把對女人的愛視為與對信念一樣的崇高，是要用生命去做的事。男子漢正是通過女人對他的肯定、認可、欣賞、喜歡和愛才獲得更大的動力和生命力，然後成就一切。
男子漢，最要不得的就是懦弱、自卑。一個男人，揚起的應該是自信的風帆。做任何事都應該胸有成竹，成功時不得意忘形，失敗時也決不頹廢，一個自以為做不成事的男人是最沒用的男人，甚至他已然算不上男人。
真正的男子漢，是堅強的堡壘，能給女人以安全；真正的男子漢，是肥厚的土地，能給女人以生存；真正的男子漢，是沉默的駱駝，能駝女人走過沙漠；真正的男子漢，是無私是泉水，可以任女人索取飲用；真正的男子漢，是勇敢的騎士，在困難的危險來臨時，永遠衝在女人的前麵。
男子漢可以沒有金錢、地位，但他千萬不可以忘了自己是個男子漢！
2.成為男子漢的方法
當我們認清自己是男人的那一天，我們就開始向一個男子漢的方向發展。我們怎樣才能成為一個真正的男子漢呢？
（1）親近父親。
因為父親有著觸發和培養男子漢氣概的潛在情誌與能力。隻有當我們能夠理解父親、體諒父親和尊重父親的時候，我們才算真正長大了。
（2）關愛他人
關愛他人，扶助弱小是我們男子漢的美好品德。在生活中，從關心、愛護自己身邊的小夥伴開始，有利於養成這一品德。
（3）與異性和睦相處
任何人都能找到一個異性伴侶，但如何與她保持良好的關係卻是需要不斷學習的。與異性伴侶和睦相處的第一要素是尊重，第二要素是溝通，這兩點恰恰是我們男孩子的弱項，但必須彌補，否則，將來就不可能有成功的婚姻。
（4）與同性建立友誼
男人與男人之間的相互支持和幫助，對於我們男子漢生涯來說，是很重要的。我們要學會同朋友建立友誼和信任，與朋友交往，要言而有信。
（5）努力實現自身價值
工作不僅僅是我們謀生的手段，也是實現自身價值的平台，任何創造都是自身價值的實現與表達，它能給人帶來長久的慰藉。
（6）善於提升自我
男孩子必須從各種途徑吸取精神食糧，使自己的精神世界更豐富、深刻，使自身變得更博大，更有力量，並且能夠完全掌控自己，從而更好地主宰人生。
（7）擁有正確的性觀念
我們不要僅僅把性生活視為獲得快樂的機會，也要視之為成長與成熟的表現方式。我們要學會控製自己的性潛力，不要濫用於女性，在性生活中要懂得與對方平等合作，就像跳交誼舞那樣，男人始終要帶領並嗬護女性。
（8）強身健體
體育鍛煉不僅可以不斷增強我們男性的體質，促進身心健康，還可以培養自己戰勝逆境、克服困難的男子漢精神。
（9）關愛孩子
我們不能總把孩子推給妻子照顧，因為女人無法提供孩子全麵發展所需的一切要素。我們必須讓孩子吸收“剛”、“柔”兩種養分從而保持人性的平衡，這一點對男孩特別重要。
貼心小提示
你現在是不是想迫切想知道自己是不是一個真正的男子漢，現在我來給你提供一個男子漢的標準，看看你能有幾條符合吧！
1、勇敢正直：一個真正的男子漢應該有：“正義感”、“敢作敢為”、“勇於犧牲”、“不畏懼惡勢力”從而使勇敢正直成為男子漢的最重要標誌。
2、寬容豁達：“心胸開闊”、“大度”、“坦蕩”、“有氣量”等視為男子漢應具備的品質，從而使寬容豁達成為評價男子漢的第二大標準。
3、充滿愛心：“善良”、“有愛心”、“樂於助人”、“關懷體貼”視為評價男子漢的重要標準。
4、堅強執著：男子漢應該“堅強”、“有毅力”、“不軟弱”、“不服輸”能承受各種打擊和挫折。
5、有責任感：無論是對家人、親戚、還是朋友。
6、禮貌教養：“虛心”、“嫌讓”、“尊重他人”、“不說髒話”、“文明”德行很重要，認為是男子漢的必須具備的標準。
7、學識才華：要知識淵博、有才華、學業有成、有一技之長。
8、理想追求：男子漢必須有理想、有遠大抱負、胸懷大誌、有事業心。
9、幽默風趣：幽默風趣的人能活躍氣氛，化解許多尷尬的境況與場麵，這才有魅力。
10、成熟穩重：“冷靜”、“理智”、“有頭腦”、“明辨是非”是男子漢應具備的素質。
11、真誠坦率：“誠實”、“直率”、“不虛偽”等視為男子漢的標準。
12、機智果斷：“果斷”、“幹脆”、“不婆婆媽媽”是對男子漢的評價標準。
13、樂觀開朗：“熱情開朗”、“有活力”、“處事大方”等是男子漢的標準。
14、體魄強健：“強健”、“高大”、“健康”、“熱愛勞動”是男子漢的內在素質。
15、整齊瀟灑：穿著整齊會給人以良好的印象，是令人信服的催化劑，是男子漢更有力的翅膀。
除上麵15條外，勤奮務實，交際組織能力、有個性等也視為男子漢應該具備的素質。
不過，人無完人，金無足金，誰能一一達到呢？我們可以用這些標準要求自己，鞭策自己，如果能具備其中的幾條標準，也稱得是男子漢了！第六節男人要克服性心理的障礙